中崎町ブルース

金曜日からの四連休は、割りと予定の詰まった毎日です。
あいにくの雨から始まったお休みですが、予定の変更は難しいので久々に傘を持ってでかけました。
夜には止んで、飲みに出掛ける時には傘はいらなくなってました。
今日は、いいお天気でお出かけ日和。
二ヶ月も前から遊ぶ約束をしてた、店長時代の友達と一緒に、前にも書いた講座仲間の個展にいって来ました。
場所は中崎町。
10年位前は、ただの民家ばかりの町だったのに、今は所々一般の家を残しながらも長家を改造したギャラリーや雑貨店やカフェが沢山出来てました。町を歩く人の数も結構な賑わいでした。
個展は、とっても個性的で素敵でした。
手作りの髪ゴムを買いました。ショートカットですけど（笑）
世界にひとつしか無いこの髪ゴムは、私の髪がのびるまで、パステルの箱を縛る留めに使用します。
写真の上にコラージュされた作品とか、部屋自体もアート作品として創作されてて、とても楽しかった。
明日までやってますので、お暇な方は是非！

中崎町の町自体が昭和テイストで古い建物が多いですが、ナチュラルでモダンでスタイリッシュなお店が沢山ありました。
私も何か始めたくなるような、若い活気が溢れてます。
帰りは歩いて梅田まで戻りました。
明日も晴れるといいなぁ。

時間旅行

今朝、金環日食見ました？
私はたまたま仕事が遅い時間だったので観れました。裸眼ですけど（笑）
本当はしては行けない行為なんだろうけど、原始の人は日食メガネなんか持ってなかったはず。
子供の頃、太陽を見て目を閉じると白い太陽の影が見えて、それが楽しくて何度もやってた事をおもいだした。
今回もしばらくは目の中に影が出来て視界が困りました。

ドリカムの曲で凄く好きな歌があって、歌詞に金環日食の事が出てくるんですけど、正直最近までなんの事か分かってなかった自分がいます。
歌詞は『指輪をくれる？2012年の金環食まで待ってるから…』
なぜだか食べ物の金柑食と思ってました（笑）
よく意味を考えたら2012年に金柑食べるってわらけます。
1990年に発売された曲なので、およそ22年たったって事ですよね。
私と旦那さんが付き合い出したのが同じ年の春でした。

その彼と朝ベランダから一緒に日食を見てる自分が不思議な感じで…
お隣さんもパジャマのままで日食見物。ベランダで朝の挨拶をしてからコーヒーを入れて、のんびりとした今日の始まりでした。

気分爽快

今日は、今年一年の中で、一番過ごしやすい一日だったらしいです。
確かに、陽射しはあったかくて風は爽やかでカラッとしてて、気持ち良かったです。
特に午前中はハワイの春の様な感覚でした。

月に一度のランニングイベントに参加して来ました。
前回は、みんなのペースに着いて行けずに、凄くしんどい5キロランでしたが、今日は私がペースメーカーで、先頭を走ってました。最後迄、そんなにキツく感じなかったのも驚きです。
たかがひと月でこんなにも成果が上がるとは……
週に平均15キロ走ってるんですけど、肺が強くなってることは実感できてます。
ふくらはぎの形もかわってきました。
帰り道に、チカラついてきてるんだなぁって改めて感じました。
なので、その後友達とランチいって、大ジョッキでビール飲んだのは許すとします。

何回やっても結果が出ないのは、こっちじゃないってメッセージなのかなと、私は感じるのですが、だからって、いきなり方向を変えるのは勇気が居ることです。
長い間時間をかけて待ったのに…
経験の無いことを始めるのは不安だし、しんどい。
そんな気持ちが邪魔をして、楽な場所から動きたくなくて、無駄に時間を費やしてしまってることって、よくあります。
先を考えたら、選択出来ないことやしたく無いことがあったり。
先のこと気になります。でも、それを言い訳にして居る間は、進めないのもわかっていて。
分かって居ることを分かっていると認めたく無いから理由を付けて納得しないんですよね。
パワー要ります。何かを始めるのって。
私が、聴く事で少しでも障害物が片付けば嬉しい。

