昨日はつーちゃんがお掃除に行ってあげるよと言ってくれていたのですが、
この暑さの中申し訳なくて来月にということにしてもらいました。
お掃除はともかく遊びに来てもらえばよかったかなと思うのですが
とにかく体調がよくなくて腰痛と股関節の痛みが増して正直あまり動きたくありません。
それでも気になっていた寝室のテレビ台の上の埃は拭いて綺麗にしました。
洗面所の蛇口も磨きました。
ちょっとしたことなのですが少し気分が上向きに。
台風に備えて雨が大降りにならないうちに洗濯竿を下ろしたり、ベランダの植木鉢も室内に入れたりと
休憩しながら作業しました。
旦那様が帰宅してからお願いしてもやってくれたと思うのですが出来ることは出来るうちにと頑張りました。(笑)
それで今朝からの腰痛なのか？とも思うのですが…
旦那様はこんな日も仕事で出かけて行きました。
台風のさなか車で移動なんてことにならなければいいなと思ってます。
今現在午前6時前ですが風は吹いてないし、雨もパラパラで台風の影響はまだ出ていません。
皆様の地域も大きな被害が出ませんように。
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夕べは風があって窓を開けて寝ました。
朝起きても汗をかいていなくてやっぱり涼しい風が吹いていました。
室温28℃。
いつもならとっくに３０度越えです。
どういうものか少し涼しいだけで幸せを感じます。
秋に向かう涼しさならちょっと物悲しかったりするけど…(笑)
今日の天気予報は33度なんだとか。
午後からは躊躇わずにエアコンのスイッチを入れようと思ってます。
明日からは台風のせいで雨模様だけど大雨で泣ければ、雨の日もいいかもと思ってます。
今日中にお買い物は済ませて本を持ってソファでごろり、かな。
実のところ股関節の痛みを常に感じるようになってます。
この姿勢が一番楽というのがあってそれがソファでごろりなのです。
言い訳しつつ雨の日はグダグダしていたいマリコです。(笑)
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和風アレンジでもなく和風リースでもなく和風ドレッシングです。(笑)
気に入ってずっとシーザーサラダドレッシングをかけてサラダを食べていました。
ところがこの暑さでシーザーサラダドレッシングがどうにも食べられなくなりました。
で、以前使っていた和風ドレッシングを買ってきました。
さっぱりしていてサラダが美味しくいただけてます。
ちょっとこの和風ドレッシング、お値段が高いのが難点ですが
美味しくいただくためにはささやかな出費かな。
毎日が暑さとの闘いです。
美味しいものも作ってとにかく食べて頑張ります。
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予備室に置いたミニ座布団の上で寛ぐひめちゃんです。
ひめは新しいものや綺麗なものが好きでそこでごろにゃんしていることが多いです。
この暑さの中基本的には元気ですが食欲があまりありません。
体重を量るとジャスト2キログラムです。
痩せています。
お歳だからしょうがないのかなとは思うのですが一日でも長生きしてほしいと思っています。
予備室を片付けたのでひめだけでなく時々はお客様もこちらに来ていただいてます。
エアコンも入れたのでこの暑さも問題なしです。
6畳しかない部屋なのでエアコンもすぐきいて涼しくなります。＾＾
リビングではなくこちらで読書もありかな。
とにかくいろいろ工夫して涼しく過ごせればいいな…
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西側の部屋に置いてある観葉植物の葉が相次いで黄色くなっているのに気が付きました。
毎日水は上げているのですが、この暑さのために水が足りないのでしょうか？
いつも青々としていて葉がこんなに枯れてしまことはありませんでした。
植物は正直だからこの暑さに反応してしまったのでしょう。
私も水分を摂らないとと思うあまりどうにも胃の具合がよくありません。
基本的にお腹がすかないし食べると胸焼けしたような重苦しい感じがします。
ほぼ一日中エアコンにひたっているのもよくないのかもしれません。
でもエアコンなしでは命の危険が…
本当にこんな夏ははじめてかもしれません。
出来るだけポジティブに考えて出来ることをして過ごそうと思っています。
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五十嵐貴久さんの作品です。
