何と十ヶ月振りの投稿になる。
この一年も色々なことがありました。
「テニスをもっとやりたいから．．．」と云って６４歳で会社勤めに終止符を打ったそのテニスを去年８月、テニスコート上の直射日光を受けた温度計が５０℃を超える中でプレーした直後の９月にラケットを永遠に置き、その分、出来た時間と資金を未だ成長を期待できると思ったゴルフに集中投下することに。
結果は徐々に現れ始め、７８ラウンドをこなしたゴルフの年間平均スコアが我がゴルフ人生でベストの「１００丁度」を達成。
そして驚くこと無かれ、後期高齢者一年目で支払った医療費は虫歯治療のアマルガムが外れてしまった、再埋め込みの修理費用だけの、実質医療費０を達成。
循環器系、消化器系、脳関連に全く異常を生ずることなく一年を過ごすことが出来た。
４年前に決断した断酒の完全継続、日常的なウォーキングとクエン酸を溶かした水で適度な水分補給、無料体験できる血液循環促進の電位治療器等々、健康維持増進に寄与する事への好奇心と実践が体作りになっているモノと信じて続けている。
２０１９年も健康で明るく朗らかに過ごしていこう！
