【日記】休み１。

天気が良かったけど、風がすごかった。
黄砂もあったのね。

ということで、休み。
昨日イベントがあったので、ケア。
ま、数字をみてもらえばわかるけど、まったく動いていない日でした。

録画は、ドＳデカ。
２回目ですな。
あと、色々再放送をやっていましたので、ちょっと見る。
ヤメゴクも、結局再放送で見てしまった。

水谷豊も知りたい!?　「次の相棒は誰よ？　教えて！」
断られ続けているんでは？

カウンタをレコーディング
　総　消　費：2468.7kcal
　活　　　動：514.8kcal
体脂肪燃焼量：5.1g
　総　歩　数：3158歩
パワーウォーキング ：827歩
　　JOG歩数：0歩
歩 行 距 離：2.57km
エクササイズ：0.4Ex
　　朝の体重：78.4kg
　朝の体脂肪：18.6%