またまた、雨

今朝、起きた時点で
雨はなかったのでランに出動。

ですが…

家を出た時点で
雨粒が落ちてきましたよ。

前半は小雨だったから
特に問題なかったけど
5kmを過ぎたあたりから
雨量が多くなってきましたね。

最終的に路面は
ウェットコンディション。

白線やマンホールで
足を滑らせないように
気を使いました。

最後は髪から水滴が落ち、
Ｔシャツが体に張り付くほどの
濡れ具合。

結局、11kmでアガリました。


ほぼ1日中、雨模様だったので
午後はCSファーストステージ第2戦をフル観戦。
望んでいた結果になったから満足です。

試合後は
ストレッチとスクワットでシメ。

適度にアルコールも摂取できたので
明日から1週間がんばりましょう！