昨日の小豆島行で姿勢が悪かったのか、肩凝りがひどい！
気疲れもあったのだろうが疲労感も強く嫌でも歳を感じる。
睡眠で少しは楽になるかと思ったのに今朝は更につらかった。
右の首から肩にかけてがパンパンで湿布では間に合わない？
小型の電動マッサージャーがあるのでそれを使ってみた。
息子がポイント交換で求めた物らしいが、それを借りる。
電源を入れるとブルブルと作動する、肩に当てると心地良い。
でも使用中だけで、外すと駄目？持つ手もだるくなって止めた。
軽い体操も試みたが速効は無い？ 日にち薬とあきらめた。
