花みづき通信

花水木・山・人 好きなものたくさん ここ5年ほどはランニングにどっぷり♪

人間塩出し昆布!?

2013-05-29 21:25:13 | RUN
岐阜清流ハーフマラソンも終わり、ランニング大会のシーズンは終了しました。秋までは、オフシーズン…。

が、のんびりしているわけにはいきません!!シーズンインする秋から冬にかけての大会 は、今がエントリー真っ只中!!この時期ボーッとしていると、せっかく夏場に走り込んでも、まったくレースに出られない…、と哀しい状況に…。特に昨今のランニング大ブーム…、エントリーするのもホント一苦労…!!

今日は、奈良マラソンのエントリー日。夜8時からの先着順。先程からランネット(エントリーサイト)は、まったく繋がらない…。私は、奈良マラソンはエントリーしませんが、どの大会も抽選か先着順という、エントリーには厳しい状況…。

私の予定は、湘南国際マラソン(先着順)と、かもしかハーフマラソン(先着順)、そして抽選待ちは大阪マラソンと神戸マラソン。あと、このあたりの結果を踏まえて、いびがわマラソンをハーフにするかフルにするか…。日程もかなりタイトなので、優先順位考えることも大事です。ふ~!!

で、6月初めは先着順エントリーであたふたしそう…。

が、オフシーズンはゆるゆるです。いつもはスイカ食べ放題の暑いけどゆるゆる…的な大会にエントリーします。ホントはワインをエイドでいただける大人気のおぶせマラソンに出たかったけど、人気大会なので即〆切…。なにか楽しい大会ないかなと探して、今日『第18回人間塩出し昆布マラソン』という怪しげな大会にエントリー完了!!

湘南の海岸の遊歩道を10キロ走ります。7月27日(土)11時スタート、暑さとの戦いのようです。おまけに、レース前とレース後に体重測定して、減量が大きいことが表彰対象という、意味不明な大会!?こんなゆるゆるも楽しいかも♪レース後は海の家でシャワー付き!!ちょっと楽しそう♪土曜日ってのもいいじゃない♪ちょうど年休取得促進日で26日(金)もお休みとれるから、のんびり東京できそうです。はあ~、でもこういうゆるマラは仲間がいるとなお楽しめるから、どなたかご一緒しませんか~?まだまだエントリー大丈夫そうですよ…。スポーツエントリーで、エントリーできます♪


今朝は豪雨…。哀しいけど、一日中頭は爆発!!早くストパーかけないと…。梅雨はホント苦手だ~。髪爆発だけでなく、梅雨の季節はじめじめ対策しないとね…。今晩のためしてガッテンの内容怖かった~!!ダニ、カビ、水虫…。観てるだけで痒くなる内容でした…。梅雨時、気をつけないと!!

今日のナナちゃんVol.68

2013-05-28 21:39:40 | ナナちゃん
特定検診(メタボ検診)受診ルックのナナちゃん!!




今年はお腹お肉はみ出しないように見えたけど…?ちょうどテレビの撮影と重なり、凝視できずちょっと不明…。
40歳を強調。メタボ検診は、40からだからね。ナナちゃんもちょうど40歳♪微妙なお年頃というわけです♪

私は、毎年会社の検診受けてます。7月なので、もう少し先です。婦人科検診も
申し込まなきゃ!!ここ数年は、要観察はなく、至って健康!!ありがたいことです!検診大好きなだけに、ワクワク♪

は~、だけど検査結果にはでないのだけど、ここしばらくは、疲れがピーク…。心身共にかなり疲れちゃってます…。どこかで、一息つかないと…。


今日から梅雨入り…。お天気はぐずつくけど、身体やメンタルはすきっといきたいものです♪

大忙しな1週間…。

2013-05-24 23:40:32 | Weblog
今週は、は~忙しかった…、疲れたよ~!!

先週末、清流マラソンでどたばたしながらも、多分無事幹事務めてタップリ酔っ払い…(笑)。で、今週は超多忙!!
21日(火)に、一年ぶりの100名女子会を開催。何時もながらこういう大きなイベントは段取り8分。といっても、前日夜までどたばた…。22時過ぎまで仕事して、すでに月曜から少々お疲れモード。

とはいえ、きっちりイベント終えてホッ…。ご参加いただいた皆さんのお帰りの際の笑顔に、疲れもぶっ飛びました♪で、この日は打ち上げ♪2次回カラオケ熱唱が続き、終電帰宅…。

