女性の薄毛対策にはクコの実が良い

女性の薄毛にクコの実がよい。

高橋由美子先生の著書「みるみる髪が生えてくる」のなかで、クコの実は薄毛対策に効果の高い食材として登場します。


そのため、私もクコの実とは３０年の付き合いとなります。


クコの実は赤いので私は紅クコとよんでいます。


クコの実は効能を数多く持っており、活用も様々に利用されています。


代表的な効果は滋養強壮・疲労回復です。


この効果が薄毛対策にも良いのです。



体力をつけるので、体調不良や、疲れ気味の方にもよいのです。


クコの実で若さを維持できるのです。


アンチエイｊング、老化防止作用が期待できるのです。



薄毛を治すだけではなく美肌を作る効果も高いとので、薄毛女性の方には是非取り入れてみたい食材です。



男性でも、当然、ハゲ対策によく、クコの実を生活の中に取り入れたいものです。



カゼを引きやすい人は、免疫力が弱い可能性があり、効能によってはまだ科学的に効果があることが証明されていないものもあります。



育毛効能としては評価が高いので、食べるの胃が苦手でなければ可能な限り、毎日取り入れるといいですよ。




値段も、最近は安価に手に入るので、大量に購入し、少しずつでもいいから毎日食べるようにすると、薄毛は改善していきます。


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女性の薄毛と「腎」の関係と産後脱毛

薄毛やハゲは遺伝です。


生活環境も影響する部分があるけれども、結局は遺伝によって受け継いだ「体質」だと思います。



私の場合も、母方の薄毛・ハゲの家系の体質を受け継いだのです。



私が子どもの頃、母から聞いた話では、


「子どもを生んだあと、一気に薄毛になった」


と言っていました。



私はまだ小学の１～２年だったから、


「ボクたちを生んだから、髪の毛がなくなったのか？」


と母を気の毒に思ったことでした。



いまなら、私はそのときの脱毛の原因がわかります。



産後脱毛といわれるものですね。



昔も、今も、出産は、ある意味で「命がけの一大事業」といえます。



体力を使い果たすことが多いのです。



漢方で言う「腎」のエネルギーを出産で使い果たして、元気が奪われるのです。




そうなると、髪の毛が抜け落ちたり、細くなったりするのです。


また、この体力低下が、薄毛遺伝子のスイッチをオンにするのだと私は思いますね。



産後出産では「腎」のエネルギーが消耗するので、出産後は気を楽にして、精の付くものをたべることがだしじです。



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心の状態が身体に現れて薄毛を呼ぶ

薄毛と心は関係しています。

心と身体は深い関係があるのです。


私の知人の内科の医者が言っていましたが、


「患者の中には、心に病気の正体があることが多い」


というのです。


腰が痛いといっても、それは腰ではなく心に原因がある場合があるのです。


胃が痛いといっても、それは胃が病気ではなく、心に原因がある場合が少なくないのです。


身体の不調を感じたとき、普通は、まずは内科を訪れると思います。


その考えで行くと、ハゲや薄毛になったら皮膚科を訪れると思いますが、そうではなく心の問題かもしれないです。



すなはち「ストレス」。


ストレスがハゲを呼ぶのです。


私も体験済み。


心の平安を維持しなくては、育毛剤も発毛の効果がでないのです。


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