☆水泳の自主練をしました☆

　昨日の夕方、西部市民センタープールで水泳の自主練をしました。水中ウォーキングと背泳ぎのドリルを行いました。市民室内プールで教えていただいている佐々木コーチが見えていたので、ワンポイントアドバイスを受けました。両手を伸ばしてキックすると体が沈みます。佐々木コーチが一言。「胸を張る。顔（目線）はできるだけ上を見る。顎は引く。」イラストの泳ぎをイメージして練習を続けたいと思います。