インド古武術・カラリパヤット

インド・ケーララのKKAの認定を受けKKA・TokyoJAPANとしてインド伝統武術カラリパヤット情報を発信中

2月のカラリパヤットゥ・クラス

2015-01-27 10:33:55 | クラス情報
こんにちは。

寒い日々が続きます。
身体を動かすのも躊躇してしまいますが、皆で身体を動かして、汗かいて楽しみましょう♪
元気が出てきますよ!

なお、2月中旬より講師がインド修行に行くため、後半は通常クラスはお休みとなります。

      【 各クラスの内容 】 
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毎月第1日曜日・目白の本格的カラリパヤットWS
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2部構成になったワークショップ。
前半の1部でストレッチとカラリの基本を、2部では動きのある型を練習します。

身体バランス、体内エネルギーの循環がよくなるのを実感できるでしょう。
練習後は、心身がすっきり気持ちよくなります♪

※第2部のためのウォーミングアップが1部の内容になりますので、
 2部の練習をご希望の場合、1部からのご参加をおススメします。

【日程】2月1日(日曜) (次回は3月1日)
【価格】¥3000 (6歳~中学生1500円)

第1部・約45分のカラリでストレッチするクラス 10時~11時頃
  体力に自信がなくっても、日頃運動してなくても大丈夫。
  誰にでも出来るシンプルな動きで身体が活性化します!

 【価格】1部のみのご参加の場合 ¥1,500 (6歳~中学生 500円)
 【内容】カラリ・ストレッチ+キック+動物姿勢など

第2部・約70分の本格カラリクラス 11時頃~12時10分頃(多少前後する事アリ)

 【内容】動物姿勢+礼拝の型、メイパヤットゥ+長棒など

【場所】スタジオ「flow jojony」
 ※スタジオ「flow jojony」へのアクセス: JR目白駅から徒歩3分
 …目白駅ななめ前の三井住友銀行と線路の間の細い道を池袋方面に進みます。
 …右手、おかの内科さん隣のジャヌービルのB1。
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◆ 新宿スポーツセンター・カラリクラス
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 基本的に個別指導なので、初心者から安心してご参加いただけます。

 道場では他のグループとの共有スペースの利用となります。集中力を鍛えられます♪
 インストラクターコースの生徒さんとの合同練習になることがあります。

【日時】
 ・8日(日) 9時半~
 前日までにご予約ください。

【練習時間】
  練習時間は1時間半~2時間ほど。全くの初心者は1時間程度の練習になります。

【内容】
  カラリパヤットゥの基本動作(ストレッチ~キック~動物姿勢)から入り、
  礼拝の型、動きのあるメイパヤット、シバなどの型、
  さらにロングスティック(長棒)、短棒など武器のの練習へと進みます。

【料金】¥3000
  当日つり銭のないようにご持参ください。
  別途 施設使用料¥400が必要です。各自でお求めください。

【場所】新宿スポーツセンター(最寄駅:高田馬場 or 新大久保)
  シャワー設備あり
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◆ マイペース・同好会クラス
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 マイペースで、継続的にカラリを練習するクラスです。
 慣れてきた方は、今年から武器の練習も始めます。
 初めての方も歓迎しております。
 初心者の方、老若男女、どなたでもお気軽に参加ください~♪
 前日までにご予約ください。

<通常クラス>
【日時・場所】
   ○7日(日)10時~
  ※会場は 経堂南地区会館(最寄駅・千歳船橋)地下1階
   こじんまりした会場で参加者に好評。更衣室完備。

【練習時間】
  練習時間は1時間半~2時間ほど。全くの初心者の方は、1時間程度の練習になります。

【内容】
  カラリパヤットゥの基本動作(ストレッチ~キック~動物姿勢)、
  礼拝の型、メイパヤットなど動きのある型、シバフォーム、武器など

【料金】¥2500(10回分まとめてのお支払いの場合 ¥2,000 x 10=\20,000となります)
 その他会場使用料として¥500~700ほど、当日お支払いください。

 ※お振込いただいた練習料金は、原則として返金しません。
 1年以内にレッスンを完了してください。

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お問い合わせ、ご予約は、メールにて kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。
皆さんのご参加、お待ちしています!にじ
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インストラクター募集要項 ・2015年 (更新版)

2015-01-26 13:46:10 | インストラクター養成コース
◆募集中◆ update 2015/01/26

インストラクターコースは、カラリパヤットゥのインストラクターになりたい人、
カラリパヤットゥを教えたい方を対象に募集しています。

このコースは、インド・ケーララ州にあるカラリパヤットゥ道場、『ケーララ・カラリパヤットゥ・アカデミー』(KKA)のグルカル(師匠)・シェリフ先生のプランにより構成されているコースです。

計96回(約2年)の練習を継続的に行い、カラリパヤットゥの基礎体力、技を身につけ、自分の身体への理解を深め、コース後期からは、人に教えることを想定して練習していきます。
練習時間は1ヶ月に約4回、1時間半~2時間程度を予定し、指導はほぼマンツーマンで行います。最初の数回は、身体が馴れていないため、1時間程度の練習から始めます。

