山の中の隠れ里のような静かな白石畑
朝8時からサイクリングロードの両端に植えているスイセン(通称:スイセン通り)の
花壇周辺の草抜きと整地を管理している地区の同好会のみなさんと1時間奉仕作業する。
帰ってきて、白石畑~平群往復坂道特訓へでかける。
1週間前と比べるとやっと、日射も柔らかくなり、吹く風も熱風から涼風になりずいぶん
過ごしやすくなり、走るのも楽になった。
ここ2,3回一気に上れなくなった白石畑坂道だったが、先週の四国のてっぺん酸欠ハーフ
効果があったのか、今回は峠までなんとか休憩なしに上れそのまま平群までの4キロを
一気に下れた。まだ余力があったのでそのまま折り返し白石畑から法隆寺へ。
家に帰り着くと、娘から電話で13時から18時まで病院に詰めて欲しいとのこと。
シャワーもそこそこに昼飯も食べずに病院へ。昨晩から泊り込んでいた娘夫婦と交代。
昨日はまだ本来の元気はなかったが、今日見るとぐっと元気がでていた。
2時頃まで絵本を読んであげたり一緒に遊んでいるうちに、あっくんは昼寝してしまった。
私も補助ベットに横になるなり、1時間半ほどぐっすり寝込んでいた。
4時過ぎに担当医の先生が入ってきて、3日間延べ70時間ほど繋ぎぱなしの点滴注射を
外してくれて、「よく頑張ったね。もうこれで点滴は終わりです」といってくれた。
明日もういちど検査をしてよければ午前中退院できるとのこと
。
あっくん
したけど、よく
ね。じいは心配で疲れたよ
。
ウルトラ大会まであと1週間。元気になってくれたので、じいも何とか頑張れるよ。
白石畑コース・前半
チャレンジ 村岡100kmマラソンの完走を目指して
「
ハードラン・村岡 練習日誌」
17日 法隆寺CCコース 往復 1時間 10km
18日 白石畑~平群坂道特訓 2時間 17km
2日間の練習 27.0km 9月累計 169km
6月~9月累計 718km 目標800km