私もそろそろ、何か動く予感がする。

芸能人は歯が命

約一年ぶりのデンタルメンテナンス。
歯の掃除はマメにする私です。
って言うのも、実は歯フェチなんです。
特に八重歯は最高です。
インプラントの綺麗に整えられた歯は逆に好きでは無くて、自然に整った歯並びの良い人が好きです。
私は、歯並びがいいわけでは無いので、せめて虫歯や歯垢の無い綺麗な歯でいられるように心がけています。
歯の掃除は、歯茎の深さを測ったり、歯茎の奥にある歯石をとったり、飲み物で変色している所もホワイトニングして、スッキリ爽やかです！
が、今回は古い詰め物の奥に虫歯が出来てるかもしれないらしく、次回詰め物を外して確認することになりました。しばらく通う羽目になりそうです。

一年ぶりに行ったのに、衛生士さんがいきなり髪切りました？って声かけてくれて、驚きました。
何人も居る患者さんの中でも私はあまり頻繁に行かない方です。覚えてるなんて凄いなぁ。
前回研修中だった衛生士さんだったけど、一年たって立派になってました。頑張ってきたんでしょうね。


あの頃の私はまだ少し髪が長かったのか。
自分でもわすれてました。
そう言えば去年の春にバッサリ切ったな。気持ち吹っ切るために。
髪に合わせてかったフェミニンな服も、もう着てない。
去年の誕生日に一度だけ着たっきり…
また髪のばそうかなぁ……無理（笑）

今日は5kmのランニングです。
こないだの日曜日走ってたら痴漢に遭いました。
相手は自転車で、何度かすれ違いざまに肩に触れて、ひと気のない路地で待ち伏せてました。
まさかと思い、警戒してたので恐ろしい事態には至りませんでしたが、怖くて直ぐに逃てかえりました。
おかげで4kmしかはしれなかった。
真昼間に汗だくで走ってるおばはんの何がええんかわかりません。
なので、最近はうちの近くの公園を走ってます。一周1kmなので、わかりやすいです。
ただ、ご近所なので恥ずかしい(#^.^#)

秋のJAZZマラ迄に仕上げとかないと！
まだまだ頑張ります！

メンタルアート

気温の低い日が続いてますが、衣替えをしたので意地でも半袖で絶えています。風邪引きそうな位の勢いで寒いです。くれぐれも真似しないでください。

昨日はメンタルアートの講座でした。
去年の終わりから、今年の初めにかけては変化の著しさに戸惑いながらの毎日でしたが、ここ最近は徐庶に落ち着きつつあります。
それは、私の今が楽で問題点も無く平和に暮らしているからなのですが、本当は次に進む準備が出来たって合図がやって来ている事も薄々気がついていて、今をまだ手放したく無くてそこを観ないように観ないようにしている私が居ます。
その予兆は、今月に入ってすぐにありました。
今迄とは違う人間関係が出来たり、その反面長い間繋がっていた縁が薄くなったり。
新しい時間の始まりを感じます。
この夏はどんな事が待っているんでしょうか。

講座の振り替えりの会話の中で、自分が見えないとか見たくないとか言った話がでて、聴きながら自分の昔と重ねていました。しんどかったなぁ〜30代。
解らない時はどうやってもわからないし、それを評価して駄目だと自分を責めると余計に見えなくなります。評価している自分に気がつく事もなかなか難しい。そうやって今迄生きて来たんだから当然です。
でも、今は気がつけなくてもその事を話しているうちに気がついたり理解出来たりすることもあります。人にわからなくても、自分の中であっ！って思う事があります。だから、わからない事をわからないまま話す事も無駄では無いんですよね。

理解出来ないことは突き詰めて理解できる迄質問したり、その事を各々がまた改めて考えたり…。
自分の考えを押し付けたり批判したりする人は誰もいません。
そういう自由で自然な時間。この講座はみんなにとって、そう言う場所なんだなとかんじました。

ワーク自体は今回も観ることで、プラスしてそのものの背景や環境も観るワークになっていました。
自然界の何もかもが、単体で在るのではないと言うことに気づかされるワークでしたが、私にはまた今ひとつしっくりとはわかりませんけど、その原理のりんかくには少し触れられたようなきがします。
次にの講座が楽しみです＼(^o^)／

