おうちご飯～！

ちゃもす家のおうちご飯がたまっているので、どんどん載せたいとおもいます♪


　　　　

グラタン
鮭の香味フライ
もやしの野菜いため

この日は、とっても簡単に♪
しかも、この鮭のフライは、コープ産だから焼いただけぇ～。

　　

最近、どーも魚料理に力が入らなくって・・・。

コープの魚は、骨が取ってくれてあるから、楽ちんなんだー　笑



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グラタンコロッケ
ポテトサラダ
鶏にくの照り焼き
ご飯

前日のグラタンの残りをコロッケにしましたぁ～。
だから、超簡単♪

　　

鶏肉は、酒、しょうゆ、砂糖、みりんで漬けておいて焼きました！
オーソドックスが、鶏は一番おいしいよね☆



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肉野菜炒め大根おろしのせ
カレイのムニエル
エリンギとパプリカのガーリック炒め
味噌汁、ご飯

カレイは、骨も少ないし、ちびすにもあげやすいのでよく買います♪
値段もお手ごろだしねー☆

　　

肉野菜炒めは、塩コショウのみの味付け！
大根おろしをのせて、その上から味ポンをかけただけで～す☆



次回に続きマース