会の名称が変わりました！

インドわが本部、ケーララ・カラリパヤットアカデミー（ＫＫＡ）の名称が、変更になりました。
それに伴い、このＫＫＡ・Ｔｏｋｙｏ・Ｊａｐａｎも名称が変わります。

旧：ＫＫＡ（Kelara Kalaripayat Academy）

　　↓　↓　　↓

新：ＭＫＫ（Malabar Kalaripayat Kendram）

ブログのＵＲＬは、しばらく変更はありませんが、

これからは、ＭＫＫ・Ｔｏｋｙｏ・Ｊａｐａｎ　として、活動していきます。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

５月のカラリクラス

こんにちは。
いよいよ５月、春もたけなわのハズ。。。(^^)
身体を動かして、春を楽しみましょう～♪

今月から、火曜日の朝のクラスが、原宿にて始まります。
お時間のあう方、ぜひお立ち寄りください～。

　　　【　各クラスの内容　】　
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◆　New!毎週火曜日・カラリパヤットクラス開始♪◆
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【日程】毎週火曜日　（５月４日から開始♪）
【時間】９時～10時半
【価格】1回券（ドロップイン）3,000円（当日限り有効）
　　　　4回券 　　10,000円（発行日より1ヶ月間有効）
　　　10回券　　　21,000円（発行日より2ヶ月間有効）
　　　
【内容】カラリ流ストレッチ、太陽礼拝、キック、動物姿勢など

【場所】『 YOGA PADMA RISHIKESH Tokyo Branch 』
　　渋谷区神宮前１－１２－５田園詩ビルＢ１　
　　（※原宿駅徒歩２分。ジャニーズ販売店裏）
　　
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◆　土曜日・ストレッチ・カラリクラス◆
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　好評なカラリ・ストレッチ＋カラリの基本を練習します。
　※7歳以上の子供さんから参加ＯＫ。

【日程】５月１日（土曜）　（次回は６月５日の予定）
【時間】8時半～9時半
【価格】￥1500
【内容】ストレッチ＋太陽礼拝＋キック＋α

【場所】スタジオ「flow　jojony」

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◆毎月恒例・日曜日・本格的カラリパヤットＷＳ◆
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２部構成、単独でも両方連続でも参加可
１部でストレッチとカラリの基本を、２部では動きのある型までを練習します。

【日程】５月１６日（日曜）　
【割引価格】１部＋２部　両方参加の場合、￥3000

●第1部・45分のカラリストレッチクラス　10時～10時45分
　　7歳以上のお子さんから参加ＯＫ
　【価格】￥1,000
　【内容】カラリ・ストレッチ/立ち姿勢＋太陽礼拝＋キック＋動物姿勢

●第2部・75分の本格カラリクラス　11時～12時15分
　【価格】￥2,500
　【内容】太陽礼拝＋キック+動物姿勢＋動きのある型

【場所】スタジオ「flow　jojony」

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※スタジオ「flow　jojony」へのアクセス：　JR目白駅から徒歩３分
　…目白駅ななめ前の三井住友銀行と線路の間の細い道を池袋方面に進みます。
　…右手、おかの内科さん隣のジャヌービルのＢ１。
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お問い合わせ、ご予約は、メールにてKKA Tokyo Japan まで。

皆さんにお会いするのを楽しみにしています！

５月１日・イベントに参加します♪

原宿のヨガスタジオのオープン・イベントにカラリで参加します～♪

５月１日、２日に　薫さんとあきこのお友達のヨガスタジオの
オープニングイベントが行われます。

で、インストラクター矢野昭子が５月１日の午後１時半から
カラリパヤットで参加します。
新しく始まることって、何だかワクワクしますっ♪

参加費は、５００円、ワンコインです。
お誘いあわせのうえ、遊びに来てください～。

今年は、冬が長かったけど、いよいよ暖かくなる頃です。
この機会に、ぜひ身体を目覚めさせましょう～。

内容は、デモ、カラリの基本ストレッチ、カラリの特徴であるキックと動物姿勢、
時間があれば、動きのある型、を　予定してます。

スタジオの場所は　↓ここ↓。

『 YOGA PADMA RISHIKESH Tokyo Branch 』
渋谷区神宮前１－１２－５田園詩ビルＢ１　
原宿駅徒歩２分。ジャニーズ販売店裏

お問い合わせ、ご予約などは、KKA Tokyo Japan、
または、担当のゆかこさん luluyuka@yahoo.co.jp まで。。

イベントは、他のメニューも盛りだくさんみたいです。
５月１日は、私も、他のメニューで遊ぼうと思ってます♪

ぜひ、お立ち寄りくださいね。
当日、現地にてお会いできること、楽しみにしてます！

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　　５月１日（土曜）のイベントメニュー
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10:00～10:30 Ｒａｊ/藤堂　オープニング・ガネーシャプージャ（インド式儀式）　参加自由
　　　　　　　　（※インド人のRajさんと、インドの声楽を勉強されている藤堂さんの
　　　　　　　　　お二人による儀式です。一見の価値・大有りだと思う）