プレ最終日

長いようで短く感じられた9連休も明日で終了。
何も予定のない日が半分位あったにもかかわらず、気がついたら残り1日になってました。
講座の仲間の個展は、ゴールデンウイーク中と勘違いしていましたが、実は今月の終盤でした。
幼馴染とのハイキングは、中之島のイベントに行きました。
彼女も自分の日常をブログに立ち上げているので、バンバン写真撮ってました。
私のブログには、写真があまり無いですがそれは私が単にあんまり写真撮らないからなのと、撮ったとしても、このブログにどうやって携帯から写真をアップロードしたらいいのか解らないからで…（笑）
近頃はPCを必要としないで、NETに繋ぐ時iPhoneで事足りてしまいます。
PCの調子が良くない事もあり、キーボードを打つ機会は、レポートを作成してる時位。
買い替えを検討中です。

今日は、家族のみでBBQにいってきました。
アウトドア好きなうちの家族ですが、車を買い替えてから泊のキャンプに行けなくなってしまったのを機にバーベキューにさえ行かなくなってしまいました。
なので久々の野外イベントです。
近場の海近くの公園でしたがすごい人でした。
お天気が良く、かなり焼けました。年齢を省みないこの楽天的な行動は、そろそろ考え直さないとえらい目に会う気がします(^_^;)

明日は、少し早いですが坊ちゃんの家族誕生会。
みんな揃ってお祝い出来るのはお休みの日しかないですからね。
私達がまだ学生時代に、旦那さんが住んでいた町に美味しいケーキやさんがあります。
ドエルっていうお店なんですが、本当にうまい！！！
20年以上も経った今でもたまに買いに行きます。
明日は、旦那さんと二人でケーキ受け取りがてら、よくいったお好み焼き屋さん、コムギコハウスでランチ食べる予定。
二つとも摂津富田駅の駅前商店街にあります。
機会があったら、いってみてください。

今月は私の大切な人達の誕生日が目白押し。
5月生まれの人と縁があるんですね。
ずっと大切にして行きたい縁って、繋がってる時はあんまりわかんないもんだけど、薄くなったり切れたりして初めて、大事だったんだなぁって感じたりします。
もう、相手には伝わらなくても自分の中ではいつ迄も大切な人。
切なくなるときもありますがそれも幸せな事です。

最終日、満喫してまた月曜日からお仕事頑張ります！

GW２０１２

お天気がここ最近毎日良いので、お洗濯が直ぐに乾いて嬉しいです。
今日は、二年ぶり位に阪神競馬場にいって来ました。
G1は、京都競馬で天皇賞です。
阪神競馬場では、競馬は開催していないので場外馬券場なんですけど、私は人の少ない阪神競馬場が好きで、わざと開催日を避けてます。
朝早くからギャンブルするために動いているわたしは、とてもワクワクしてました（笑）
早起きも、家事も、身支度も、いつもより1オクターブ上な感じで。
上限を決めて、たまにやるから変にのめり込んで狂わないし楽しい。
本日の収支決算は、マイナスでしたが楽しく時間を過ごし満足です。
なんと、天皇賞は万馬券でした。初のG1勝利。
私は残念ながら外しましたが、近くでおっさんのやったー！って声が聞こえました。

初めて電車で行ったけど、駅から競馬場まで全く屋根のない所が無いから、雨の日でもスムーズに行けるようになってんだな〜って感動しました。

ゴールデンウイークも始まったばかり。
今年はどこ行くとかはまったくないですが、幼馴染とハイキングに行ったり、1人で映画をみに行ったり、講座の仲間の個展へ行ったり、家族でBBQしたりして休日がおわるんでしょう。

幼馴染とは本当に久々に遊びに行きます。
元々会社も近かったから、仕事帰りに良く遊んでましたけど、結婚して会社を辞めてから、会う機会が少なくなってしまいました。
なので、とても嬉しいです。
彼女は私の数少ない昔ながらの友達で、本当に面白い人です。
同じ学年だけど、誕生日が三月なので、私とはほぼ一年位違って、でも、昔から良い意味でかなり大人な女の子でした。
羨ましいなぁと思ったこと沢山あります。
そんな彼女とまだ友達でいられることが嬉しいです。

