スーパー鬼トレーナーブログ

自分に甘く、他人に厳しい鬼トレーナーブログ

厳しいだけじゃなく、ゆるく入るのも

2018-02-07 18:08:59 | スポーツ
新人戦が終わって1週間が経ち、いきなり追い込むよりもまずは色んななメニューの説明をパワーポイントで


冗談を交えながら時々真剣に説明😂



説明だけじゃ理解しているか?どうか分からないので実際にやらせて確認👍

コーヒーを片手に持ちながらゆるく教室に入って行っていつもの厳しいトレーニングの時みたいに身構えさせない様に演じる事も必要だと思います。