パニック障害ファーム!

ブライダルアテンダーが、パニック障害アテンダーに!克服法の選択肢を広げる事を目的としています。

餡の量で

2012-02-07 18:50:59 | Weblog
来月に娘の卒業を控え、
6学年委員長という役員を引き受けているので
色々と仕事が増えてきました。

先生方と話し合って、
卒業積み立ての使い道やら何やら
決めています。

お花や紅白饅頭も手配するのですが、
今年は諸事情により予算が厳しいのです。

but、学区内のお店に頼まないと…
という何というか雰囲気があり、
(ぶっちゃけかなり割高)

最終的には紅白饅頭の餡の量を減らす事で
予算調整をするらしいのです…

ちょっと衝撃的でした…


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フィードバック

2012-01-30 11:46:58 | Weblog
昨日・おとといとスクーリングがありました。

セッションの実技をしていて、
指導員の先生と2人のオブザーバー、計3人から
私の対応のフィードバックを頂きました。

ご指摘を頂いた内容は、

○「はい」を多様し過ぎる。
○ 私が、相手の発言から、私の価値観で選んだ
  キーワードに焦点を合わせて相手に投げかけた。
 (=相手の価値観に寄り添ってない)
○ 導入部が簡単受容(はい、ええ、など)に終始している
 (私としては、始めの導入は、相手の方のリズムや
  タイミングを掴むためと、とにかく相手の方に
  気持ちよく語って頂こうと思っていたのですが)

言われた瞬間はちょっと耳が痛いですが
貴重なフィードバックです!

これを謙虚に受け止めないと成長はないので、
ノートの他に手帳にも書き留めました。

次回、全体での代表セッションがあり、もし選ばれて
しまったら
2人の指導員の先生&13人のクラスメート(!?)
の計15人からフィードバックを頂くことになります。

こっ怖いですが
鍛えて頂きたい気持ちもあります


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家族システム

2012-01-23 12:51:49 | Weblog
久々に心理学の話題です。

今は家族療法について学んでいます。
これは、不登校の子供を持つ家庭などに対し
よくなされるアプローチであるとの事で、
学んでいて納得する部分がかなりありました。

大まかには
〜家族メンバーは、成長という変化と障害という変化を起こす。
 その変化は誰かのせいで起こるわけでもなく、またその障害も
 その人だけの問題ではない。
 だれしもその人なりの在り方をしているだけなのに、何人かが
 集まると問題が起こると考えるわけである。〜

これを例えば、不登校児がいる家庭に当てはめる場合、
不登校の児童だけを問題視するのではなく、その背景
(母子関係、母自身の精神的健康度、夫婦間、等々)の
結果として捉えるわけですね。

これが他人であれば、「価値観が違うのは当然だから分かり
合えないのは致し方ない」等の考えも出来易くなると思いますが
(実際には頭ではそう思っていても、それを実践するのには
 相当の訓練や先天的で高度な受容力がないと出来る事ではないと
 学ぶ程に実感しています

家族となると、家族であるがゆえに、
時として他人以上に相手を分かり合えなくなる
ケースが出てくる事があるのですよね。
「家族なんだから」「血が繋がっているんだから」などの思いが
更なる悪循環を招く事例に納得するものがあります。

これは、私も自分の家庭を顧みてハッとする部分がありますし、
ブライダルの仕事をして、丸一日、御新郎・御新婦のご家族・
ご親族の間に入ると、色々と感じる事がよくあります。

誰しも、愛する家族に幸せになって貰いたい、幸せにしたい
という想いがあると思います。

しかし残念ながら、家族間で恒常的に同じ問題が繰り返されたり
する場合、「家族なんだから全部分かっている」という思い込みを
見直す事も必要かも知れませんね。




 
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いくつになっても…

2012-01-16 09:32:12 | Weblog
週末に、私の両親を勤務先のホテルに
招待しました。

私の父は何度か来ていますが、宿泊は初めてで
母はホテルに来るのも初めてでした

去年も義母は年に5,6回温泉にお連れしましたが、
私の両親は1回もなく、それどころか結婚してから
一度もこのような親孝行をしたことがなかったので、
これからは年に一度位は、このような親孝行をしようと
お正月に思ったのです

