20回目となってしまいました、近況報告。
長いなぁ、と思いつつもこのトンネルはいつか抜け出れると信じてます。
夏の猛暑はただでさえ不調の身体に、上乗せで辛さを味わいました。
先月の不調よりも不調。
毎日、1日が勝負。
たいてい午前中は気持ち悪さとの闘いで。
お盆は義実家で暇な時間の半分は寝て過ごしてた気がします。
とはいえ、親戚さんへのあいさつ等は必至でこなしました。
身体を横たえても辛くて寝れてない場合が多いから、留守番での来客対応もしてました。
それでも行ってこれただけ、頑張ったと自分を褒めてます。
ここ2,3日、体調の良い時間が出来、PCに向かう時間も作れるようになりました。
体調の悪くない時間というのが、とてもありがたいんです。
それでも毎日波があって、1日の中に波があって、なかなか難しいですが。
少しずつの努力、頑張ろう。
泣きたくなる日もあるけれど、大丈夫、大丈夫と言い聞かせて。
少しでいいから、毎日、努力しよう。
頑張れ、私。
大丈夫だ。