３日前より右肩が痛くて右手は殆ど使えない状態です
パソコンが置いてあるデスクに右腕を上げることが出来ません、勿論キーボードも打てず重症です、メールも今は全て携帯です(携帯は左手で入力）というわけで症状が治まりますまでブログを休ませていただきます
もう少しでシーズン到来の好きなゴルフも当分出来そうになく、お約束してあったお友達にご迷惑おかけする事になり心苦しいです、悪しからずお許しください
今朝、右腕の痛みで目が覚めました
症状から２年前に患った「５０肩」のようです、上と後ろに手があがりません、今回は前にも力が入りません、２年前は完治するのに約一年かかりました、複数回経験がある夫曰く「治るのに最初ほど時間はかからない」そうですが今回は右腕で何かと不便です、洗顔や頭をとかすのにも頭や顔の位置を低くするなど一苦労です、加齢と共にあちこち悪くなってきます、夕方から眼科へ出かけます
家事を手伝ってくれる夫は妻のポイントが高そうです
しかし夫婦共高齢になりますと段取りや手際が悪くなり、今まで出来ていたことが早く出来ない、満足に出来ないという状態になってきます、年金生活ですから生業とする仕事があるわけではなく主に仕事と言えば家事です、どちらかが病気とかで出来ない時は出来る方がする、二人とも出来なくなればその時は仕方がないので娘にＳＯＳです、今のところ我が家では分担制が保たれています、部屋の掃除（クリーナーかけのみ）食後の食器洗い（調理に使ったお鍋、調理器具は私が料理終了までに片付けます）ゴミ出し、朝夕植木の水やりが夫の仕事、キッチン・バス・トイレの清掃、全室の拭き掃除、キッチンの換気扇も私の仕事、そして３度の食事の支度です、夫は一週間「ゴミ出し」に追われているようだと零しています
梅雨時のようなお天気で湿度が高くじめじめして不快です
ＮＨＫ総合テレビで朝から高校野球を観戦しています、球児たちの一生懸命さが伝わってきます、第一試合は明徳義塾と智弁学園、優勝候補の明徳義塾が安打16本で勝ちました、タイムリーに頓と縁が無く負けてばかりのドラゴンズの試合とは全く違ってよく打ちますので見ていて楽しいです、プロとは投手力が違いスピードも平均130ｋｍ／ｈ位で打ち易いのかもしれませんが若くて目も良いのでしょう、昼食後は第2試合、やはり優勝候補の大阪桐蔭と開星を見ています
お盆で来ておりました娘一家が先ほど帰って行きました
孫が居るようになっても年に数回は一家揃い組です
孫たちは社会人になってもまだ親に付いてくるのが不思議です
昨日も4時から宴会が始まりました、婿や孫たちはみんな大食漢でお酒も強いです
婿のＫ君がスマホの写真を時なし見ているのです、孫のＹちゃんがたくさん写っています、嫌なことがあってもＹちゃんの写真を見ると心が和むそうです、ＬＩＮＥを使って私のパソコンにも可愛い画像をたくさん送ってくれました、私もＰＣのディスクトップの画面はいつも曾孫のＹちゃんです、近くに住んでいますので殆ど毎日顔を見ているようで可愛くてたまらない様子で「爺バカ！」もいいところです
いつも戴く食べ物の中でお米・お茶・お味噌には少しですが拘りがあります
お米は庄内米か岐阜はつしも、豊岡のコウノトリ無農薬米も興味があるのですがこの辺りでは販売されておらずＷｅｂ購入です、価格も5割くらい高いです、以前は秋田から減農薬米を送ってもらっていました、お茶は八女茶・知覧茶が好みで時々購入していますが、普段茶は夫の親戚の静岡のお茶農家より定期的に購入しています、お味噌ですが赤みそは岐阜美山の「おふくろ味噌」信州味噌は吉祥寺のソイビーンファームの「辛子糀みそ」を送って戴いていつも使っています、先日お食事会の時にＲ子様より信州味噌を3袋も戴きました「信濃路」という銘柄のお味噌で早速お味噌汁を作りました、根菜等は使わず優しい具材(豆腐・うすあげ・わかめ）が良く合ってとてもおいしくファンになりました、吸い口は我が家で今朝取れたての茗荷です
台風は9月という概念は通用せず、今年は7・8月に台風が多く発生しています
やはり気象もおかしくなってきているようです
台風11号はつい先ほど兵庫県の赤穂市に再上陸したとの情報、ＮＨＫは台風関連ニュースｏｎｌｙです、南あわじ市の教会と神戸市中央区と加古川の弟二人にお見舞のメールを送りました、教会では梅の木が折れたくらいでたいした被害もなく安堵しております、こちらでは今も風雨が強く南側のゴーヤーが激しく揺れています、お昼くらいまで一番ひどいでしょうか
朝からかなりの雨が降っています、台風が心配です
今日の野球はデーゲーム、テレビで見ていますが、5回せっかくの大きなチャンスにゲッツー、それもクリンナップの打者で、何度も何度も見る場面です
今朝、我が家の収穫、収穫と言うほどのものではありませんが日よけに植えたゴーヤーと茗荷です、今年はゴーヤーは不作のようです、茗荷は昨年は駄目でしたが今年は毎日採れます
全米プロゴルフ選手権が始まりました
今朝も早くからテレビ観戦です
そう云えば先日認知症予防としていくつかの項目がありましたがもう一つありました、「恋をすること」だそうです、ここで恋をする対象は芸能やスポーツでのスターです、私の好きなスポーツ選手はゴルフでは横峯さくら選手・石川遼選手、野球では中日ドラゴンズ藤井淳志選手、相撲は高田川親方、豪栄道関、勢関、芸能関係では中村吉右衛門さん、藤山直美さん、若尾文子さん、大村崑さん、西川ヘレンさん（お料理が得意で和服姿が素敵）です、アナウンサーはＮＨＫ東京アナウンス部の桜井洋子さん、森田美由紀さん、名古屋アナウンス部の黒崎めぐみさんです
好きな方の活躍するスポーツ実況やお芝居・ドラマ・トーク等を見るのは楽しみの一つです
昨日の特定検診の際、院内待合室に「認知症」のチェック表が置いてありました
認知症とボケとの違い、認知症になりやすい人等が記載されておりました
予防法としての項目と私の対処法です
よく歩く 、来るだけ家から出て歩くようにしています
新聞は声を出して読む 、 料理を作る、外食以外はほぼ毎日三食メニューを考えて作っています
社会・人とふれあう、オンシーズンには友人とゴルフ、地区・老人会の催しに参加
電車・バスで出かける 、日記をつける 、ブログを書いています
