アスリートと呼ばれる人は、もともと幼い頃、気管支が弱かったり、病気がちだったりする人が多いと言われています。そのような人は、当初、体力増進などの動機からスクールに通い始め、努力を積み上げ、鋼のような肉体を手に入れ、アスリートとして活躍しているということです。息子が喘息ぎみで、ぜいぜいと苦しそうにしていることがあり、小児科病院に駆け込んだりすることがあります。体力を付け、気管支を強くするため、最近、スイミングスクールに通い始めました。まだ、水に顔をつけることを怖がっていますが、一生懸命に取り組んでいるけなげな姿を見て、観覧席から心の中でエールを送っています。私も、定期健診で、中性脂肪が少し高めと診断されました。運動不足が大きな原因かと思います。週一で、ジムに通うことを決めていますが、中性脂肪を下げると言う動機で、いよいよ本腰で、やっていきたいと思うようになりました。
アレルギー科の病院に通い始めて、二ヶ月が経ちましたが、体に変化が出てきました。病院に通う前は、大豆にアレルギー反応が出て、豆乳を一口でも飲むと、くしゃみが出て、喉の奥がヒリヒリし痒くなりました。アレルギー科の病院で勧められたのは、抗原物質を避けるのではなく、むしろ少しずつ摂取することです。豆乳を水で薄めて少しずつ飲むことを続けてきたところ、最近、改善されて、反応が出なくなりました。シラカバ花粉も、いまのところ、大丈夫です。今までは、温かくなると花粉が飛び始めるので、春を素直に喜べなかったのですが、アレルギー体質が改善されてゆくと、気持ちが随分変わりました。体調が変わると、気持ちも違ってくるようです。なぜか分かりませんが、二年ぶりに健康診断を受けたところ、背が1センチ伸びていました。神様から与えられた体を大事に管理し、巡ってくる季節を喜びたいと思います。