平凡だけど、充実したGW2012になりそうな予感…

ダメダメダーリン

私が悪いから…
私のせいで、私のために…
私って駄目な人間だなあ…
私は何もできてない…

って、言葉が四六時中出てくる会話。
ずっと自分を否定してる。
そういう雰囲気が勝手に伝わってくる。
申し訳ないです。私なんかのために…
就活中で、何件も面接を受けているけどなかなか決まらない。
でも、私はその理由がなんとなくわかるきがする。

自分が創り上げている相手のイメージで、わかりもしない先のことを決めつけて考える。
私が我慢すればうまく行くからって理由でしたい事を諦める。
他人と自分を比較して自分を哀れんで他人を羨む。
他人の事を優先に考え過ぎて、自分がしたい事や伝えたいことができないから、結果が出ない。
誰にも嫌われたくなくて、顔色をうかがってしまう。
誰かに評価されたい、褒められたいといつも思っている。


痛々しい。
無意識にそうしているんだろうけど、そんな生き方しんどいだろうなぁって思う。
他人を悪く言えない分自分を悪者にする。
自分にオッケーをだせたら、こんなにも自分を後回しにする事はなくなるんだろう。


失恋をしていつまでも立ち直れないのは苦しいだろうとおもう。
私も経験ない訳じゃないから、気持ちがわからないわけでもない。
でも、そろそろ自分に意識を向けてもいい頃じゃないかな。
自分の生活を、もっと充実して過ごしてほしい。
私には何もしてあげられないけど、そばで話を聴くことくらいはできるかな。


話を聴いて、何が駄目だと思っているのか突き詰めて話して行くと、自分の考えが矛盾していることに気が付く。
そして、わたしダメじゃないですね、何も悪くないって彼女は言う。笑顔が出る。

自分の考えていることと、他人の考えていることはおなじではないかもしれない。
応えは一つでは無いこと、いろんな選択肢が在ることに気が付いて欲しい。
いつも自分はダメだって思っていたり話したりする事でその思いは強化されて行くから、否定的な事を考えたり話したりしている事に気が付いたらあえて声に出して、ダメじゃないって言ってみようよって、ていあんしてみた。
出会った頃彼女は、自分がどんな人なのかを説明出来なかった。
ちょっとしたゲームをして、私はこんな人って箇条書きにしてもらったけど、全くって言っていいほど、応えがでてこなかった。
この時に初めて、自分の知らない一面に出会った彼女はショックを受けていたけれど、それからしばらくして少し明るくなった。答えが少し増えたんですって、嬉しそうに。
何もかもシャットアウトしていた毎日から、少しづつ抜け出せてきたようで、私も嬉しい。
一緒に走ってみないかと提案してからは、私よりも意欲的に取り組んでいるようです。
今や私は追いつけもしません（笑）

自分のペースが大切。
次に会ったとき、彼女が更に柔らかくなれてたらいいなぁと思います。

パノラマの世界

目の前にある事を、ありがとうって感謝して受け取る。
そんな容易い事が以前はできなかった。
お膳立てされて、私の目の前に出来上がったエピソードがやって来ても、私はそれを信用出来ない。
面倒くさい人だなぁと思う。
でも、知らない間にそういう自分が緩んでいる事に気が付いて驚いた。
今の楽さは、嘘じゃないと感じる。
何かに逃避したり、見ない振りしてるからじゃなく、本当に受け止められた楽さなんだ。
いつも通っている道でさえ、見え方が違う。
世界の色が鮮明で、より立体的に感じる。
こんなに綺麗な所に私は居たんだなぁと思う。

今日、ランニングイベントに参加して来た。
新しい出会い。
凄く新鮮で、ワクワクした。
みんなで走るって気持ちがいい。
ペースはそれぞれで、私はやっぱりまだまだ遅い。
それでも、自己ベストは更新（笑）
焦らずに伸ばして行こうと思った。

