こかげは高松の屋島にある自然食カフェ。こころ・からだ・げんき!

水木金営業の自然食・自宅カフェ。マクロビオティック料理と美味しいコーヒー。2018年4月からは足もみ元氣コーナーも!

ベジタコライスde沖縄料理

2018年08月28日 | 徒然日記

マクロビと足もみの店こかげのまりひんです!

まだまだ暑いですね~~

高校生の長女、受験生でクサクサするので
11才歳下の次女にかまって欲しいのか


いらんことばっかりします

今日買い物から帰ってきたらリビングにこんなん置いてました


バムのぬいぐるみに次女のパジャマを着せて寝させてるし。

次女の怒る姿が目に浮かびます・・・・

 

ちなみに
私自身も三人兄妹の末っ子で、5才上の兄にやられまくって育ちました。
こんなん見てると、
兄も私にかまって欲しかったんかなと、40年の歳月を経て感じますが。。。

世の兄や姉達のお気持ちはいかがなものなのでしょうか

 

さて、先日、新聞に載ってた記事

添加物など、体に悪いもの、は食べて罪悪感(ギルト)を感じるもの。
そういうのを感じない食品「ギルトフリー食品」っていう言葉があるそうです。
そういう商品もあるとか。


時代ですね~~~

 

こかげのランチなんて、めちゃくちゃギルトフリーランチですやん!

 

肉なし、添加物なし、でもとっても美味しいベジタコライスDE沖縄料理。
このランチ、なんと5日間しかしておりません!

 

大丈夫か、こかげ!!!

 

まあ、9年以上、ずっとそんな店であります

是非こかげに足をお運びくださいませ!

先週来て下さったNさん、私の知り合いで大変味覚がすぐれている方なんですが、この型が「すごく美味しい!」と言って下さって、とても嬉しく励みになりました

このベジタコライスDE沖縄料理のあとはそのまま美肌ランチに突入します!

ベジタコライスDE沖縄料理はあと8/29.30.31

美肌ランチは9/5-7,12-14,19-21の三週です

皆様のお越しをお待ちしています!

 ベジタコライス、車麩の角煮風、もずくとゴーヤのフリッター、にんじんシリシリ、海藻サラダ、コンソメジュレ入りコーンスープなど

 マクロビと足もみの店 自然食cafeこかげ

◆住所:高松市屋島東町513-1
◆電話:090-1177-1155
◆営業:水木金(月に三週)9:30~15:30

ネットでできる【ご予約】は こちら (前日までネットから予約可能です)

営業日が分かる【ホームページ】はこちら


やっとこ営業します!

2018年08月21日 | 徒然日記

マクロビと足もみの店こかげのまりひんです!

ちょ~~っとだけ涼しくなりましたね。
3週連続のお休みをいただいていたこかげ、今週から営業します!

ちょっと休み過ぎだったかな、と思いましたが・・・

そして夏休みの間、

盆踊り行ったり

まんのう公園でウォーターバルーンをしたり

女木島に海水浴に行ったり

 

丸亀の子育て広場で食育講座したり

花火を観に行ったり

塩江に川遊びに行って、危機管理ができてなかった私たち、濁流にのまれそうになったり

(皆様大雨の後の川遊びは危険です。川遊びはライフジャケットは必須です。40分間ぐらいの雨だったので、油断してました。遊んでいる最中に鏡面の川面から30秒~1分の間に濁流。ほんの2メートルの距離を移動してあがるのにも必死。水深20センチぐらいでも流れが速くて次女が流されそうになって、それを抱えて上がろうとして腰も痛め・・・・自分の危機管理の出来てなさに猛省です)

まあ、こうやってみると「夏を満喫」してる感じですね・・・(川遊びは別として)

しかし!

現実は大学受験生の長女の勉強の邪魔をする6才児を外に連れ出さねば、という「追い込まれ感」からの行動です

 

とにかく暑いし、疲れました・・・

 

普段ほったらかしの次女と一緒に遊びに行こうという想いもありましたけどね。

ありましたけどね。

 

高齢母にはキツイ!

 

来年から小学生で、夏休みがまるまるあると思うと

 

怖いわ~~~

怖いわ~~~

 

頑張らねば~~~~

こかげ・9月からの新企画

食と足もみのセルフケア講座「まるっと こかげ」始まります!

「こころ・からだ・げんき」の「こかげ」らしく
食のはなし+足もみ座学&実技

少人数で楽しくじっくり学べます♪

「症状別」のテーマです

是非ご参加下さい♪気になるテーマでお選び下さい♪

8/22・23・29・30・31が8月営業の

こかげランチテーマは「ベジタコライスDE沖縄風ランチ」

ベジタコライス・車ふの角煮風・ゴーヤのフリッター・もずくのてんぷら・海藻サラダのシークワーサードレッシングなどが並びます!

皆様のお越しをお待ちしています!

 

 マクロビと足もみの店 自然食cafeこかげ

◆住所:高松市屋島東町513-1
◆電話:090-1177-1155
◆営業:水木金(月に三週)9:30~15:30

ネットでできる【ご予約】は こちら (前日までネットから予約可能です)

営業日が分かる【ホームページ】はこちら