昨日は楽しい飲み会だった。
ちょっとマッコリを飲みすぎたか。
今日びしっと仕事をして、明日から休もうっと。
ちょっとマッコリを飲みすぎたか。
今日びしっと仕事をして、明日から休もうっと。
病院に行っていろいろ検査してもらったけど、
症状も軽いし、初診なので断定は出来ないとのコト。
ただ、やっぱり左耳の聴力に多少の異常は見られるようで。
ストレッチをする分には障害が無いので良いんだけど
やっぱりカラダは資本だなぁ……と実感。
健康が一番。
症状も軽いし、初診なので断定は出来ないとのコト。
ただ、やっぱり左耳の聴力に多少の異常は見られるようで。
ストレッチをする分には障害が無いので良いんだけど
やっぱりカラダは資本だなぁ……と実感。
健康が一番。
今日は朝から非常に調子が悪い。
まず耳が詰まる。さらにフラフラする。
ストレッチは5分が限界。それ以上は出来ない。
ということで、やっぱり病院に行こうかと思う。
まず耳が詰まる。さらにフラフラする。
ストレッチは5分が限界。それ以上は出来ない。
ということで、やっぱり病院に行こうかと思う。
今日は思い立って柏に。柏まつりというのがやっていて
人がいっぱいだった。
帰ってきて、風呂に入って、ストレッチをして。
今に至る。
明日からまた仕事。頑張ろうッと。
人がいっぱいだった。
帰ってきて、風呂に入って、ストレッチをして。
今に至る。
明日からまた仕事。頑張ろうッと。
最近、土曜日は寝坊をすることが多い。
寝坊と言っても7時過ぎにおきて。朝ご飯を食べて7時40分に
家を出るから、家でストレッチをする時間がないというぐらい。
きっちりフットサル場でストレッチをしているから
サボっているわけじゃないんだけど、写真がないなぁ。
寝坊と言っても7時過ぎにおきて。朝ご飯を食べて7時40分に
家を出るから、家でストレッチをする時間がないというぐらい。
きっちりフットサル場でストレッチをしているから
サボっているわけじゃないんだけど、写真がないなぁ。
今日もお休みをいただいて家でのんびり。
天気がいいからもったいないような気もするけど、
やっぱり家は落ち着くなぁ。
20分～30分と少々長いストレッチをしてみる。
もっともっと柔らかくなりたい。
天気がいいからもったいないような気もするけど、
やっぱり家は落ち着くなぁ。
20分～30分と少々長いストレッチをしてみる。
もっともっと柔らかくなりたい。
余りぱっとしない天気だけど、蒸し暑い。
昼間にかけて、晴れていけば、もっともっと暑くなるだろう。
まさに夏がやってきた感じだ。
今年も夏を満喫したい。
昼間にかけて、晴れていけば、もっともっと暑くなるだろう。
まさに夏がやってきた感じだ。
今年も夏を満喫したい。
今日は代休。久しぶりにゆっくり休める。
朝はいつもどおりに起きて、ゆっくり御飯を食べ。
シャワーを浴びてストレッチ。
暖かな太陽が差し込む中でカラダを伸ばすって幸せだなぁ。
朝はいつもどおりに起きて、ゆっくり御飯を食べ。
シャワーを浴びてストレッチ。
暖かな太陽が差し込む中でカラダを伸ばすって幸せだなぁ。
楽しかった3連休が終了し、今日からまた仕事か。。
カラダの伸びは順調だけど、少々ばて気味。
ストレッチでカラダを伸ばして、夏ばてを乗り切ろう！
カラダの伸びは順調だけど、少々ばて気味。
ストレッチでカラダを伸ばして、夏ばてを乗り切ろう！