両親共すごく喜んでくれて、こんなに喜んでくれるのなら
もっと早く、そしてもっとちょくちょくしてあげれば
良かったと思いました

私の勤務開始時間の直前にチェックアウトしたのですが、
制服姿を見たがっていたので、着替えて姿を見せたら
また喜んでくれて…
ホテルのチャペルやフロント、ロビーで写真を撮りたいと
言い出したのです…

凄く恥ずかしかったのですが、撮りたそうにしていたので
フロントは遠慮して貰い、婚礼が始まるまでに何時間もあり、
スタッフも誰もいない時間のチャペルで撮影に応じました

幸い誰にも見つからず良かったのですが
チャペルに私一人が立ち、しかも制服で(!?)
父と母とそれぞれがデジカメと携帯で私を
撮影するという…何とも滑稽な姿で
顔から火が出る思いで、親孝行だと思い応じました

41才の私ですが、父と母にとってはいつまでも
娘なのですね

宿泊もグレードアップしてくれて(富士山とスカイツリーが
見えるお部屋で両親とも感激してました)、レストランでも
色々と上司の計らいでサービスしてくれ、感謝です

午後から仕事ですが、職場で受けたご好意は仕事で返す!
頑張ります


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3学期スタート

2012-01-10 14:34:25 | Weblog
今日から3学期が始まりました!

3連休はずっと仕事で、年末年始も
ゆっくりできたとはいえ
やはり何かとせわしない感じにはなるので、

今日は久々の一人の時間で、
家事や勉強もはかどっています

昨日はブライダルフェアーでしたが、
以前より何度か書かせて頂いている通りに、
本当にご両親とご一緒の下見が増えています

中には、無理矢理つき合わされているという感じの
お父様もいらっしゃいますが
積極的に色々とご質問をされたり
楽しそうにされているお父様・お母様も
多くなっているという実感です!

私も将来、娘が結婚する時は
式場選びやドレス選びに一緒に行きたいですが

息子の時は、息子のお嫁さんの希望を最大限に
尊重して、出しゃばらないようにしようと
決めています


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今年も

2012-01-05 08:41:56 | Weblog
明けましておめでとうございます
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

皆様はどのような年末年始を
お過ごしになられましたでしょうか
私は例年通り、夫と私の実家に行ったり、
家族でお出かけしたり、家でゆっくりと過ごしました!

元旦の地震にはちょっと驚きました

地震の直前に、私の実家で例年通りのお正月のお祝いが始まり、
私の両親&姉の一家&私の家族の10人でおとそを頂き、
姉と「来年のお正月もこんな風に穏やかに幸せに
迎えられるといいね!(今年)大地震もなく…」と
話した瞬間に、結構揺れて(震度4でした)
お正月早々、その揺れにもタイミングにも驚きました

大晦日のブログの繰り返しになりますが、
天災等を含めて何があるかは
分かりませんが、
だからこそ、悔いなく
今年も頑張りたいと思います

今日、これから仕事始めです
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大晦日

2011-12-31 05:13:39 | Weblog
あまり実感がありませんが、
大晦日ですね。

今年はお陰様で家族が健康に過ごせて、
義母の入院回数も減り、いい事も沢山ありましたが
本当に何とも言えない一年でした。

震災直後のブログを読み返すと、
私の住んでいる所は直接的な被害はあまり
なかったのに、精神的に結構きていたな…
と感じます。

来年も家族・友人・知人に
幸多き年となるように願い、
悲観的になってはいませんが、

天災等をはじめ、当たり前のように
幸せな明日があるわけではないという事実も
思い知りました。

その事を胸にして、
本当に一日一日を悔いなく
精一杯・丁寧に・楽しみたい
と思います。

私は例年通り、年末年始は
夫の実家・私の実家に行って
かけがえのない家族と共にゆったり過ごします!

今年もブログを読んで下さった皆様、
お付き合い下さり、どうも有難うございました
来年もどうぞ宜しくお願い致します。

よいお年を

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オール手書き

2011-12-29 16:12:24 | Weblog
今年の年賀状は、裏面はもちろん、
宛名や自分の住所氏名もオール手書きです!

