今日のジムは、

２週間ぶりなので、ちょっと疲れた。。
始まる前に、エアロミルを　12分　1.25ｋｍ　45kcal
みんなとストレッチをして、
マシン4種×2セット　腹筋・背筋　15回×2セット
エアロバイク　30分　10.3km　144kcal
ストレッチをしておしまい。
いっぱい汗をかいたのに、水分補給をしたためか、体重変わらず。。
始めの体重は、2週間前より0.5ｋｇ多かった。。
運動って、続けてやらないとダメだね。身体って正直。
ほんと、ちょっとダルイもの。
秋になったら、週2回ぐらいジムに来たいけど。
それともプールへ行こうかな。
運動もダイエットも始めたら、一生続けていくことが必要っていうものね。
がんばろう。もう、太りたくないもの。

今日のお昼は

久しぶりに、綿谷の「スペシャルぶっかけ」４００円を。牛肉・豚肉・温泉卵・ワカメがのっているという、超豪華版。お肉は、豚の方があっさりしているかな。で、ここの麺の量はホント多い。ゆうに他の店の倍はある。だから、“大”なんか頼むとたいへんなことに。男の人でもちょっと苦しいかも。。でも、私、昔は、食べれましたけどね。。。いや、今も頑張れば大丈夫かな。
大勢の人が頼む、「牛肉ぶっかけ」は３３０円。安くて、ボリュームがあるから、高校生にも人気のお店。ここでは、“ぶっかけ”しかたのんだことがないので、今度は、“かけ”をたのんでみよう。おダシの味はどうかな？

今週の花は

赤と青のサルビアを。

萩の花

塩江の“行基の湯”の駐車場で。もう、いつのまにか秋なんだ。。

塩江の“行基の湯”に行って来た。

久しぶりの温泉。いつも入り口が左側の湯だったけど、今日は、右。こっちの露天風呂の方がイイな。ゆっくり何度も入る。水風呂がないので、代わりにシャワーでほてった体をさましながら入る。出たら、横にある道の駅でソフトクリーム250円を。さっぱりしていてとても美味しい、牧場直送のソフトクリーム。でも、すぐに溶けてポトポト。恥ずかしい。。

お昼は、国分寺の“飛びざる”で

ざる小260円とおでん二つで計420円。ここの麺は、ホント、ツヤツヤしていて腰があって美味しいと思う。

福井一般発売、

取れませんでした。電話をかけ続けるも、「ただいまこみあっていますので、後ほどおかけください。」が延々と。５０分後につながったときは、予定枚数終了とのこと。１５分ぐらいで、完売だったようですね。。
先行の時は、福井をパスしていたけど、どうしても９月もポルノに会いたくなって。。残念です。１０月の山形と１１月の秋田について、行程など、そろそろ本気で調べないと。。どこへ寄ろうかな。１０月中旬の蔵王の紅葉は、どうなんだろう。温泉も行きたいし。ちょっと楽しみ。

