りんご園で

昨日は仕事をお休みしたので７連休です。
平日しか食べられないランチを目当てにいってきました！
りんご園の小さなカフェ「micafe」にいってきました～～

もちろんお決まりの食いしん坊トリオで！！



りんごを使った手作り味噌のおにぎり、
お豆腐の行者にんにくしょうゆかけ、
めかぶの煮物、
キクの酢の物とかぶの漬物
豚汁

食後のデザートがこちら

りんごと梅のソースがかかったソフトクリーム～

チョ～おいしかったです。
前日の食いすぎて荒れた胃がとてもいやされるメニューでホッとしました。


ダイエットダイエットって騒いでいるわりに、３人で食いまくっていることは他のメンバーに知れたらぜったい呆れられるので、
口外無し！という暗黙の了解になっている。

あ、もちろんこのランチじゃ胃袋ば満足するわけもなく・・・

リンゴトーストも注文しておきました～～


どれもこれも、とっても美味だったッス！！

バレエとグルメ

２９日に振り付けが概ね終了しました

こまかいところはまたあとで・・・

ものすごく濃厚な振り付けになりました。
大きく二手に分かれるのですが、一つのチームはダイナミック系、
わがチームは、じっくり魅せる系（ほんとか？）

なんつーか、なんつかーさ～

先生がやるとあんなにステキなのに、
まねしてもぜんぜん素敵に見えないんだよ！！！

ちょっとした動きが、魔法がかかったようにドラマティックにみえてしまう・・・
本物のプリマってそういうことなんですね。

その日はバーからすごいことになっていて、
本当に基本的なバーなのに、ものすごい発汗量。。。

そのうちエスカレートしていくのですが、
尻締めから背筋までのフルコースで、踊りに入るまえに憤死状態。

先生は赤子を背負いながら教えてくださいます。
背筋がしゃっきりしているので、正面から見るとめちゃめちゃ痩せているのに赤子を背負ってるようには見えず、時にその事実を忘れがちですが、おんぶしたままジャンプしたり、回ったりしている姿は傍から見るとありえない光景だと思います。

その忙しい先生が、
私達のために２時間みっちり見てくださいました～

その後、30分動けなかった私達。。。

３回は踊ってね～

なんていわれてたけど、１回で終了～～

その後は、おきまりのコースＧＯＯＯＯ～～




ズッキーニ、ピーマン、なす、ひれ肉
ズッキーニ、ピーマン、なす、ひれ肉
チーズトロ～～～リ

なグラタンで～～しゅ！

付け合せはごはんを選択しましたが、ごはんとあわせて食べると、
ドリアのようでチョ～～美味～～～

あんなに頑張ったから、

ご褒美ってことにしちゃいましょう～～！！
（毎度ご褒美？）