パソコンのプリンタが壊れてしまったのですが、
夫の仕事が忙しく、ずっと終電&早朝出勤&休日出勤
が続いて修理して貰えずに12/26を過ぎて
焦ったのですが、視点を変えたら話は簡単!
手書きにすればいい話だったのです

色鉛筆や金のキラキラペン、お正月シールなどで
デザインしていくうちに楽しくなってきました

今迄は印刷した年賀状に一言を添えるだけでしたが、
何年、十何年もお会いして方にも、一文字一文字
その方の事を思い出しながらしたためているうちに、
何ともいえない温かい気持ちと感謝の気持ちが
湧き上がってきました

凄く時間もかかって、疲れもしましたが、
これが本来のあり方なのかなとも思いました。
何より、私が充実した気持ちになったので、
プリンタがなおっても、来年からも
このスタイルでいこうかなとも思っています!

そうするとしたら、来年からは12/27〜ではなく、
もっと早くからしたためます

今日はお昼から職場の忘年会でさっき帰って来ました!

これから大掃除の続きをします!
結構飲んでますが


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クリスマス

2011-12-22 19:20:21 | Weblog
今日が終業式で、いよいよ冬休みに入りました!

私は大掃除の予定が大幅に狂い(10月末から、
80項目位に分けて、時間を見つけて進めていたのですが
途中全く出来なくなって)
モチベーションが下がりましたが)、
スッキリとキレイにして年末年始を迎えたいので
何とか明日からまた軌道に乗せたいと思います!

冬休みに沢山お休みを頂くために、10月〜昨日まで
タイトなシフトで(夜も結構入りました)頑張り、
今年の出勤もあと1日となりました!

ここからは主婦として、また再来年に試験を受ける
勉強を集中してやりたいと思います

もう街はクリスマスムード満点ですね
皆様はどのようなご予定ですか?
我が家は夫の仕事の都合でまだ確定してませんが、
ちょっと出かけたり、美味しいお料理を用意して
家族でゆっくりと過ごしたいと思います

皆様もどうぞよいクリスマスを
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実は…

2011-12-15 20:14:50 | Weblog
前回のブログで書かせて頂きましたが、
ブログを開かせて頂いて丁度5年が経ちました。

当初の目的は開設初日に書かせて頂いた
通りなのですが、それから日々を重ね
紆余曲折を経て参りました。

私の方向性に関しても前回に書かせて頂いた通り
(自画自賛ですが)自分で自分の将来が楽しみな、
そんな状態ですが、

でもブログに関しては、自分にとっても、
そして読んで下さる方にとっても
そんなに意味をなさなくなっているのではなかと
正直そんな風に考えておりました。

当初の目的とは意味を変えて、事が継続していく事は
よくある事です。
えてして、そうした状態になってこそ、新たな創造が
加えられていい状態が創り上げられていく事の方がいい
ものが仕上がる例というのを最近よく感じます。

最近私がこのブログを書く目的は、
私にとってメンターというか、心の支えになって下さる
方がいて(その方をお会い出来るのは年に1回位なのですが)
その方への近況報告と、

あとブライダルに関してはNattyさんへの情報提供が
主になってました!
(Nattyさん、ご出産された頃かと思います。
 いかがでいらっしゃいますか?)

ですので、ちょっと一区切りするいい機会かな?
とも思ったのですが、

更新しない日でも、50も60もアクセスして下さる数を
見ると、正直
「このブログが何か役に立っているのだろうか」
とも思うようにもなりました。

私は今、11月から新たな勉強を始め、
再来年に試験を受けるのですが

それとは別に、今までの想いや経験を
形にしようと思って動いた所、協力をして下さる方が
いらして、ちょっと大きな事に向かおうとしています。

そんな状態で、色々と迷いのさなかにあるのですが、
このブログはこのまま継続させて頂こうと思い
至りました。

私にとってカタルシス効果(感情浄化)の場にさせて
頂きつつ、
読んで下さる方にとって、何がしかのメリットに
ならせて頂く事が出来たら、とても嬉しいです!

今後ともどうぞ宜しくお願い致します




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