近況報告（２３）

台風がやってきます。
日本列島、縦断するコース、再びです。
今朝、変な音がするから何かなぁと後で外を見たら、前回の台風で半分壊れていた看板がそれ以上壊れないようにとロープが巻かれてました。
台風対策、大事ですね。
前回、強風が怖くて震えてました、私。
でも今回は夫が休みでいるので、少し心強い（？）です。

私といえば…。
相変わらず波のある体調が続いてます。
ただ、少し、少しだけ楽になってきている感じもあって少し嬉しいです。
涼しくなってきたことで、体力の消耗が少なくなって身体に体力が出来てきたかもしれないです。

なんにせよ８月の辛い１か月を思えば、９月は半分は良かったかなという感じでした。
少しずつ、少しずつ、自分の身体と相談しながら過ごします。

近況報告（２２）

だいぶ涼しくなって、身体も少し楽な時が増えた感じがします。
それでも毎日がどうなるか分からない状態で…。

毎朝早く目が覚め、毎日その後気持ち悪さが来てウトウトとしか寝れなかったのが。
今日は目覚ましが鳴る直前まで寝れて、嬉しかったです。

ただ…その後朝の家事をすませた後、休憩で寝たら…気分悪くなってしまって。
寝て休むことで回復するならば、どれだけいいか。
寝てしまうことで、寝起きがすごく辛くなるという体調です。

ただ先月よりは少し調子の良い（正確には悪くない程度ですが）時間が増えたのがありがたいです。
暑さに弱ってたのかなぁ。
この状態で、だんだんと良くなっていくといいな。

まだまだ時間がかかる病気です。
少しずつでもよくなるように、毎日身体に大丈夫と話しかけてます。
少しずつ身体にいいことをするように努力してます。
時々、疲れて泣いてもいます。
それでも生きてるし、元気になるんだって。
また１日、出来る範囲で頑張ろう。

去年、胃腸風邪をひいてから体調を思いっきり悪くしました。
もうすぐ１年が経過します。
長いなぁと思いながらも、最悪な時期よりはだいぶ良くなったんだって思ってます。
少しずつでいいから、良い方へ向かって行きたいです。

近況報告（２１）

９月ですね。
今日は雨も降って、涼しくてありがたかったです。

ただ…体調は芳しくなく、苦慮してます。
一番辛いのは、寝ていても起きていても気持ち悪いという時間がかなり長いことです。
（夜、４、５時間は寝れてます。でももう少し寝たいんです。）
そういう時は起きた方が楽になっていく場合が多い気がするんですが。
起きたくても身体がダルくて眠くて、起きれない。

寝れば身体が楽になるなら、どれだけいいことか。
今の私の身体は寝ることで、逆にダルさが増す場合が多いです。
どうにかならないかなぁと調べても、良い方法は見つかりません。
（もちろん通院は継続してます。）

気持ちもダウンして、泣き言を言いたいです。
自分の身体のことを話したり考えたりすると泣けてきて。
その後の頭痛、鼻の苦しさ、目の腫れと痛みを想像するとなかなか「泣く」ことも今の私には体力の要ることなんです。
だから今日は泣くのは止めておきました。

落ち込んだ日でした。
今はちょっと復活してますが、また来る明日が少し怖い気持ちもあります。

そういう日もある、仕方ないよ。
大丈夫、大丈夫。
また明日、考えて身体と相談しよう。