Ｃ１０００タケダプレミアムライヴｉｎＯＳＡＫＡ２

⑩PRISON MANSION
この前にカルテットの椅子など、左にあったものを片付け、いつもの森男の場所がかなりの空間に。アキヒトも「こっちがかなり空いちゃって、ただすけ、前へ出てこん？」と訊くと、ただすけがキーボードの下をくぐり、はいつくばって前へ顔出しながら、無理、って首を振るお茶目なシーンも。で、アキヒトが「ここはワシがめいっぱい使うから」っていうふうなことを。
で、始まった「プリズン」。ホント、滅茶苦茶カッコよかった！！沖縄で聴いたときは、初めてだから、“ロック”っていう印象しかなかったけど、ＣＤで３週間、聴き倒しているから、よくわかっている。それまで、少しおとなし目だった分、ここからロック全開。アキヒトの動きもリズムも歌も演奏ももう、全部最高。“秋ＳＷＩＴＣＨ”、この歌を聴くためだけに参戦してもいい、と思わせるぐらい、よかった。こういった歌のときのアキヒトって、違うね。やっぱ、ライヴは、こういった躍動感あふれる曲がむいているんだ。バラードは、味付けに少しだけ。。でも、今回の最初の４曲は、あのアレンジ、あのメンバーでもう一度座ってじっくり聴きたい。。
⑪Let's go to the answer
　続いて、「ＴＨＵＭＰχ」の象徴曲。ますます、ロック全開。間奏のハルイチのギターソロの時、いつもなら森男とからむアキヒト、今回は一人でちょっと寂しそう。。あのシーン好きだったんだけどな。
⑫ドリーマー
　この曲いいんですよね。ライヴ構成上に便利な曲だと思う。ナンチャン主導の頭上拍手。のれるんだけど、こんなに密集していたら、ちょっと迷惑。オバサンは遠慮しておきました。。カズーは、春ＳＷＩＴＣＨのように後ろへ投げるアキヒト。
⑬ネオメロドラマティック
　急いで赤いギターに持ち替えるハルイチ。で、この曲。アキヒトはギターなしだったかな。これもアキヒトの動きがあるほうがいいと思う。特にライヴではね。左の空間を存分に使って欲しい。
⑭ミュージック・アワー
　もう、あの変な踊りをメリハリよく、力いっぱいするアキヒト。途中、振りすぎた右手を「イテテ」ってカンジで下に振るシーンも。ホント、力入れすぎ！「アイヤ、アイヤ」も健在。でも、会場全体ヒートアップで、アキヒトが見えません!?
⑮ＮａＮａＮａサマーガール
　ラスト１曲。ハルイチのトーキングモジュレーターもいい。他の曲でも使ってたな。ギター無しのアキヒト。もう身振り手振りで頑張ってました。「まゆ毛犬」では自分のまゆ毛を人差し指を伸ばして左右にこすり、「女子は女を磨いてた」のところでは、真ん中でスピーカーに足をかけて「磨いてた？」って真顔になって首をかしげ、「ビキニ」では、胸にラインを書き、「違いが解決していないけど」の時は会場の男の子？を指差し上下していたり、「海パン」では、片手コマネチ!?で、Ｖラインを上下させたり。「ＮａＮａＮａサマーガール」の女性コーラスは流さず、アキヒトが歌う。「はみ出さぬ恥らい」では、顔に手をやりながらの表情。「俺なら全部気付いてやる」の時の力強さ。大好きなトコの「眩しくてＧｏｏｄ」の「グー」は、注意して聴いてなかった。。。失敗。この曲もライヴ映えする、楽しい曲。ＴＶでは伝えきれないな。残念。もったいない。
この曲の後、みんな手を振りながら、退場。よかったよー！
アンコール
すぐに「ポルノ、チャチャチャ」。でも微妙にずれてきて、後ろと前と完全にずれて、修正。出てきたアキヒトは、ポルノＴ、ハルイチは骨骨。ステージも再び左手に椅子をセッティング。カルテット、ak.さん、スパムさん、全員が勢ぞろいして、ラスト１曲です、と。
⑯サウダージ
　パーカッションのスパムさんが大活躍。それを見てかどうかわからないけど、森男が終始ニコニコ。弦楽器のメロディがいい。でも、あまり覚えていない。。大好きな曲なのに。
