曇りのち晴れ

気まぐれな私の独り言

体力の衰え

2024-03-22 | 健康
三寒四温?
ピンとこない最近のお天気
昨年の今頃は
ラッパ水仙やムスカリも咲いて賑やかだったのに
今年は日本水仙が咲いただけの寂しい庭
そろそろ球根も疲れてきたのかも

そうそう
私も昨年はまだ腰が痛かったのに
庭に出て手入れをしなくてはと気合が入っていたように思う

腰は相変わらず痛いけど
それよりも
目が眩しくて部屋の中にいても辛いので
外に出るのが怖い

また少し動いてもすぐに息切れがするようになったのも
気合が今一つ入らない原因かもしれない
よく
これからは一年一年体力がなくなるよと
言われていたけど
私はまだ大丈夫だと思っていた
どうしてどうしてしっかり衰えを感じ始めています(笑)
こんな自分とどう向き合っていくかだね。

それは簡単ですよと囁く人がいます
「それを感じたら認めればいいだけのこと…」と

コメント (1)
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