日常から脱出する

毎日の生活に疲れた時や人生の方向性が合っているか確信が持てなくなったら遠くに出かけよう。

自分のいる場所から１時間だけ離れた場所でいい。携帯もパソコンもオフにして。

深呼吸してこころの声を聞いてみよう。

「毎日の生活は幸せか？」「自分の進みたい方向に進めているか？」

答えがNOなら軌道修正しよう。

すぐにできたら一番いいけど、できなくてもどこのタイミングで変更するかは心に留めておこう。

「あなたにとって本当に幸せは何か？」ちょっと自分のルーツを掘り下げてみよう。