脳卒中が若年層でも増加 No.1718

脳卒中が若年層でも増加　新規発症６割が７４歳以下

仕事柄、脳卒中を発症した方にお会いする機会が多いですが
確かに、３０台や２０代で発症した方にも会ったことがあります

私はタバコこそ止めましたが
お酒は週に６日ほど飲んでいますので
体の異変に気をつけていきたいと思います

私は大丈夫と思わずに
是非皆さまもお気を付けください





今週、フジテレビでサザエさんを特集しているようで
ＣＭなどをよく目にします

必然的に家族の会話もサザエさんネタが増え
ウチの長女が来春から３年生だから
ワカメちゃんと同級生になるのかと思うと
何だか感慨深くなりました

また、子供たちにサザエさんが２４才だと教えてあげると
もっと年上だと思っていたようで驚いていました

今も昔も変わらずに愛されているサザエさんを
改めて凄いと思う１週間でした

口腔ケア がん患者に効果 No.1717

口腔ケア　がん患者に効果

口内を清潔に保つ口腔(こうくう)ケアをがん患者らに行うことで
合併症を防いだり、入院日数が減ったりするなどの効果が見込まれる

↑ 記事から抜粋しましたが
ガンに限らず、口腔ケアの重要性をよく耳にします

肩コリなどの筋肉の緊張なども
口腔ケアで改善することがあるようです

単純に虫歯対策としても重要ですので
口腔内は清潔に保ちたいですね

ちなみに私は虫歯は無いものの
月に１回、歯医者さんに通っています






土曜日が祝日だったので連休を頂きました

土曜日はカワハギ釣りへ行ってきました
数こそ伸ばせなかったものの
過去最高の２８センチの良型をゲットし
お刺身とお鍋で頂きました

もちろん、肝も大型で大変美味でした


そして昨日、日曜日は
大掃除を少しずつ始めました

まずは電気やカーテンレールなど
高い所のホコリを払い
内窓を拭きまくりました

その後、外窓も始めたのですが
時間が無くなったので中途終了となりました

とりあえず第一回目としては良しとして
来週以降も少しずつやっていきたいと思います

大掃除は、いっぺんにやると反動で疲労が大きいので
小出しで行うと疲れにくくて良いですよ

来春の花粉飛散量 No.1716

来春の花粉飛散量、全国平均で平年より１割増

早くもこんな話題が出ていますね

最近ではスギやヒノキの花粉症だけでなく
イネやブタクサなどの花粉や
気温差による寒暖アレルギーなども
良く聞くようになってきました

私自身も類から漏れず
バッチリとこれらのアレルギー症状が出ます

せめて、何時クシャミが出ても良いように
マスクは出来る限り着用しようと思います






昨日は比較的、穏やかな陽気でしたが
我が家は野毛山動物園へ行ってきました

動物を一通り見て回り十分楽しんできました

これが無料だなんて
横浜市民としては少々もったいない気がします

それと現在、野毛山動物園に入ってすぐの所に
来年の干支の午のオブジェと、「謹賀新年」などの看板があり
写真をそのまま年賀状用に出来るようになっていました

我が家も家族全員で写真撮影をし（てもらい）
来年の年賀状（プライベート用）に載せる予定です

写真を何にするか迷っていたので
とても丁度良く助かりました

重粒子線施設の利用伸びる No.1715

重粒子線施設の利用伸びる…九州

医療保険の加入の際に
先端、もしくは最新医療の特約とした場合に
受けることのできる治療法の１つですね

実は、私もこの特約には入っています

備えあれば憂いなし

子供が３人もいますから
もしもの時の備えはしておきたいと思います





この間の日曜日にカワハギ釣りに行ってきたのですが
今年のカワハギはやや渋めなようで
釣果の方はイマイチでした

しかし、家族が食べる分ぐらいは
どうにか確保できたので良しとします

今年もだいぶ寒くなってきましたから
年内の釣りもあと１回行ければ良いかなと思いながら
天気予報をチェックする毎日です

延命医療「望まず」８１％ No.1714

延命医療「望まず」８１％…読売世論調査


終末期患者の延命、１５病院が中止…読売調査



私も延命治療に対して
ある種の嫌悪感みたいなものがあります

体中に管が何本も通った状態で長生きをするのは嫌ですが
命を無駄にはしたくないし
生きている間は出来るだけ有意義な時間を過ごしたい

と言うのは
そのような立場に立っていない人間のキレイ事かもしれませんが

時々は生命について考えてみようと思います







またもや久しぶりの更新となりまして
定期的にご覧頂いている方には申し訳ありません


先週の土曜日の話ですが
長女の小学校の授業参観があり
なんと２０年以上ぶりに学校給食を食べてきました



地元の農場で採れた野菜なども使い
大変美味しかったです

来年もチャンスがあったら
是非食べたいと思います