思いと現実

今日は、メンタルアートのセカンドコース初回でした。
前コース同様、ひとつきの間の心の流れや変化を振り返る事からはしまりました。
発表は私がトップバッターでした。
振り返りは、私にとってワークに入るための導入剤みたいなもんだから、真っ直ぐにとりくみます。
毎回出る課題のレポートを、当日の夜に作成するんですが、ひとつきのの間にかなり気持ちが動くので、レポートとは全く違った内容の話をするこことが多いです。でも、それが当たり前だとわかっているから、違和感は無いんです。気持ちは動くし、前回の私と今回の私は違ってるんだから。
時間の流れが、早く感じる人遅く感じる人、それぞれの感覚の違いを議論したり、午前中も発見や気づきがたくさんありました。
午後からのワークは、「見る」から「観る」というテーマで三ヶ月続きます。
「みる」といってもたくさんのみるがあります。
日本語はとても難しいと言われるところがこういうところなのかも知れませんね。
漢字に直したら、意味に違いが在る事がわかります。
「見る」「視る」「診る」「看る」「観る」
今回は、観察する意味合いの「観る」を勉強していきます。
このワークが、何を強化するかというと、物事の捉え方に柔軟さをもてるようになる。
つまり、先入観で物事を曲げたり決めつけて見がちな私達の意識をもっと真っ直ぐ観られるように変容出来るといったところなのかな？
私はそう理解しました。

目の前に在る物体を模写して、比較し違いを書く。
比較する物が在るから、解る情報も在る。
元々その物体を知っているから在る情報を念頭に違いを書いてしまう。
石とじゃかいも。
形は似て居るけど、全く違う物質。
でも、物体を物体としてだけで目で捉えた時、その違いはそんなにわからない。
始めからじゃがいもは野菜だって分かってるから、そういう目で見てしまう。
観る訓練は、それそのものの見えてる事実だけを観るという練習なんです。
色の違いや、形の違い。触ってわかる感触の違い、それぞれの匂いなんかもそうです。
中身は、割ってみて初めてわかる事実。
食べられるかどうかもそうです。
そういう目で、物事を捉えられるようになると、決め付けから開放されて、随分ピュアに何事も観えるようになるしょうね。
私は、このワーク好きです。

最近は、走ったり自分のしたい事をしているから、アートの勉強に意識が向いて居ない様に感じますが、そんな事はないんです。人生の先に、ファシリを目指しているし。
ただ、のんびりでいいとおもえているかな。
自分をしっかり観察して、その先に誰かの為になれたらいいやって思います。

先輩達の話はとても面白いし、ためになる。
一緒に講座を受けている仲間も皆素敵な人達です。
この講座に出会えて良かったです。

正夢

何でも無い日になるはずだったお誕生日は、意外と幸せな一日になりました。
もうすぐ一日が終わろうとしているけど、今の私はとても幸せです。

おととい、夢を見ました。
最近は夢日記も、サボりがちだったけど久々にインパクトの強い夢を見て、その内容に落胆してしまった。
夢自体は幸せな夢だったけど、現実では無い事に落胆した感じ。
そんな事があったらいいのになぁ的な感じで、涙も出そうに切ない朝でした。
でも、まぁ日常に流されて今日が始まり、普通にお仕事だったりをこなしつつも、お誕生日も意識の隅っこにあって、寂しさをかんじながら、なぜ寂しいのか客観的に分析している自分に気がついて、思考を止めた。
寂しいのは、何かを欲しているから。
それが手に入らないと分かっているから。
自分の心の中だけの世界で私が思ったり願ったりするのは自由で、奪われる事も止められる事もない。
だから、現実的に気持ちを押し付けるのではなく、自分の中で相手を思っている事を許そうとしている私に、昨日出会った。
そういう在り方もいいよね。
42という数字を機に、もっと自由な発想で居られる私にもっともっと出逢いたい。

明日は、友達とランニングの約束をしてる。
お天気良さそうなので、ちょっと張り切るかな！

42歳一日目は、発見も応えも沢山受け取れたので、これからの7年が今から楽しみです。
そろそろストレッチして、寝ます（笑）

41年と366日を過ごした私へ

あったかくなってきたとおもったら、また寒い日が続いていますが、みなさん体調を崩したりしていませんか？
私は、全く平気です。
最近は薄着でも平気で、それはなぜかと言うと走ってるから（笑）
通勤も走って出勤してたり、昼休みに時間があれば走ったり。
会社ではROIMIさんがおかしいととうとう噂が流れているようです。

でも、まぁ、そこはマイペースに頑張ってるんですけど、やっとこさいしょに立てた目標をクリアできました。
10キロ60分の壁クリア。
まだまだ遅いですが、今度は走る距離を伸ばせるようにしてみようと思ってます。

