ピロクテテス新潟/関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

ぴろくててす格闘技アカデミーは総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。

(月)グラップリング

2015年04月28日 | 日記

月曜クラス4名参加

技研は新しい強烈なアームロックと足首をとるテイクダウンをやりました!
限定スパー2分3ラウンドから4分で8本して終了でした。

今日やったアームロックはかなりおすすめです!
坂井さん本当急成長してます!
                


白井

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