22日(水)・23日(木)は、お得意先様との合宿販売研修会。午後から会社内で研修会3時間開催したあと、市内のビジネスホテルに移動して、決起大会(宴会)。そのままホテルに泊まり朝6時半から30分ウォーキングしたあとペアを組んで集中同行…。知多半島方面の工務店さん巡回訪問。ふ~。

18時半には会社に戻り、夜は組合のボーリング大会。う~ん、疲れはピーク…。投げても投げても、ガーター&ミスだらけ…。とても言えないスコアでした…。

そしてやっと週末、今日金曜日はお得意先の新入社員研修したり、たまった内勤作業したりと21時過ぎまでまたお仕事…。やっと先程帰宅して、久しぶり家飲み♪2本飲んでいい気分♪





最近のお気に入り♪成城石井で売っているサーモンたたき。芳ばしくて美味しい~!! ビールがすすみます♪

明日はタップリ寝坊しようっと♪タップリ寝ると甦る!!しばらく仕事は忙しそうだから、週末のんびりしないとね…!!

第3回高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン

2013-05-19 19:21:41 | RUN
今日は、ぎふ清流ハーフマラソン!!

心配していたお天気もレース中は大丈夫で、ピーカンじゃない分まさにマラソン日和♪無事楽しく走れましたー!

今回は会社のメンバーplusα総勢42名で参戦!!大会のしおり作ったり、前日受け付け全員分を代表4名でさばいたり、今日は始発で場所取りしたり…。そして、40名参加のホテルパークでの大宴会~!!イヤー、ひょっとしてランよりも幹事疲れしたかも…(笑)。でも、今回は42名中40名完走♪状況的には、部長命令で走らざるを得ないメンバーが大半な中、皆さん頑張りました!!私は好きで走っているけど、無理やり参戦は辛いだろう…、と思うけど、とりあえずほぼ完走だったから、ちょっとは達成感&楽しさ味わってくれたら嬉しいな…!

さてさて、私の結果は粘り負け…。先日各務原ハーフのPB更新はならず、
ネット1時間46分7秒
一般女子の部 61位
という結果でした…。
何とか45分台狙ってたんだけど、ランニングクラブの仲間の45分ぺーサーに追いつかれ、引き離され…。う~ん、あと8秒が粘れない、間違いなく走り込みが足らないんだよね…。

これで、今シーズン大会は終了!ここ2年ランとは関係ないけど何だかんだゴタゴタどたばた続きで、それに比例するようにタイムも奮わず…。モチベーションって大きいな…って感じていました。だけど、今年に入って10キロもハーフもフルもPB更新!色んなこと少しは吹っ切れている私がいるのかな…(笑)!!

来シーズンは、大阪走りたい~!!6月抽選、運がまわってきますように♪

ぎふ清流ハーフマラソン、新緑と長良川の川面の煌めき!!そして、ランニングクラブのメンバーやたくさんのボランティアの皆さん、沿道で声援送ってくださった皆さんのあたたかい想いが伝わる、とても素敵な大会ありがとー!!Qちゃんありがとー!!

今日のナナちゃんVol.67

2013-05-14 23:06:36 | ナナちゃん
県芸の次は、名古屋ボストン美術館。

ナナちゃんめちゃアートしてます



『アートを生きた女たち』

力強さを感じます♪

5月末から9月末まで開催されます。

昨日も今日も、遅い帰り…。といっても、今日は週末岐阜清流ハーフマラソンの大会しおりを仕上げていました…(笑)。内容多少加筆して、無事完成!!組合からカンパ!?もいただけることになり、幹事はほっ…。

で、一宮駅改札はきだされた私の目に、キヨスクの雑誌コーナーから何やらオーラ!!



Newsweek日本版、表紙を飾るは春樹さん!!買わずにいられないー!

驚いたのは、たった78頁の薄~いこの雑誌が、450円!!春樹さんだから買っちゃったけど、これって高過ぎー、じゃないですか…?

ダブルヘッダー!!

2013-05-12 22:44:28 | RUN
練習嫌い…というわけではないんだけど、とにかく練習量が少ない私…。(そのわりに、タイムはそこそこだったりするから、省エネtypeというか、効率がいいんだか、悪いんだか…(笑)。)

が、今日は珍しく二度走り!!ダブルヘッダー!!

