FBSS患者の痛みと音とイェス様と

FBSS(術後腰下肢痛症)闘病日記を中心に趣味のオーディオと信じるイェス様の事などを

ウォーキング→温泉

2019-05-31 13:11:47 | 日記

今日は気分悪くてウォーキングは1周で終了。食べてないからフラフラして。
お昼は塩チャーシュー麺を食べてそれからいつもの朝日の湯で温泉とサウナ。
左肩が痛むがトラムセットで凌ぐ。
1パチは行く気にならないから良い傾向だ。
自動車税を払って今日は夕飯を作る。

帰宅後久しぶりにAmazon primeで何かないかなと思いPS3を立ち上げた。アップロードがたまりまくってて動かうだけで一苦労。選んだ映画はこの世界の片隅に。ソフトバンクのエアーなんとか入れてるんだけど、ぶちブチ切れる。故障かな?最近ほんとにひどい。近く問い合わせるか?

その後夕飯。久しぶりに食べたらうまかった。温泉で体重測ったら65kgジャスト。また痩せた。

明日は教会奉仕なので楽しみだ。

 

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3.6km52分

2019-05-30 09:22:21 | 日記

朝5時に起きたらのどが痛い。風邪かな?パブロン飲んだら痛み引いたのでなか卯で朝食取ってウォーキングへ。
今日の無休憩でのウォーキング時間がこれ。長いっていやぁ長い。
fbssのせいで歩幅が人より狭く長くこの歩幅だからなかなか癖が取れない。
おかげでかなり小柄なお年寄りにも追い抜かれる始末。まぁ、歩き始めたばかりだからな。
歩行中はブルーツゥースイヤホンでamazonミュージック。一休みしたら2周目に突入しよう。
目の手術してから直射日光が眩しく仕方ない。

2周歩いて帰宅以後昼食へ。いつもの居酒屋さんへ。鶏レバ刺しと鶏天揚げ出しで一杯。すっきりするお酒飲みたいなと聞いてみたら空という酒を勧められ・・・・純米大吟醸!!大吟醸は米臭くて好きじゃないのだが。案の定だった。

お会計¥3500 生大も頼んでるけどさ。純米大吟醸¥1200はしてるだろう?パチ行きゃ5千円は飛ぶので良しとしよう。普通に定食頼んでおけば¥1200なのに・・・・

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YouTubeでパチンコ動画を見る

2019-05-29 15:40:14 | ギャンブル

こいつらおかしいです。何が?金銭感覚。

”さらば諭吉”っていう台詞あるんだろうと思うんだけど1万投入する度にその効果音流して当たるとイェーッて効果音流して。10万用意しました。8万目で当たりました。これから取りかえすぞ。飲まれて止めました。

私もこれ1パチでずっとやってましたが・・・。冷静に第三者目線で見ると・・・あほ!!まず1万突っ込む=1万負け覚悟なわけですよ。これをかける事の数回。動画にあげてる人は買ってる動画しかあげませんから負けはいくらだ?

仮に5万負けるとします。近場の温泉旅行行けますよ?私の趣味のオーディオなら安いアンプ買える。一昔前は20万以上しないとろくな音しませんでしたが今はデジタルアンプで1万以下でかなり良いの買える。DACなんか5千円でかなり良いですしね。私のはちょっと古いので2万ほどでしたが。今ならこの5千円狙うな。

次に時間。早朝から並んで抽選券ゲットしました。閉店前で出玉これだけです。早朝から並ぶ?おかしいよ。

並んだらって出る台に当たる保証はない!!のにもかかわらず。

こいつらのようにはならないでおこうという見せしめのために存在していますね。

あ、そのアニメ好きで演出だけ見たいならありだと思いますよ。金使わずに見れるから。お金は依存症のあほどもに使ってもらいましょう。

ただ、こんな事書いている事自体まだ依存症から抜け出せていない証拠で、早く無関心になりたい

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今日も禁パチ お金が減らない

2019-05-29 15:18:19 | 日記

朝のウォーキングで筋肉痛が出ている。慣れるまでしばらくかかるな。

お尻の下が痛いのは筋肉痛か神経痛か?坐薬使った方が良いか?

明日は2周、7.2kmに挑戦しようと思う。その後ハロワに行って情報収集しようかな。

パチ行かないのは良いんだけどアルコールが・・・・ストロングのレギュラー缶って¥98なんだよね。自販機で缶コーヒー買うより安いわけで。これが増えて仕方ない。ビールは高いから増えない。

食欲・・・・歩き出すと戻るかな?と思ったけど変わらんなぁ。1日1食が1.5食になってる。

夜はレトルトのふかひれスープにイワシの刺し身。ささ身を塩コショウで焼くと。

坐薬はやっと効いてきた

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今日も歩く

2019-05-29 08:44:41 | 日記
まだ脹脛の筋肉痛が出るのでゆっくり歩く。
3.6キロ程。
今日は風が強い。

1時間程かけて。
慣れたら40分くらいで歩けそうだが。
お年寄りがジョギングしてる。
元気だな。
今日は終日涼しいのかな?
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