足の膝裏痛くて歩けない

最近左の膝から下が痛いし足の裏痛くて殆ど歩けない。痛み止めは日に二度塗るとあるが朝は無理なので夕方しか塗っていないのが影響しているかと思うが左足膝から下が痛くて堪らない。それと昨晩は縁側を十回程上がり降りしてのでなお痛く成ったと思う。なんとか朝弁当買いに行って居るがスーパーでは車降りてから三、四メートルが杖ついてやっと歩けるので堪らない。後二、三日して保険の職員から返事なければ保険会社と職員の名前公表します。