この後、ステージ前端に全員が横に並び、ak.さんがアキヒトとハルイチの間にひっぱられ、列の中心になり、全員が両手を挙げて挨拶。いつものように手はつながなかった。ak.さんの笑顔がとても印象的。いや、いつも笑顔、っていうイメージはあるけど、実際舞台での笑顔は、すごくよかった。40'sだけど、長髪で童顔だね。このあと、全員と握手をして、二人だけに。そして左右別れ、いつものように手を振り挨拶。中心に戻り、ハルイチが「来てくれてありがとう」アキヒトが「また、会いましょう」。いつものラストの挨拶をしてしまった。。。えーっ、東京のようにジレンマは、って思ったけど、会場から声がかからない。。二人はそのまま左袖に入りかけ、このまま終わるの？と思うと、立ち止まり、向こうのサポメンを呼んでいる。よかった。声がかからないけど、もう1回アンコール曲をしてくれる。。。ホッ。いつものサポメンが戻ってきて、定位置に。ハルイチがギターを１小節弾いて、ナンチャンに「これ！」って。会場が沸く。そして、
⑰ジレンマ
　これで終わらないと、ポルノのライヴじゃない！「跳べ！跳べ！」「ファイ！ファイ！」でも、またまた歌詞間違い。。１番で「お前の中に溢れている」、、、意味が通じないじゃん。で、２番でも「お前の中に溢れている」って歌って、合っているんだけど、ここで、同じフレーズを２回歌ったことに気がついて一瞬、つまるアキヒト。合ってますよ！
でも、いいよ。楽しければ！！どっかのＭＣで「いっぱい間違ってるけど、楽しいからいいんだ！」みたいなことをマイクを持って動きながら言ってたアキヒト。
最後は、自分でも褒めている!?高いジャンプでしめる。本日、ＮａＮａＮａに続いての２回目のハイジャンプでした。
この後、サポメンがはけ、また、会場に挨拶するアキヒト。右側にいつものようにあいさつをして真ん中へ帰ると、ハルイチはもういない。。。そのまま、ちょっとあわてて左袖に消えていく。しばらく照明もそのままなので、なぜか期待してもう一度「ポルノチャチャチャ」が。でも、その後すぐにアナウンスが。ちょっと、微妙にごたごたしたアンコールでした。。
よかった。プレミアムを観、聴くことが出来て。ビタミンレモンを箱買いしたおかげ。でも、オバサンには、ホールライヴが一番！ってことを改めて思った。すぐ後ろ、耳元でよくとおる声で「アキヒトー。ハルイチー」って曲間の度に叫ばれるのも、目の前で長い髪を振られるのもちょっとつらいし、ステージも見づらい。そして、ライヴハウスで自分の位置を確保するのがこんなに大変とは思わなかった。。もう、右足なんか、踏ん張って膝の裏を伸ばしすぎて階段を下りている時、痛かったもの。あまり回りに迷惑かけずに、自分のスタイルでライヴを楽しむことができて、ステージも見ることが出来る、２０００人規模のホールのライヴ、今のＳＷＩＴＣＨスタイルのライヴが一番いいな。秋は２会場へ参戦予定。「プリズン」と「新曲」をどのように聴かせてくれるか、楽しみにしておこう。
アキヒト、サンマリの後、ゆっくり休養を取ってね。新曲がアキヒトの詞だとしたら、それでもかなりエネルギーを使ったんじゃないかな。。アキヒトを見ていると、ハルイチのようにエネルギーを使いながらの充電はできないタイプに思える。お付き合いもほどほどに、早くおうちへ帰って、“プチ引きこもり”して、充電して欲しい。身体より心が心配。。ライヴの笑顔は本物だと思うけど、エネルギーが切れると笑顔も出なくなるよ。１ヶ月ぐらい休んで欲しいけど、秋ＳＷＩＴＣＨのリハが９月半ばには始まるんでしょうね。。２週間の充電で、年末まで持つかな。大丈夫かなあ。心配だ。ってか、その休みさえない、なんてことはないよね。
って、取り越し苦労だと、いいんだけど。。

