今日から３月。
今朝から春一番が大阪にも到来。風が猛暴れしています。
朝、落ち葉が家の周りにいっぱいたまってしまっていました。
葉っぱが風でゆらゆら舞っていってしまったり
掃いても掃いても追いつかないくらいでした。
また、出かける際に雨のためさしていた傘が危うく折れそうになる位の暴風でした。
そんな中、今日は健康診断に行ってきました。
胃のバリウムを飲んでの検査、乳、子宮がん検査、血液検査など
全てやってきました。
体重はこの１年でかなり増えてしまったのですが
メタボ検査でお腹まわりが今までで最高をの記録を更新したのが
何よりもショックでした。
こんなに増えるなんて・・もしかして大腸がんでは？など
と考え込みましたが、体重も増えてしまっているので
これは、きっと体重に伴う記録更新となったのでしょう。
とそれにしても油断しているとどんどん増えていくのが怖いです。
昨年からの風邪の不調やインフルエンザなど
きっと運動不足などからくるものだと思うので
これからは、もっと体を動かさなければ
と猛反省です。
また、バリウム検査は今まで以上に苦しく感じました。
年々こういう検査に耐えるのが苦しくなってくるのかも・・
でも、お医者さんも毎年毎年検査を受けなくてもいい。
と言われていたので、これからは間隔を開けたり不調の時に
行こうかなと思っています。検査の結果次第ですが・・・
なんといっても体が資本。
自分できちんと気をつけていかなければ・・
と痛感しています。
少し前に行った大阪を一望しながらのランチ。
ひんぱんに飛行機が行きかう様子も見ることができました。
