毎週金曜日に行われている花猫さんの早朝体操
この日は頑張って早起きしました。
サインカフェベリーユーさんのオブジェやスクリーンに
映ってる素敵な影・シンボルツリーのねむの木に囲まれ
体操をしています。
花猫さんの指導を受けながら20回ずつ足の上げ下ろしや
他の筋肉の体操・・
普段使っていない筋肉が伸びていくのが分かります。
この日の学習（シニアは結晶性知能で勝負する）がテーマ
人間の知能は二つに大別できます。
①流動性知能（新しい場面への適応に必要な能力・・思考力、暗記力、集中力）
②結晶知能（過去の経験が土台になる専門的または個人的能力・・
掃除、料理、長年にわたる趣味など）
の勉強をしとてもためになる勉強でした。
シニアは結晶性知能でで勝負する(*^^)vがテーマでした。
体操が終わってホット一息
カモミールティを注文しました
朝体操すると一日が気持ちよく体が動かせますよね
毎日続けることの大切さを感じます
金曜日のサンセット
西葛西からの日没です。
いつも綺麗な夕焼けの写真を送信してくれるKさん
いつも有難うございます。