Ｃ１０００タケダプレミアムライヴｉｎＯＳＡＫＡ

ポルノグラフィティに会いに、１時過ぎの高速バスに乗って大阪へ。バスは定刻に難波へ着く。娘は、ギリギリでないと来られないので、とりあえず、荷物をロッカーに預け、なんばウォークを散策し、靴下を買って、島屋の地下１Ｆへ。入場前に娘がちょっと食べられる物、天むすでもと思っていたら、娘からTEL。今から着替えて家を出るから３０分ぐらいで着くとのこと。訊くと、弁当がいいとのことで、いろいろ物色して娘に日替わり弁当、私は、シーフードサラダスパにした。時間をみながら、待ち合わせ場所へ戻る。
しばらく待つと、娘が到着。開場時間まであと１０分。急げ！エスカレーターを上がると、グッズ売り場。チケットの引き換え場所は、外のテント。入場を待つ人波をかき分けて、ようやく“ＰＡＳＳ”と引き換える。ホッ。会場図を見ると一番後ろのブロック、ハルイチ側。そこは、２月にＮＡＯＴＯさんのライブに行ったときと同じ場所。一段高くなっているから、いいかも。
外の椅子を見つけて、強い風にレタスをとばしながら!?急いでお弁当を食べる。入場口では、番号を呼び始める。でも、まだまだ、人もたくさんたむろしているし、遅い番号だからと、余裕で居た。そして、携帯ストラップ・スクリーンガードを買おうと思ってグッズ売り場へ行くと、もう、４００番台を呼んでいる。急いで、娘のもとへ帰り、入り口付近へ。１０番ずつ、「ただいま、４２０番までお呼びしています」ってカンジの入場方法。自分の番号が近づくと少しずつ前へ行ったけど、入り口付近で、ずーっと動かない人も大勢居る。それをかき分けないといけないので、自分の番号を呼ばれても、すぐに入れない。。
ＰＡＳＳを見せ、入り口を入り、もうひとつの入り口で荷物点検。中へ入って、エスカレーターの手前で、並んで待つ。このあたりで、番号順になるのかな、と思っていたら、そのまま２列でエスカレーターに乗り、会場へ入り、左側の入り口から入場。中は、もう、かなりの人がスタンバイ。一番後ろの右のブロックも２列分ぐらいはすでに居る。番号からいうと、２列目ぐらいかな、って思っていたので、出遅れてしまって、ちょっと残念。ＦＣＵＷ２の時は、番号順に並んで案内人に従ってゆっくり入場したから、今回もそうかと思っていた。。でも、内側から３，４人前から３列目をキープ。前の二人の背が高いけど、どうにかなるだろう。。
時計を見ると１８：３５過ぎ。あと３０分このまま待つんだ。。背伸びをしたり、ステージを見る練習!?をするが、やはり、前の人の頭がかなり邪魔になる。娘は、この時点で、かなり右側から押されていたみたい。でも、自分の場所を動かないようにキープ。おかげで私は、ゆったり。
そうこうするうちに、客電が暗くなり、ＮＡＯＴＯさんが登場！すごい歓声。そしてカルテットの方たちと本間さんが着席。でも、それと同時に後ろと左から押され、全然、ステージの左側は見えない。アキヒト、ハルイチが登場するといっそう押される。キツイ。ステージも見たいし、でも足を踏ん張らないと、流されそう。。後から思うと、ラバップ枠は、最後に入場だから、熱い人たちが後ろには多かったのかも。。
アキヒトは、黒地にイラスト、七分のラグラン袖（白）のピタＴで下は黒パンツ。飾り鋲がポケットや膝に。ベルトは黒。髪は、右分け。ハルイチは、胸に英字のシンプルな赤いＴシャツでジーンズ、ベルトは春ＳＷＩＴＣＨと同じワインレッド。靴は見えなかった。髪はフサフサ茶髪。そして、ハルイチもアコギを持って座ってスタンバイ。
①憂色～Love is you～
　バイオリン２、ビオラ、チェロ、ピアノ、アコギの伴奏で。弦楽器の音色がすごーくいいんだけど、歌うアキヒトの姿を見たいのと、足を踏ん張って位置をキープするのに大変。。なんか、よく覚えていない。
ここで、メンバー紹介だったかな。バイオリン：ＮＡＯＴＯさん、もう一人のバイオリン：精悍なタイプ、ビオラ：キャップをかぶっていてお顔がよくみえない、チェロ：長身の優しそうな方、皆さんのお名前も紹介してくれたけど、忘れた。。そして、ピアノ：ak.homma さん。ここで、一段と歓声が。それに対してアキヒトが「ナマ本間は、初めてですか？」みたいなことを。そして、「前回、半パン・Ｔシャツで不本意だったみたいで、黒のストライプシャツと黒パンツをこのイベントのため新調しました、本間さんです」ってようなことを言っていた。
「次にやる２曲は、ライヴでやったことのない曲、プレミアムってことで２曲続けて・・」って。
②夕日と星空と僕
　これは、ＦＣＵＷ２でやったから、初めてではないと思うけど、ツアーなんかではやらないってことなんでしょうね。。ＦＣＵＷ２の事前アンケートで１位だった曲。ツアーでもやってほしい。ハルイチのアコギがよかったと思う。
③小説のように
　プレミアムでないとやれない曲なんだ。。。ツアーなんかの時は組み入れにくいのかなあ。。始まる前から、一音ものがさずに集中して聴こうと気持ちを落ち着かせて臨んだけど、右足が痛くなるぐらい突っ張っていたので、そっちに神経がいったり、歌う姿も見たいし、完全集中はできなかった。。でも、やっぱり、いい曲でした。これをナマで聴けただけでも満足です。