来週に控えた今シーズン最後の大会。『岐阜清流ハーフマラソン』。今年は、会社で盛り上がり、中部、京滋、お得意先、総勢43名参加です。
幹事務める私は、大忙し…。チーム特製大会ガイドを作ったり、ゴール後の宴会段どったり…。昨日は、ガイド作りの為に、休日出勤…。もちろんサービスです…。

で、今日は無理やり誘った元同僚のEちゃんと、練習会。コース試走ショートカット10キロ。約束は午後2時。ホントは、この練習だけのつもりだったのだけど、クラブの練習会に顔だして新ユニホームもらわなきゃと、朝から岐阜へ。でも、たくさんのメンバーで賑わっていたから、ついついノリでやっぱり走ろ~、と新ユニホームに着替えて、結局15キロ程…。

汗かいたけどお風呂入ってもなぁ…、とシャツだけ着替えて歩いていけるバムズでランチ!!デザートのアイスとケーキまで完食して、はてさて午後ラン大丈夫…という状態。(珍しくビールは我慢しました!!)

お腹一杯状態だったけど、初心者Eちゃんのペースに合わせて、キロ7分ペースで伴走♪暑かったけど、ほぼイーブンペースで、快適走!!Eちゃん少し疲れてたけど、きっと本番楽に走れるよ~!!私より20才ほど年下のEちゃん。妹というにも失礼なくらいだけど、ホントいつも慕ってくれてありがとー♪私も、いつもたくさん元気もらえて、楽しいよ~!!

それにしても、焼けました…。二度走り、日焼け止め塗り直したつもりだったのだけど、足のソックス焼けにガックリ…。明日からストッキングで誤魔化せるかしら~?

今日の週間天気予報では、週末は雨模様…。う~ん、困ったなぁー。今週のように、早めにずれ込んで日曜日だけでも晴れて欲しいよ~!!

今日のナナちゃんVol.66

2013-05-07 23:12:58 | ナナちゃん
プーシキン美術館展フランス絵画300年

愛知県美術館で開催中!!
ナナちゃんは、モード学園コラボで、めちゃキュート♪



印象派imageの、薄オレンジのシホォンニ包まれて可愛い~!!

ホント、やっぱりナナちゃんはこの路線がお似合い…♪

私が東京に向かう30日夜お着替えしていて、あれ~ひょっとして間に合うかな…と心配していたのだけど、セーフ、ほっ。

なんとなく重い足取りな長期連休明けだったけど、ナナちゃんに癒されました。ありがとう。

展覧会は6月後半までやっているようです。行ってこようかな…♪印象派好きです♪

ありがとう!!GW後半

2013-05-06 18:11:00 | RUN
今日でGW後半も終了~!
30日(火)の夜から昨晩5日(日)の夜帰宅するまで、6日間娘のところに転がり込み、いやー飲み過ぎ…!!楽しかったー!

お昼間、夜と時間を問わず、掃除洗濯したらビール、お買い物歩き疲れたらビール!!AちゃんとWッキーとの飲みも楽しかった~!!ありがとう!!特にAちゃん夜中3時過ぎまでありがとう!!う~ん、私のnegative話を親身に聞いてくれてありがとう!!また、次回ね♪





Aちゃんとの待ち合わせは、東京駅丸ノ内駅舎!!3月にオープンした新ビルKITTEの局長室から見下ろすphotopoint!!もちろん、真下で見上げるドームはホント素敵♪新旧取り混ぜた東京駅周辺、しっくりいい感じ…。

それにしても、このGW後半寒い寒い…。下町ランニングのために用意した衣装は夏仕様…。とりあえず、3日の予定を4日に変更。で、吉祥寺や新宿お買い物出掛けた際に 、う~んもったいないな…、と思いつつ寒さ対策グッズを買い込む…。ASICSstoreTokyoでランニングチェックもやって、newシューズも購入して、さぁお待ちかね下町ランニング♪

深川スカイツリー八景と亀戸天神藤祭り
JR四ッ谷駅発着 皇居~深川八幡~木場公園~横十間川~亀戸天神~スカイツリー~浅草寺~蔵前~両国 と、ぐるり下町回ってきました!!途中、普段見過ごしてしまうような名所旧跡に立ち止まり、ちょっと怪しげなガイドさんの解説(詩吟、歌謡曲、怪談あり!!)に耳を傾ける。歴女ならきっと楽しさ倍増!?大河ドラマlevelの歴史認識の私だけど、それなりに楽しめました♪
10時スタート16時ゴール。約28キロ程のマラニック♪予想以上に暖かい日になり、ホント良かった!!
























娘は忙しくて、一緒にお買い物やご飯すらできなかったのだけど、それでもやっぱり居心地良くて、ありがとう!!私が車中で読んじゃった東野圭吾の手紙と引き替えに、娘が間違えて2冊買いしちゃった辻村深月のゼロ、ハチ、ゼロ、ナナ。を貰って、帰りの車中で読んじゃった…。う~ん、良かったんだけど、母には結構辛い本だね…。辻村深月好きです!