今朝、チラっとテレビでみました。
「バナナ」が品薄なんですね
いつでもお手軽にリーズナブルに手に入る「バナナ」が品薄だなんて
びっくりしました
その原因が「バナナダイエット」なんだとか
実は私も本屋に「バナナダイエット」の本が並んでいるのを、半年ぐらい前から見て気になっていました。
他の方も気になり、さらに実行されていたんだなぁー。
私は実行に至っていませんが。。。。
私が立ち読みした本によると、朝食にバナナを食べると、快便で、さらに腹持ちもよく、ダイエット効果が期待できると書いてありました。
朝の時間のないときに、バナナは本当に楽チンですよね
それで、痩せるならと思っていたのですが、すっかり忘れていました
テレビによると、バナナは繊維質が多く、ダイエットにも良いですが、ただタンパク質が足りないから、バナナだけに頼ると栄養が偏ると言ってました。
なるほど。。。。
でも、店頭にバナナがないのは、困りますね
うちは宅配で頼んでいるので明日届くはず
「バナナ」が品薄なんですね
いつでもお手軽にリーズナブルに手に入る「バナナ」が品薄だなんて
びっくりしました
その原因が「バナナダイエット」なんだとか
実は私も本屋に「バナナダイエット」の本が並んでいるのを、半年ぐらい前から見て気になっていました。
他の方も気になり、さらに実行されていたんだなぁー。
私は実行に至っていませんが。。。。
私が立ち読みした本によると、朝食にバナナを食べると、快便で、さらに腹持ちもよく、ダイエット効果が期待できると書いてありました。
朝の時間のないときに、バナナは本当に楽チンですよね
それで、痩せるならと思っていたのですが、すっかり忘れていました
テレビによると、バナナは繊維質が多く、ダイエットにも良いですが、ただタンパク質が足りないから、バナナだけに頼ると栄養が偏ると言ってました。
なるほど。。。。
でも、店頭にバナナがないのは、困りますね
うちは宅配で頼んでいるので明日届くはず