パクリと食べれる玉葱フレンチトースト

　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　タップリのすり下ろし玉葱と豆乳に漬け込んで焼いた

　　　　　　　　　　　　　　　フレンチトースト

　　　　　　　　　　　　　　　こんがりと焼いたベーコン・チーズと一緒に

　　　　　　　　　　　　　　　サニーレタスにクルクル巻いて

　　　　　　　　　　　　　　　パクリ

　　　　　　　　　　　　　　　豪快に頬張る今朝の朝食です



　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　すり下ろし玉葱に漬け込んだ事で

　　　　　　　　　　　　　　　パンが甘くなり

　　　　　　　　　　　　　　　とってもグー


　　　　　　　　　　　　　　　野菜もタップリととれる

　　　　　　　　　　　　　　　フレンチトーストです

　　　　　　　　　　　　　　　台風の影響か

　　　　　　　　　　　　　　　今、野菜の値段が高くなっているらしいですが

　　　　　　　　　　　　　　　我家は今畑にある野菜をひたすら

　　　　　　　　　　　　　　　消化の日々です

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　朝からボリュームのあるトーストを食べたので

　　　　　　　　　　　　　　　今日はお昼は抜き

　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと楽しちゃいました



　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　



　　　【作り方】 ３人分　　　　　　　　　　　　

　　材料　食パン　　３枚
　　　　　玉葱　　　中１個
　　　　　豆乳　　　１カップ
　　　　　塩　　　　小匙１
　　　　　胡椒　　　少々
　　　　　バター　　大匙２

　　　　　ベーコン　２枚
　　　　　チーズ　　６枚
　　　　　サニーレタス　９枚
　　　　　ミニトマト　９個

　　※　すりおろした玉葱に豆乳・塩・胡椒を入れて漬け込む　　
　　※　フライパンにバターを入れて漬け込んだパンをこんがりと焼く
　　※　ベーコンもこんがりと焼く
　　※　サニーレタスに焼いたパン・ベーコン・チーズを入れクルクルと巻く
　　※　皿に盛りつけてミニトマトを添える



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