矯正医のぼやき!

~日常奮闘記~

K-1マスターズトーナメント!

2017-04-29 11:25:40 | 日記


本日、いよいよ

K-1マスターズトーナメント

が開催される。


マスターズ選手として

復帰して3年目。

初のトーナメントチャレンジ。


そして現役引退から

20年以上振りに

トーナメントの舞台に立つ。

もう戻ることなんて

考えられなかった舞台。


やることは

現役時代と何も変わらない。


やってきたことを出す!

ただそれだけのことだ!

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続・カーボ・ローディング!

2017-04-28 12:29:06 | 日記


昨日から体の中にエネルギーが

入っていくのが分かる。


これこれ!

この感覚を経験すると

忘れられなくなるんですよ!


ツラい減量に耐えて、

リングに上がる者だけが

味わえる感覚ですね。

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カーボ・ローディング!

2017-04-27 12:36:39 | 日記


K-1マスターズトーナメントの

組み合わせが発表されました。


緊張感が出てきましたが、

落ち着くために

昨夜はゆっくりと一杯。


今日からは完全に

マスターズ選手モード。


ここからの食事は

カーボ・ローディングを開始。


カーボ・ローディングとは

運動エネルギーとなるグリコーゲンを

通常より多く体に貯蔵するための

運動量の調節、

および栄養摂取法のことです。

 

自分の場合はカレーうどん!



う、

う、、

うまい♪


カレーうどんって

こんなにウマかったんや~

って思える瞬間です!


細やかですが、

いつも試合前は

これが楽しみなんですよねぇ~♪

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集中力!

2017-04-26 07:31:20 | 日記


人って面白いもので、

何かに集中しようとすると

他のことが気になってくる。


気になったことは

実際それほど大切なことではなく、

後でやっても問題ないことが

ほとんどだ。


この雑念に勝つために必要なのが、

『集中力』ってやつ

なんだろう。


今、まさに

雑念と闘っている自分がいるな。

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焼き鳥!

2017-04-25 07:33:53 | 日記


焼き鳥って何でこんなに

ウマイんだろう?


鶏料理の中でも

絶対に別格だと思うな。


そんなことを考えながら

昨夜も焼き鳥を食べときました♪

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神戸にて!

2017-04-24 07:56:16 | 日記


今日は久し振りに

神戸からの早朝出勤。


昨夜は神戸の実家で

ゆっくりと過ごしました。


マスターズ選手として

復帰3年目。


闘いの1週間前に

ゆっくり過ごすのが、

ちょっとした儀式になってますね。


さぁ、

今日からはマスターズ選手として

テンション上げていきます!

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大阪にて!

2017-04-23 08:16:49 | 日記


今週末は大阪での外勤診療。


昨夜は心斎橋の行き付けのお店で、

来週へと迫った

K-1マスターズトーナメントへの

緊張感を和らげることが

できましたね。


今夜も神戸でゆっくり過ごして、

週明けからテンションを

上げていきましょう!

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マウスガード!

2017-04-22 08:12:33 | 日記


同じ研究会に所属している

京都の先生で、

プロバスケットチームの

スポーツデンティストを

担当している先生がいる。


自分のマウスガードを

作製してくれたのだが、

これがスゴい!


違和感の少なさはもちろん、

噛み締めた時の下顎との

フィット感がめっちゃいい!


『スポーツデンティスト』


スゴい専門医だ!

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仕上がり!

2017-04-21 07:33:52 | 日記


さてと。



来週はいよいよ

K-1マスターズトーナメント

が開催される。


今週まではガンガンに練習して、

来週は軽く流す感じで疲労抜き。


万全に仕上がったとは

言えないが、

仕事をしながらという意味では

みんな同じ条件。


ここまできたら

やるしかないな。

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鈴鹿にて!

2017-04-20 07:46:44 | 日記


今日は10時より講演会。

鈴鹿でこんなにゆっくりと

朝起きれるなんて、

ちょっと幸せですね♪


よし!

最後にスライドを確認して、

講演を頑張りましょう♪

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