大手の企業に勤める主人公が仕事に行き詰っていて、
そんな時探偵にならないかと奇妙な誘いを受けるところから物語は始まります。
主人公の彼がどういうひとなのかというさわりのところだけを読んで続きを読めずにいました。
読みたいのですがこの暑さで疲れ果てテレビも子守歌にしてうつらうつらと縁側のばばちゃんのようでした。(笑)
やっと読み進むと後は一気に読めました。
読み進むと殺人事件は起こるは犯人は二転三転するわで面白い展開でした。
主人公の彼が人として真っ当なのが何より読んでいて救われます。
人が殺されるという話なのですから当然背景は人のエゴが絡み合っていて当然なのですが
それが嫌な気分にならずに読めてしまうところが五十嵐さんの力量なのかもしれません。
暑い夏、本を読むというのもいいリフレッシュの方法かもしれません。
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昼間は一人のマリコなので十分に熱中症には気を付けています。
部屋で倒れていても旦那様が帰って来るまでは気づかれることはないからです。
昨日は朝のうちに買い物をすませお昼前に歯医者に出かけました。
自転車で片道15分ほど。
確かに昨日も暑い日でしたが行ってこられたとほっとして家に帰りつきました。
エアコンのスイッチを入れシャワーを浴び水分補給をしてソファにごろり。
そのころからどうにも気分が悪くて…涼しい部屋で休めたので少しは楽になったのですが
どうにもふらつきが治まらず夜にあった地域の会はお休みさせてもらいました。
これは熱中症だったのか？と思いつつ旦那様の帰りを待ちました。
胆石の手術をしてから時々下痢をするようになりました。
昨日もそうだったので、それも原因のひとつかもと思います。
何にしても体調はよくありません。
なんとか暮らしていけるくらいには動けるといいなと思ってます。
今朝は７時過ぎに温度計をみたらすでに室温３２度。
節約せずにエアコン入れました。
もうこの暑さには節約の二文字は無効です。(笑)
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暑いさなかですがふっと思いついて作ってみました。
ビーズを付けただけのシンプルなものです。
足らりと垂れているのは一つだけ残ったイヤリングです。
写真で見ると蝶とトンボが合体しているようにみえます。(笑)
裏側の始末などはきちんとできてないのですがブローチとして使うより
リースや額のリボンとして使うことも考えています。＾＾
毎日の暑さで旦那様も私も参っています。
身体を冷やしすぎないようにして頑張ります！！
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アレンジした額に写真を入れてみました。
上下も逆にした方が治まりがいいかなと思って逆さまに。
バラの向きがちょっと気に入らないけどちょっと直せないしなぁ。
作っても色々思ってます。(笑)
昨日からの猛烈な暑さに参ってます。
朝5時過ぎに起きたらもうすでに部屋の中は３０度。
午前中にと買い物に行って帰って来ると３２度。
もう限界だとエアコンのスイッチをオン。
設定温度は高めにしてひざ掛けもしてカーディガンも羽織って
冷えすぎないようにしてました。
それでも今朝はのどが痛いし身体がだるい。
エアコンもないところでお風呂も入れずに頑張っている人がいるのに
申し訳ないなと思いながらもうすでに買い物から帰ってシャワーを浴びて
Tシャツも替えたし冷たいものも飲みました。
べたついた肌にエアコンの風は気持ちが悪くなってしまいます。
今日は比較的風があるので窓を全開にして風を通せば
エアコンなしでも過ごせるだろうかと思案中。
風があっても外気温がこんなに高いと無理なのかな。
暑さには本当に参ってます…
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ナチュラルなフレームに花材をのせてアレンジしました。
実はこのフレームの裏についている立てる部分が折れてしまっています。
我が家用なら問題ないと思って作ってみました。
木の実などをのせてもっとナチュラルな雰囲気がよかったかも。
久しぶりに作ったので1時間くらいかかりました。
集中したので後はぐったり。(笑)
出来上がりの良しあしはともかく作れたことが良かったと思ってます。
どんな写真を入れたらお互いに引き立てあうことが出来るでしょうか。＾＾
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