昨日の夜の７時からプチ断食をしています。
フェイスブックで呼びかけがあったからなんですけど。
今日１日でコップ１杯の水と紙パックの２００ｍｌの野菜ジュースを５～６本だけ。
頭が冴えてきて目もなんか見えやすい様な気がします。
断食は体にいいって初めて知りました。
友人曰く
毎日の摂取カロリーを基礎代謝の30％OFFにして、軽い飢餓状態にたもつと、サーチュイン遺伝子のスイッチがONになり若さを保てるそうです。
だそうです。
そんな中・・・４００ｃｃの献血までしてしまいました。
本当はご飯を食べてないといけないらしいです。 ふらついて倒れる事もあると・・・
あと１時間半で終わりですが・・・食事にありつけるのは明日の朝７時頃～。
福井の良材屋の明日はどっちだ！
福井の無垢フローリングショールーム「圓木屋 えんぎや」
スマホにしてからパソコンの前に座る回数減り・・・ブログも更新が疎かになってます。
今日からマメに更新しようと思ってます。思うだけかもしれませんが・・・
８月に出る住宅雑誌の文を考えてます。
何の為に圓木屋を創ったか！ お施主様にとってよりよい家づくりとは何か！
をもう一度思い返すいい機会です。
妻や子ども達に文を見てもらいダメ出しをされながら考えてます。
私の想いですから不正解は無いのですが、ここが変と言われると・・・
今晩ゆっくり考えてみま～す。
福井の良材屋の明日はどっちだ！
福井の無垢フローリングショールーム「圓木屋 えんぎや」
今日から金津祭りの本陣作り。
昨年は５年に１度の山車の当番区だったのでお年寄りの方々が作りました。
写真は昨年の山車当番の時のです。
昨年は
漆器でこれを作りました。
今年は青壮年団が作るのですが・・・まだ飲んでるだけ。
が、この時間が大切というか面白い。
２０代から４０代後半のメンバーが集まりバカ話をしているだけですが、こういう集まりが区としての結束を強めますし繋がりができます。
これが親から子へとずっと続いているんです。
いや～しかし、我が区もいい若い衆が育ってきてます。
今年の金津祭りは７月の14・15・16日。
金津が１年で１番熱くなる３日間です。
ちなみにこの３日間は圓木屋もお休みです。
福井の良材屋の明日はどっちだ！
福井の無垢フローリングショールーム「圓木屋 えんぎや」
先日配達した能登ヒバのヌキ下地
15×60・75×4000 杉のヌキ下地とそんなに金額は変わりません。 仕上げも大事ですが下地も大事。 耐久性のある材を使って欲しいです。
さらに
ヒノキの胴縁。
20×45×4000
見えない所だからこその心配りを～
福井の良材屋の明日はどっちだ！
福井の無垢フローリングショールーム「圓木屋 えんぎや」
