朴竜の只今筋肉痛！

あ、朴竜です。
今日のジム練習は11時前から13時まで軽く汗を
流して切り上げました。

足、臀部が筋肉痛です。
昨日の天才女性ボクサーのチームの練習に参加したためです。

野球、ソフトボールとボクシングは使う筋肉が違いますね。ボクシングの試合に出るために追い込んでも筋肉痛になどなったことないんですけどね。

守備ひとつみても、構える、走る、掴む、投げるの連続動作ですからね。そしてこれ全身の大きな筋肉を使うんですね〜。



筋肉といえば、撮影して貰った写真にカラーや影を入れてみたら、私、右肩辺りまあまあ筋肉ついていて嬉しい。これシャドウやバック打ちで自然についたんですな。

頑張ろっと！

次の練習は7月15日です。

アニキ、ジョビ、朴竜以外のジムメイトの皆さん、是非参加してみましょうよ。楽しいですよ。



あ、昨日、ジム帰りの辻堂駅前のニューデイズでこんなpale ale売ってました。