どっち向き ？

　「ばかの壁」（養老孟司　著）を読んでいたら、彼の寝るときの姿勢は「うつ伏せ」とあった。

　一方、日野原重明さん（聖路加国際病院　名誉理事長　今年100歳）は、以前から「うつぶせ寝」を推奨していると、別の雑誌で読んだことがある。両氏共にそれなりの理由（効能）があるらしいが、テーマからそれるのでここでは省略。

　赤ちゃんの「うつぶせ寝」はよく見聞きする。たまに試してみるが、なんか胸苦しくてすぐにやめてしまう。

　私の寝る向きは、、上向き（乙女の祈り型？）２０％（就寝時と起床前）、残り８０％は横向きでそれも右側である、と思う（なんせ就寝中の自分の事は確認不可能）。ただし、上を向くといびきをかき易く、家族からのブーイングも激しいので、極力就寝時から「右横向き」にするよう心がけている。　

　ちなみに、右側は戸外である。寝てまで、気を使っている？？？