みっくすじゅうす的生活

生活の中の「好き!」を集めて、ミキサーに入れて作ったみっくすじゅうす。
今日もいいことあるかもね!

今年最後の日

2021-12-31 04:44:00 | 写真・詩
「今年最後の日」

あっという間に終わります
今年最後の日です

どんな一年でしたか?
いいこともありました
悲しいこともありました

いっぱい笑いました
ちょっとだけ泣きました

夢が叶ったこともありました
まだまだ叶わないこともあります

がんばったことがあります
あまり進まなかったこともあります

焦らなくて大丈夫です
大きく深呼吸して
笑って終わりましょう

なるようになります
すべてはうまくいきます

今年一年ありがとう
よくがんばりました
よくがんばりました

(晶子)

昨日からおせちを作っていても
今年が終わるという実感もない。

せっかく一年が終わるのだから、どんな一年だったのか、ちょっと振り返ってみるのもいい。
そして、新しい一年に切り替える。

健康で生きていること、それが一番だ。
元気でいたら、きっと何でもできる。


さて残りのおせち作りをがんばろう。

今年もみっくすじゅうす的生活を覗いていただき、本当にありがとうございました!
来年もよろしくお願いします!


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀

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信じる

2021-12-30 04:44:00 | 写真・詩
「信じる」

信じる
信じよう

自分を信じる
目の前にいる人を信じる

離れている人を信じる
逢えない人を信じる

自分が信じること
信じ切ること

未来を信じる
希望を信じる

いつかは必ず叶う
心配しないで
今を生きよう

(晶子)

ブレない心は
信じる心。
信じ切る心。

揺れることはあるけど
また中心に戻る。

信じよう。
ひとつずつちゃんと叶っていく。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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簡単じゃないから

2021-12-29 04:44:00 | 写真・詩
「簡単じゃないから」

簡単じゃないから
少しずつ

簡単じゃないから
あきらめないで

簡単じゃないから
続けてみよう

簡単じゃないから
挑戦して

簡単じゃないから
おもしろい

簡単じゃないから
くじけそうになるけど

簡単じゃないけど
あきらめたくない

続けていけば
その先に
きっと何かを掴むときが来る

あきらめたくない
あきらめない

自分の底力としつこさを
信じて進め

(晶子)

負けず嫌いも発動。
何でもいい、すべてエネルギーに変える。

上手くなりたい。 
できるようになりたい。

コツコツ続けるしかないのだ。
一緒にがんばる仲間は宝物。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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大丈夫

2021-12-28 04:44:00 | 写真・詩
「大丈夫」

同じ経験をした人からの
大丈夫の言葉は

それを知らない人の言葉よりも
心に届く

同じ環境にいないと
わからない気持ちがある

たくさんもらった
大丈夫の言葉を

今度は必要としている
誰かに届けよう

大丈夫だからね

(晶子)

苦しかった、辛かった
悩んで悩んで悲しんで…
でも、どんな経験もムダにはならない。

大丈夫の言葉を届けるご縁は
必要な場所で現れる。

そうやって私も乗り越えてこれたのだから。

逆境は人を強くする。

人生、修行だらけ(笑)


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀

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出逢った人たちへ

2021-12-27 04:44:00 | 写真・詩
「出逢った人たちへ」

今年ももうあと少し
出逢った人たちを
ひとりひとり思い出す

出逢った人たちへ
お元気ですか?
出逢っていただき
ありがとうございます

あの頃は大変
お世話になりました
あのとき支えていただいたから
今があります

スペースが小さくて
書ききれませんが
お元気ですか?の言葉の中に
気持ちを込めておきますね

また逢いたいですね
元気でいましょう

きっと逢えるときが来る
元気でいましょう

(晶子)

年賀状を書いていると
懐かしい名前がいっぱいいっぱい…

昔の想い出が 
いっぱいいっぱい溢れてくる。

たくさんの人たちに
助けられてきた。

また逢いたいな。
ご縁があれば、また必ず逢える。
どんなご縁の糸があるか
わからないから。

出逢った人たちが
元気で幸せでありますように…

年賀状ももう少し!