④愛が呼ぶほうへ
　ピアノと弦楽器だけのこの曲もいいもの。この前のＭＣで「みなさんおなじみの曲かも」って言ったけど、そういや、他の曲はＣＷとアルバム曲だから知らない人もいるかもしれないんだ。。私的には、他の３曲の方が同等か、それ以上に好きなぐらいだけど。
この後、盛大な拍手の後、５人がはけ、「いつものメンバー来い！」ってサポメンが登場。もちろん、ＮＡＯＴＯさんも再登場。森男は、ナンチャンの横、ハルイチの後方に位置する。森男のＴシャツは、アキヒトと色違いのおそろ？（もちろん、イラスト部分は違うけど）袖がベージュなので、光の具合によっては黒のタンクを着ているようにも見える。かなりピタＴで森男は背もあって手足が長くスリム（になった？）なので、かなりカッコいい。このＴシャツに関しては、森男の方がＧｏｏｄ。ホント、カッコよかった。髪も全部黒にして、相変わらず盛大に立っていますがね。。
ここで、ＭＣ。「C1000 タケダ Presents PORNO GRAFFITTI PREMIUM LIVE にようこそ」っていうとこで、かんじゃって、「大事なところでかむのがわしじゃから」って、アキヒト。「ビタミンレモン、たくさん飲みましたか？」「みんなが、たくさん飲んだから、こうして会えているんじゃ」「ビタミンいっぱい取ったから、お肌も」「ワシは、いつも左分けなんじゃけど、いつも飲んどるけど、昨日飲み忘れたら、こっち、左のおでこににきびができて、今日は右分けじゃわ」などなど、ビタミンレモンネタをそして、この曲。
⑤ＲＯＬＬ
　春ＳＷＩＴＣＨのようにナンチャンのカーンカーンから始まり、曲が始まると同時に盛大な手拍子が。私的には、じっくり聴きたいんだけど、前の人の動きが間に挟まったバッグを通じて伝わってきて。。手拍子の腕で前も見えないし。。この曲ってそんなにのらないといけないものなんですかね。そして、この曲でこの日一番の“歌詞忘れ”かなり長い間歌わずに、ギターだけを弾いてました。。誰も歌っていないのにバックに流れるアキヒト自身のコーラスが聞き取れるぐらい、ボーカルの声が聴こえない状態が。。。思わず、コーラスが流れているから、それを聞き取って！て思ったほど。それまで、ほとんどアキヒトしか見てなかったけど、ハルイチを見ると、苦笑を。結構、曲が終わるまで。。でも「君に触れ、------　僕はそれを恐れていたんだ」のところは、相変わらずの鳥肌ものの出来、照明もバッチリで、とてもよかったですけどね。
⑥ヴィンテージ
　お決まりの頭上拍手と横振りは、この状態では、かなりキツイ。
⑦新曲
　ここで、「プレミアムということで、もうひとり、ゲストを」って、パーカッションのスパムさんが登場。右袖から登場。そして、「おとつい歌入れしたばかりの新曲を」って。で、「まだ、歌詞を覚えていないから譜面台を」って言いながら、椅子に座ってアコギを持ってスタンバイ。パーカッションのリズムが印象的で民俗調かな。森男もウッドベース。いいカンジでした。ak.さん曲かな。ハルイチじゃない。歌詞は、聞いたカンジでは、ハルイチぽいって思ったけど、仮タイトルがあるけど恥ずかしくって言えない。恥ずかしんよ。って何度も言うところをみると、アキヒト詞なのかな？一度聴いただけでは、全然覚えられない、かなり低下している私の脳。ＣＤになって聴き倒します！！
⑧元素Ｌ
　アレンジかなり変わっていて、前奏では、何の曲だろう、って思った。
⑨パレット
　これも、最初のアレンジがかなりいいカンジ。で、手拍子が起きるんだけど、なんか合ってなくて違和感が。。これって、裏打ち、なんですよね。前のライヴの時もズレていきそうで手拍子に神経がいくと、歌に集中できなくて、手拍子やめようか、って思った。。後半の「トゥルトゥトゥ・・・」っていうとこは、歌える人は一緒にって。手拍子をしない分、歌いました。この曲は、ＣＤで聴いていたときより、ライヴで好きになった曲。なんか、いいんですよね。このハルイチ詞。こういう詞が書けるハルイチ、ステキです。聴けてよかった。
でも、ここでも、歌詞忘れが。。すかさず、会場から、特に後方辺りから歌詞を歌うフォローが。アキヒトもすぐに歌詞を思い出し、歌う。ちょっと照れくさそうな、うれしそうな表情が印象的でしたね。ラバップ最高！終わった後、ハルイチが首をかしげながら、アキヒトの譜面台までやってきて、指をさしている。アキヒトはは、「そう、ここに書いてあるんじゃけどね。読めんのよね。間違ってしまう」って、首をかしげる。
で、ここまでで、スパムさんが退場。ＭＣの時、同級生ネタを。「同じ７４ｅｒｓなんよ。でも、タメ口で話せない、敬語になってしまう」って。ハルイチが「下にみられることはないでしょう、最高どれぐらい上にみられます？」って訊くと、スパムさんが手で「１０」をすると、みんな「４０か」って、うなずいてしまう。ごめんなさい。

