近況報告（９）

雨ですね。
なかなかしっかりと降ってます。

体調は相変わらず、ですね。
毎日が自分の身体との会話で様子見です。
凹んだり寝込んだり、調子よく動けたり。
毎日が変動があって、安定しないのが困るところですが。

久しぶりにゆっくりと撮りためていたドラマやアニメを見たりする、ことも出来るようになってきて。
たぶん、きっと、少しずつ、だけれど良くなってます。
贅沢言っちゃダメって、自分に言い聞かせて。

思うようにならない自分の身体がもどかしく情けなく。
それでもソレをゆっくりとでも受け入れていかなかれなばいけないし。
我慢と忍耐を育ててるんだと思います。

先週、１つの行事をこなすことが出来ました。
休もうと思えば休めれたけれど、法事なのでそう簡単には休めず。
行って帰ってきて「出来た」ことが大事だと思ってます。

ぼちぼち、ゆっくり、ゆっくり。
身体を大事にしていきます。

近況報告（８）

お久しぶりです。
う～ん、病状は相変わらず安定しきれない波があります。
それが１日単位であるし、１週間とかの長期でもあったり。

とりあえず、疲労と睡眠不足は大敵ってことが分かりました。

暖かくなってきて、週末には暑くなる予報です。
冷えからは守られてる分、少しは身体も楽です。

１日１日の努力がいつか実りますように。
今日も１日の中で波（底）があったけれど、ありがたいことに今はいい方です。
これが毎日にならないかなぁ～。

近況報告（７）

４月になりましたね。
体調はボチボチと波がありながらもなんとか過ごしてます。

毎日が体調との調整って感じで、それでも一番悪い時よりは家事も出来てるし。
贅沢を言っちゃあいけませんって、自分に言い聞かせてます。
出来ることを疲れないようにやる。
無理をしない。
疲れすぎないように、ちゃんと休憩を入れる。

だいぶ自分の今の身体との付き合い方が分かってきてるようで。
なんとか。

でも、時々普通に元気に過ごしてた頃を思い出し、今の状態が悲しくなる時もあります。
仕方ないんですけどね。

今日はまだ家事が残ってるんです。
今からやるかなぁ～。