選手コース練習！

昨夜は士心館選手コースの練習に参加。


『心肺機能に追い込みをかけろ！』

『心臓を炙れ！』


自分のなかでの

選手コース師範の名言。

マスターズ選手にとっては

鬼のサンドバッグへの

打ち込み練習！

脳が酸欠でフラフラしたけど、

終わったあとの充実感は

やったヤツにしか

分からないだろうな。


ちなみにシャワーを浴びて

着替えたら、

ズボンがブカブカになる程です(笑)