つづく。この後、かなりロック全開になって、盛り上がります！！

お昼は、

坂出府中の山下へ。車から降りると、薪を燃やす匂いがする。ここは、薪のカマドでおうどんをゆがいている。久しぶりだけど、美味しかった。大240円小120円ちくわの天ぷら80円。ここでは、私はいつも冷たい麺に醤油をかけて食べる。
さあ、今から、仕事。高速バスの無料駐車券（２４時間分）内で大阪へ行って帰ってきた。。

大阪を後に

昨日のライヴの余韻を味わうように、セットリストに並べたＣＤーＲを聴きながら帰途へ。昨日、一番ライヴ映えすると思ったのは「プリズンマンション」！めちゃくちゃカッコよかった。これがＡ面の方がよかったんじゃないかと思ったぐらい。でも、その後でやった「ＮａＮａＮａ」もよかった。この歌の場合、ギターを持たずに動き回って歌うアキヒトの方がいいと思う。また、ゆっくり思い出そう。

プレミアムライヴから

娘の部屋へ帰ってきた。一番後ろのブロックの前から三番目で楽しんだプレミアム。一段高くなっている場所だから、見やすかったと思うけど、かなり押された。。落ち着いたムードの最初４曲の時に横から後ろから押されれ、場所取り合戦!?で、踏ん張っていた右足が膝の後ろがのびすぎて痛い。。だから、微妙に曲に集中できなかった。残念。中盤のスパムさんが出て来た頃は、ゆったり落ち着いて聴けていたから、その時に聴きたかったな「小説のように」。つくづくもったいない。つぎのライヴでもぜひやってほしいけど、ダメかな。。また聴きたい。
アキヒトの声は、微妙にかすれ気味で歌詞間違いもいっぱい！で、自分でも「楽しいからいいんだ！」って開き直っていたけど。。パレットでは、歌詞忘れの時に直ぐに会場から歌ってくれた声に照れくさそうにでもうれしそうに、続きを歌っていたのが、とても印象的だった。でも、「ROLL」の時の“すっぽ抜け”には、ハルイチもかなり苦笑。。スポンサーさんなのにね。
おとつい、今日披露してくれた新曲の歌入れがあったというし、アキヒト、疲れてきてるんじゃないかな。充電時間も大事だから、ちょっと心配。自分でも気持ちを奮い立たせてちょっと無理しているような気がするのは、気のせい？これからもずっと長ーく歌い続けてほしいから、無理だけはしないでほしい。でも、ホントにいいライヴだった。ありがとう。「また、会いましょう！」

またまた行列のできる

マンゴーぴん！ライヴが終わって、すぐ“なんばウォーク”へ。並んでいる！でも、夕方よりだいぶ少ない。私が見た時は、階段の方の後ろが見えなかったもの。。やっぱり美味しい。マンゴーの味がいい。マンゴーソースもGOOD!!。シャーベットもねっとりしていて美味しい。

“プレミアムライヴ”パス

の裏側！もうすぐ「ポルノグラフィティに、会えるんです。」！！

今週の花は

ブーゲンビリアとランタナなど。