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村岡山岳ウルトラマラソンのハードだったダメージもようやく治まり、矢田山
越えで東山にある音の花温泉に、29日にも電車を使って音の花温泉に行って
いるのですが、今回は体調も回復したのでラン&ウォークで出かけた。
両足の親指と薬指の爪が鬱血で紫色に変色しいるので、シューズを履くとまだ
痛くて満足な走りができなかったので、ほとんどウォーキングになる。
東山から見た久し振りの秋晴れの生駒山です。帰路は電車での移動でした。
今日から10月がスタートしました。
誕生月にあたりますので、気合を入れなおして行きましょう。
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今日は汗走記①として、他の大会では見れない特徴あるエイドステーションを
紹介します。
「エイドの食べ物が豊富な大会」のキャッチコピーや、ランナーの評判の通り
文句なしの大会でした。エイドは26箇所。平均4km弱に1エイド。
山岳コースなので、走る前は山間部での空腹や水分補給について心配していた
のですが、まったく杞憂におわりました。
今まで出場したウルトラのエイドは、5km毎に主に水、次の5kmは食べ物、
と同じパターンでしたが、村岡はエイド毎に色々な種類の飲み物(水、ポカリ、
ジュース、お茶、コーラー、ヤクルト、他)食べ物・軽食(パン、おにぎり、
バナナ、果物、お寿司、飴、プリン、羊羹、他)梅干、塩。
また疲れが出てくる後半ほど食べ物が豊富になり、流石ランナーの気持ちをよく
理解して運営されている大会した。
何よりも有難かったのはエアー消炎剤が豊富用意され、苦しい走りをサポート
してくれたことか、これらのエイドのお蔭で無事完走できた。感謝の気持ちが
いっぱいです。また各エイドのボランティアの皆さんの笑顔と声援、やさしい
心配りにも感動をいただきました。
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ウルトラのコースのみに設けられた、名物猿尾滝のソーメン流しエイドです。
38.6kmと折り返して42km地点に猿尾滝があり、私は折り返してから
正面の滝を見ながらしっかり頂きました。往復で食べられるベテランもいます。
山間部のエイドでは冷たい山水を利用して、オシボリで顔を拭えるサービスは
ほんと有難かった。冷たい水を頭にかぶれたので、リセットして気分一新の
走りもできた。
これ以外に私設のエイドも随所にあり、もうひとつの人気のスポットは75km
地点長楽寺別名「但馬大仏」の大仏殿の中でお接待で頂く、あんこときなこの
おはぎで美味しく、ウルトラを走っているのをしばし忘れるほどの空間です。
レストステーション(射添会館73km)ではカレーを頂き、ラスト26エイド
ではお好み焼きもたべました。ぜんざいも用意されていたエイドもあった。
兎に角種類豊富でついついあれこれ食べて、長居をしてしまいエイド毎にタイム
ロスもしました。お蔭で空腹に襲われることもなく、無事完走ができた。
個人的にはヤクルトとプリンは必ずエイドごとに頂きました
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/31/2c9d658a8dc0652be2a1df882a00657e.jpg)
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各エイド毎に立てかけられていた、キロポストと高低差看板です。
エイドの名前。スタートからの距離は。ゴールまでの距離は。
次のエイドまでは何キロです。画像では少し切れていますが、
コースの高低差の折れ線グラフの上に、現在地を赤丸シール、
次のエイドをシールで貼られて、一目瞭然なのでこれから走る
コースのイメージが掴め、ほんとに助けられました。
厳しい山岳ウルトラなのに、回を重ねるごとに参加者がふえ、
リピーターの多い大会の成長される魅力は、このように充実した
エイドステーションひとつをとっても、ランナーの心強い見方に
なってくれる大会運営、地域ぐるみの努力は大変なものですね。
かくいう私も来年はリピーターの仲間入りをしたくなった1人です。
記事を拝見して、主催者側の行き届いた心遣いは、走る人のことを本当に、心から応援し励ましていらっしゃるのだなぁと感激しています。
それに支えられて、苦しさや辛さを乗り越えてこられるのですね。
来年もと、疲れが引くと同時に、もう前向きな竜馬さんもアッパレです。
ハードなコースの連続だけに、おもてなしの行き届いたサービスは、ランナーに活力を与えてくれました。
喉もとすぎれば・・・で、はや来年の大会のひとつに照準を合わせています。
同じ物しかないと最後の方は飽きてきますもんね。
流しそうめんが良いですね~ 趣向を凝らしてますね。
流しソーメンをいただけるとは思ってもみませんでした。
あと但馬大仏殿の中を巡ったあと、おはぎを頂くのもとてもユニークなウルトラでした。
来年ご一緒に如何ですか?
明日お世話になります。