養神館合気道龍大阪 管理人日記

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5/13(土)の稽古内容

2017-05-16 19:31:46 | 稽古日誌

豊中道場にて、正面打ち三ヵ条抑え(一)の立ち技・座り技、正面打ち一ヵ条投げ、座り技両手持ち呼吸法(二)を行いました。

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