休日は風を切って

休日は自転車に乗って風を切って、そんな生活をずっと続けていけたらと思っています・・・

2009.5月の・・・(自転車ダイエットという落とし穴)

2009年05月31日 | 月次データ
今月の走行距離662.58 走行時間27.57 積算距離19,406.84 積算時間874:44 体重68.5 →68.0 先日“単独ブルベ”で走った、自己最長距離248キロ。帰ってきたときの体重は67.0キロ。出発前が68.5キロですから、1.5キロの減量・・・かと申しますと、そうではなくて汗となって流れた水分への補給が追いつかなかった分。走行中は喉が乾けばスポーツドリンクで十分に水分を摂って . . . 本文を読む

ちょっと変だぞ、めざましテレビ

2009年05月27日 | テレビ・映画・DVD・演劇
ナイトランをしながら、ふと今朝(5/26)の「めざましテレビ」を思い出しました。 出勤前の忙しい中、ふと目にした自転車の特集。その中で、歩道を走る自転車の速度をスピードガンで計測するという場面がありました。最初の自転車(ロードバイク?だと思った)が40km/h、そして何台か計測した平均が34km/hとのことでした。いくら無鉄砲なヤツだとはいえ、歩道を40km/hで走れるものでしょうか? 自分のこ . . . 本文を読む

単独ブルベ(那珂川町馬頭広重美術館)

2009年05月22日 | 美術館・博物館・水族館・展示館
(2008.5.21『那珂川町馬頭広重美術館』:栃木県) “へばなさん”が完走を果たした『BRM516 宇都宮400km』。これは、今のわたしにはチョット無理。そこで『BRM523宮城300km』と思ったのですが、心の中でピピッと警告ランプが点いたんです。こんなことは滅多に無いことなんですが、警告通り開催日の5月23日は勤務なのでした。 そこで、ならば先頃参加の『B . . . 本文を読む

高柴山を歩く(小野町・田村市)

2009年05月18日 | うつくしまふくしま
(2009.5.18 高柴山頂上のヤマツツジ)故あって、急遽農作業から開放された今日。それじゃということで訪れたところは小野町と田村市にまたがる“ヤマツツジ”の高柴山。最近めっきり自家用車での出動が多くなっていますが、やっぱり移動は自転車よりは車に限ります。(牧野登山口:田村市)なんていうのは大嘘で、本日は自転車に乗れない“ワイフ君”をドライブに誘っ . . . 本文を読む

残雪の吾妻・安達太良

2009年05月16日 | うつくしまふくしま
(2009.5.15 8:03am) 5月15日、今朝は本当に空気が澄んでいて、福島市へ向かう途中の高速からも、残雪の安達太良や吾妻がとても綺麗に見えていました。 (左が安達太良連峰、残念ながら雲がかかっています。そして右が吾妻連峰です。) 午前7時55分、福島西インターで高速を降りて市内の会社へ向かうところなのですが、きょうはあんまり山が綺麗に見えているので、会社とは反対側の土湯方面へ向 . . . 本文を読む

きょうの安達太良

2009年05月15日 | 四季の安達太良
(2009.5.15 5:11am) きのうは気温が低く、しかも時折強い風と雨が吹き付けるという、ひどく荒れた天気になってしまいました。皆様のところでは風の被害はなかったでしょうか? (和尚山山頂付近) (安達太良山頂付近) 和尚山や安達太良の山頂付近では新たな積雪もあったようです。 雨上がりの空模様の時は、ことさら山々がハッキリと見えるような気がします。 本宮市の天気予報は、土 . . . 本文を読む

007は二回、わたしは四回も・・・。(またまたの“はやま湖”)

2009年05月10日 | 自転車
(2009.5.10 “はやま湖”展望台) 5月10日、またまたの“はやま湖”に出かけました。新緑の山々に囲まれ鏡のように静かなその湖に、すっかり魅せられてしまったのかもしれません。 でも、きょうは自転車なのですよ。午前3時半から外に出たりして出発するタイミングを計っているんです。ライトがあるのですからすぐ出発してもいいのですが、夜は怖いです。県道73号は阿武隈川の岸をはしっていますから、 . . . 本文を読む

新緑のシャワー(真野ダム:はやま湖)

2009年05月05日 | ドライブ・国内旅行
(2009.5.4 新緑のはやま湖) 5月3日、福島のサイクリングチーム“ENDLESSのみなさん”と宮城県センチュリーライドのコースを走りましょうとのお誘いをいただき、集合場所の南相馬市へ向かう途中、石ポロ坂トンネル(飯舘村)の手前に『真野ダム』の案内標識がありました。 時間に余裕があるので、行ってみることにしました。真野ダムは、名前だけは聞いたことはあるのですが、今回が初めてなんです。 . . . 本文を読む

試走、センチュリーライド

2009年05月04日 | イベント
(2009.5.3 11.37am 菜の花咲く阿武隈川沿いの自転車道:岩沼市) 5月3日、連休二日目のきょうは“ENDLESSのみなさん”と6月7日にエントリーしている『宮城県センチュリーライド』の試走に合流させていただきました。 集合場所は南相馬市原町区の『北泉海浜総合公園』。午前7時30分とのことでしたので、少々余裕をもって5時少し前に自宅を出発しました。「お父 . . . 本文を読む