11:00～12:00 Ｒａｊ　ヨーガクラス　（20名　￥500
　　　　　　　　（※しっかり丁寧で楽しい指導です。私も受けた事があるけどグッド！）

12:15　～ LUNCH　ＥＣＯについて＋dvd鑑賞。（￥500

13:30～14:30 あきこ　カラリパヤット 　（10名ほど　￥500
　　　　　　　　（※↑古より伝わる効率的で自然な動き。身体を動かす楽しみを味わいましょう♪）

15:15～16:15 ゆきお　デモンストレーションとアシュターンがヨーガ 　（20名　￥500
　　　　　　　　
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　　５月２日（日曜）のイベントメニュー
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10:00～11:00 Ｒａｊ　チャンティング、ガヤトリーマントラをみんなで唱える （40名 ￥500
　　　　　　　　（※マントラ斉唱、とっても気持ちよさそう～。）
11:30～12:30 Yukako　ロープを　つかったアーサナ （20名 ￥500
　　　　　　　　（※とても楽しいゆかこさんのレッスン、楽しんでください）
12:45～13:45 LUNCH　ＥＣＯについて　　（￥500
13:30～14:30 Ｒａｊ　ヨーガクラス 　（20名 ￥500
15:00～16:00 Akemi　アーユルヴェーダー＆ヨーガクラス　（ 20名 ￥500

※出来れば、どのクラスも あらかじめご予約されることをおススメします♪

原宿にてアーユルヴェーダクラスのお知らせ

＜日　時＞
４月２４日　土曜　１５時より　９０分
アーユルヴェーダベーシック、哲学。ドーシャ、ダートゥ、マラ、ディナチャリヤ。

４月２５日　日曜　１１時より　９０分
病気について。ホームレメディー。

４月２９日　木曜・祝日　１５時より　９０分
家で、ミニパンチャカルマ。

＜場　所＞
YOGA PADMA RISHIKESH Tokyo Branch
http://www.yogapadma.jp/

渋谷区神宮前１－１２－５田園詩ビルＢ１　
原宿駅徒歩２分。ジャニーズ販売店裏

＜費　用＞
１クラス　それぞれ　３、３００円
３クラス　受講の方　９、０００円

＜クラス　内容＞

４月２４日　アーユルヴェーダの基礎的な哲学と、ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カファ）理論、ダートゥ（７つの細胞組織）理論、マラ（３つの排泄物）理論を学び、アーユルヴェーダのの基本概念を垣間見る。それをもとに、アーユルヴェーダ式日常の過ごし方（ディナチャリヤ）を学び、自宅でもアーユルヴェーダを実践できるようにする。

４月２５日　アーユルヴェーダ式の病気の概念。病気はいかに起こるか？病気の本当の原因は、自分の食生活にあった。ホームレメディーを２－３個紹介。

４月２９日　自宅でアーユルヴェーダ式浄化プログラム（ミニ・パンチャカルマ）を試みる。古典式に行うと１ヶ月もかかるパンチャカルマだが、今回は、忙しいけど健康が気になる方へ、ミニ・パンチャカルマプログラムを紹介。主に、消化器官の浄化が中心です。


プロフィール：
小山内薫
２００１年　単身渡印。グジャラートアーユルヴェーダ大学のＢＡＭＳ。
２００８－２００９年　同大学付属のMaharshi Patanjali Institute For Yoga Naturopathy Education and Research にて
Post Graduate Diploma in Yoga Naturopathy を終了。
２００９年　ＢＡＭＳ　終了

ＢＡＭＳとは、印度におけるアーユルヴェーダの学士号のことであり、
これを終了した者は、インド政府からアーユルヴェダーアーチャーリャの資格が与えられる。

申込み・　問い合わせ先
luluyuka@yahoo.co.jp まで

アーユルヴェーダ ワークショップ♪

KKA Tokyo Japan のインド在住CEO 小山内薫が帰国し、
アーユルヴェーダのワークショップを行います。

インドの大学でアーユルヴェーダを専門的に学び、
アーユルヴェーダ医師としてインド国家資格を獲得した小山内薫！

アーユルヴェーダの深い医療の一端を、
そして、体質分類だけにとどまらない、人間の身体への深～～い考察のエッセンスに
触れてみる　またとない機会です。
きっと、楽しい話が聞けることでしょう。

アーユルヴェーダ初心者、ご興味のある方、どなたでもご参加いただけます。

セミナー開催：　4月27日（火曜日）　午前10時～12時
場所：　　　　　ＭD.ネットクリニック
http://www.md-net.co.jp/
参加費用：　　　3,000円

お申込みは　直接ＭD.ネットクリニックまで。

ぜひ、お誘いあわせのうえ、ご参加ください。