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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がんばることと楽しいことと

2021-12-26 04:44:00 | 写真・詩
「がんばることと楽しいことと」

少し先の
自分の好きなことで
がんばることと楽しいことと

目標目印予定を
決めてみよう

そこに向けて
日々を進む

もちろん目先の足元の
大事なことも忘れずに

ゆっくり確実に
歩いていこう
歩いていこう

(晶子)

来年の初めは
二胡から始まりそうだ。

1月はカフェライブ
3月は教室の発表会

目標があると、そこを目指してがんばれる。

コロナがまた流行りませんように。


それから楽しみなことは、また春が来ること。山に咲く春の花を、順番に見に行きたい。
セツブンソウ、フクジュソウ、バイカオウレン、ヒトリシズカ、そしてカタクリ…


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀

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祈り

2021-12-25 04:44:00 | 写真・詩
「祈り」

人生思うようにならないことばかり

自分を大事に思うと
誰かにぶつけたくなったり
誰かを責めてしまったり

自分ばかりが
大変に感じてしまったり

歯車が外れたり
また回りだしたり

みんなが幸せな気持ちで
いられますように

みんなが穏やかな気持ちで
いられますように

もう祈るしかない

すべては愛に変わる
すべては愛に変わる

元気でいますように
また逢えますように

どんなときでも
元気で笑っていられますように

祈りながら
ちょっとふわっとなって
流れていきましょう
自然に任せて

きっと見えてくる
きっと見えてくる

祈りましょう
祈りましょう

(晶子)

すべての感情を肯定しよう。
自分の感情も
他の人の感情も。

今はどうにもならないことに
執着せず
自分が喜ぶことを探していこう。

まわりが喜ぶことを探していこう。

まずは祈ろう。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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次の世代に…

2021-12-24 04:44:00 | 写真・詩
「次の世代に…」

母の苦労は
同じ苦労を娘にさせたくない

もうここで終わりにしよう
次の世代に続かないように
今は自分がふんばろう

きっと
自分の母も
そのまた母も
そのまたのそのまたの母も

同じように
がんばってきた

娘が少しでも
イヤな思いをしないように
それは自分の世代までで
もうたくさん

娘のために
次の世代のために
ここで切る

そうやって
少しずつ少しずつ
女性たちが
生きやすいように
自分らしく生きられるように
楽しく生きられるように
先に生きてきた人たちが
がんばってくれた

自分も耐えよう
工夫していこう
乗り越えていこう

だいじょうぶ
だいじょうぶ

(晶子)

女性の人生は、縁のあった相手に影響されることが大きい。
相手だけでなく、その家の問題も。

それでも女性たちは
工夫して乗り越えて
強くたくましくなっていく。

子どもには同じ苦労をさせたくない。
だから、ここで切るために、今自分ががんばろう。

そんな話を、ひとりの人からだけでなく、他の人からも聞いた。

娘が幸せに生きられるように
私ができなかったことができるように
今私は耐えよう。

そして、耐えられないほどになったら、逃げよう。距離を離そう。

いつか本当に自由になれるときは来る。
先を歩く人たちが教えてくれる。
見せてくれる。


楽しいクリスマスイブをお過ごしください。

今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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実験

2021-12-23 04:44:00 | 写真・詩
「実験」

実験しよう
実験してみよう

何をすると
自分は満たされるのか

誰と一緒とか
どういうタイミングでできたとか
そんな枠も取り払って

ひとりでもしたいことなのか
どんな気持ちになれたとか

観察して
実験してみよう

何か行動してみよう

人生は実験
愉しむことを見つける研究

(晶子)

私はずっとじっとしていない。
そう言われて、確かにそうなのだろう。
少しは落ち着いてきたと思うが。
あれやこれやと実験しているのだ。
人生の実験を。

なぜ、じっとできないのかって。
なんでだろう。
こんな自分はあかんのやろか。
生活が破綻するようなやり方はしていないのに。

実験して、失敗して、落ち込んで、また方法を変えて実験して。
生きていることが愉しいんだけどね。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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また始まる

2021-12-22 04:44:00 | 写真・詩
「また始まる」

今日から少しずつ
日が長くなっていく

また始まる
そんな気がする

いらないものをすてて
整えて
一度リセットして

よくがんばったね
よくがんばったね  

自分くらいは自分をほめて

新しい何かが
また始まる
そんな気がする

光が増えていく 
希望が見えてくる

きっと…

(晶子)

やっと冬至だ。
これから少しずつ日が長くなっていくと思うとうれしくなる。
本格的な寒さはこれからだけど、春に向かっていくんだ。また新しい一年が始まるのだという気持ちになる。

一年一年、少しずつ強くなっているだろうか。
ちゃんと自分を生きているだろうか。

明るく軽く楽しく自由に…


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀




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