ご無沙汰しております。
ぽんこでございます。
2017年…半分すぎてしまいましたが…今年もどうぞよろしくお願いします、あと半分。
昨日は、１ヶ月ぶりのお休みでした。
やはり、適度な休みは、私には必要なのです…と再確認しました。
最後の週は、ふわふわ雲の上を歩いている気分…危ない…。
ということで。
前も言っていたけれど、休みはとろう。
心も体も休めてあげよう。
ということで、久々休みは…とんがり山に行ってきました！
とんがり山の良いところ。
家から近い。
あっという間に登れる割に、登山したーって感じが味わえる。
最初の川沿いの道は、涼しくて気持ちいい。
朝寝坊しても、慌てずに行ける。
人が適度にいるので、安心感がある。
あまりにも久しぶりだったので、登頂できなかったらどうしよう…笑えるかも…と思っていましたが、休憩せずに一気に登れ、今までよりも短時間で登れちゃいました。
先日の付き添いで行った筋トレで若干筋肉痛の太ももがちょうど良かったのかしら…？
はじめは、もう暑くてとろけちゃいそうでしたが、冷たい川の水で濡らしたタオルを首に巻いたら元気になって、楽しく登れました。頂上は、いつも通り暑くて、ふにゃーっとなっていましたが、やっぱり、山の空気は気持ちいいですね。
頂上にいた親子連れの小さな男の子が、過剰にアリに反応していました。
連日テレビでも行っているヒアリニュースに影響されているのか…。
怖いですね、ヒアリ。
さて。
昨日は、心は休めたけど、体は…どうだろう。
筋肉痛にはならなかったけど、ちょいと疲れが…。
うーん。体力も筋力も落ちたなぁ…。
ということで。
久々の投稿は、いつもどおりだらだらと…終わっていきます。
更新できなくても、なんとか、生きてます。
頑張ってます。
そんでも、心配になったら、ぴーなっつに遊びに来てね。