桜の開花が遅れていたから、毎年誕生日には満開なので、間に合うのかなぁと心配でしたけど今年も満開の桜と共にひとつ歳を重ねます。
一年を振り返ると、ギュッといろんなことが凝縮された年だったなぁとおもいます。

今の私を形成してる全てにありがとう。
続きの人生で、もっと豊かな私になれるように生きて行きます。

ちょっと早いけど、お誕生日おめでとう。

ビバノンノン

なぜか、ランニングの後から鼻水とくしゃみが止まりません。これはもしや…世で言う花粉症？？
中学生の時、私は酷いアレルギーでした。
それが、大人になってから治ったので、もうなることはないとたかをくくってたんです。
こないだ、アートの講座の雑談中に、そんな話もでて、大人のアレルギーは、内面の問題であると聴かされて、今私に何が起ころうとしているのかを、感じようと努力してみるんですけど、全く思い当たらない。

ただの風邪か？

人生は本当に思うように進まないし、障害物も目の前に突然現れる。
超えるための、何かを自分で見つけないと、先に進めないようになっている。
ロールプレイングゲームのようだな。

こないだまで、平穏で穏やかな毎日を過ごしてたのに、その平穏は真実の平穏なのか？って、私を試すように出来事が起こる。
同じような事柄だけど、確実にスケールUPしている。
事態を把握したり、冷静に受け止める事に時間を要して居た日々。

確実に短縮ってか、質が変化してると感じるのは、私がそれ程動じてないからかもしれない。
決して誰でもに起こるような出来事ではないけど、私にとって、それがなんの意味を持っているのかが、重要で、後戻りする要素ではない。何度も何度も同じような事を経験して来たけど、やっと、ゲートをすんなり通り抜けたかんじ。

次いってみよう！！！

今後の乱

人生って、トテツモナイ事が突然起こるもんで、平穏って、長続きした試しがない。
でも、それが私で、私の人生なんやろな。
なんとなく、シンクロする。自分自身と。

自分が引き寄せてるから、起こる事柄なんだろうけど、まぁ、一般的な事とはかけ離れた出来事の多い事。
それも、自分が一般的ではないからなのも分かっているから仕方がないけど、毎回度肝を抜かされる。

助け舟は、既にでていた。
予言もあったってか、予兆は感じてた。
第六感が結構鋭かったりする。
それにしても、まぁ、二度在る事はってことにならないといいけど…
今回で二度目。
だけど、辛かったり苦しくは無い。
ただ、怖いだけ。
具体的に恐怖を感じてる実態は分かっているから対処はできるけど、情けない。

人を素直に愛するって、難しいなぁ。
私にはもうできない気がする。

いゃ、できないど思う心が出来なくさせるのだ！
出来ると思えば出来るさっ☆

もう一度誰かを心から愛してみたいなぁ。

川景色

出張で、新宮市に居ます。
今のお仕事は、和歌山全域に旅するので、たまにこういう泊まりのお仕事が在るんですけど、女性は行きたがりません。主婦の私的には、家事から開放されて1人でくつろげる楽しいひとときなので、月に一度位は出張もいいヤンって思うのですが、なぜか可哀想に…って、思われている様子。
全く、可哀想ではないんですけどね（笑）

和歌山は夏に台風被害で土砂災害があり、山を抜けるルートで新宮に来たのはおよそ一年ぶりです。
まだ、復旧できてなくて、片道通行の場所が何箇所かあったり、土砂災害の傷跡そのままを目の当たりにする事も多々ありで、ショックでした。

毎年キャンプをしていた場所の100m先で道路が土砂に押し流されていました。
山が半分崩れていました。
凄く怖くなりました。
でも、どんどん復旧していっている。
新しく舗装された道路も沢山みました。
一年でここ迄復旧したんやなって気持ちと、まだまだこんなに残ってるんやって気持ちとが半々でした。
先に進まないものはないけど、その速度は時に思いや願いとは比例しないのだなと、改めてかんじています。
もどかしいけど、ゆっくりでもコツコツと前に進んでる事に嬉しさも感じています。
今の私と少しかぶりました。（笑）