旬のものを召し上がれ

You are what you eat.

人は食べたもので出来ている
と言うんでしょうか。

栄養のバランスを考えて適量を毎日食してれば心身ともに健康でいられるということ。だから、毎日の食事、口にするものは大切ですね。

あと、旬のものはその味や食感の他に、エネルギーに溢れているんでしょうね。



先週の金曜日、たけちゃんと赤坂の小料理屋でアスパラを頂きました。

美味しかった！

細胞まで元気になれたのに、チャンポンの深酒で、結局は翌日ふらふらで帰省することに。



You are what and how you drink.

っていうのかな。