希望者は、この一連の練習を通じて、KKA Tokyo Japanカラリパヤットゥ・準インストラクターを目指します。準インストラクターになると、カラリパヤットゥを教える事が出来ます。

ただし、練習の進み具合には個人差がありますので、必ずしも96回の練習で準インストラクターになれるとは限りません。これより短期間の場合も、長期になる場合もあります。判断は、KKAインストラクター・矢野に一任いただきます。

また、型が出来るだけではインストラクターになれません。出欠の連絡、練習時の集中力、他の参加者との協調性、練習参加態度なども重要な要素です。(と言っても特別な事は必要ありません。日常生活で十分出来ている方も多いでしょう。)

また、準インストラクターから正式なKKA Tokyo Japanカラリパヤットゥ・インストラクターになるには、別途、インド現地のKKA道場にて練習を体験する必要があります。

これは、カラリパヤットゥに現地で触れてこそ、本当のカラリパヤットゥの姿を知ることができ、また、インドの人々や文化に触れることで、カラリパヤットゥが成立している環境の一端を理解することが出来るから、です。(インドでの練習日数は最低1週間とします。)

※逆の場合--インド道場でカラリパヤットゥに触れたのち、インストラクター・コースに参加すること--も可能です。ご相談ください。

このコースを通じて、単に型を覚えるだけでなく、仲間とのコミュニケーションや自分自身の心や身体と対話することで、精神的な強さも身につけていきましょう。皆さんのご参加、お待ち申し上げます。

  【コース内容詳細】 

コース対象者
・カラリパヤットゥの型を本格的に学び、日本でのカラリパヤットゥ・インストラクターになりたい人
・おおよそ30歳以上、社会人経験3年以上
・初心者歓迎。運動経験不問。
※履歴書に書くためなど、インストラクター資格だけが欲しい人には向きません

※また、インストラクター資格取得は、インストラクターにとってのスタート地点です。その後の練習と探求があってこそのカラリパヤットゥ・インストラクターです。その点をしっかり認識できない方は向きません。

※カラリパヤットゥの型だけを継続して本格的に学びたい方は、その旨お知らせいただき、毎週末、クラスにご参加ください。練習内容は、インストラクターコースに準じます。

募集人数
若干名

コース内容
カラリパヤットゥの型の習得は、全6ステップで構成しています。
参加者の経験、体力などにより、進度が多少違う場合があります。

Step 1) 12回(約3ヶ月)
    Lohar(ストレッチ)、キック4種、動物ポーズ、礼拝の型

Step 2) 12回(約3ヶ月)
    Lohar、キック全5種、動物ポーズ、礼拝の型、メイパヤット(1種類)*など

Step 3) 12回(約3ヶ月)
    Lohar、キック全6種、動物ポーズ、礼拝の型、メイパヤット(1~2種類)*など

Step 4) 12回(約3ヶ月)
    Lohar、キック全7種、動物ポーズ、礼拝の型、メイパヤット(1~2種類)*、ピラタンギ*など

Step 5) 24回(約6ヶ月)
    Lohar、キック全7種、動物ポーズ、礼拝の型、メイパヤット*、ピラタンギ*、(+長棒)など

Step 6) 24回(約6ヶ月)
    Lohar、キック全7種、動物ポーズ、礼拝の型、メイパヤット*、ピラタンギ(1~2種類)*、長棒、(+短棒)など、人に教えるための心構えや態度など

 メイパヤット、ピラタンギは、カラリパヤットゥの型の総称です。
 進捗状況には個人差がありますので、コース内容は目安とお考えください。

 毎月の練習スケジュールは、前月末にお知らせします。
  (会場の日程が前月末に発表されるため。また、インストラクターコース以外のクラスへも、ご自身の興味、判断で参加して構いません。型の練習は練習回数に比例して進歩します。)

 1年に一度、講師がインドに行くため約1ヶ月間お休みになります。(2月か11月頃を予定)
 受講期間中、病気、妊娠、怪我などで長期の休みや練習内容の変更が必要な場合、ご相談ください。

費用
【受講費用】
1回=3000円
12回(約3か月)分ずつ、¥36,000をまとめて事前にお支払いください。

※一度払い込まれた代金は、原則として返金しません。
※お支払い後1年以内に受講を完了してください。

【KKA Tokyo Japan インストラクター認定費用】
 KKA Tokyo Japan カラリパヤットゥ・準インストラクター認定費用 20,000円
・KKA Tokyo Japan カラリパヤットゥ・インストラクター認定費用 20,000円
         (ただし、既に準インストラクター資格取得者は10,000円)
※いずれも、認定証発行代金を含みます。

練習会場
○目白のスタジオ flow jojony
毎月第1日曜日のワークショップに目白のスタジオを利用します。
インストラクターコース以外の参加者との合同練習に参加いただきます。
コース後半になった生徒には、他の参加者への指導のお手伝いをお願いすることもあります。

新宿スポーツセンター武道場
南側が総ガラス窓、木々や空が見え、自然風が入り、開放感のある気持ちよいスペースです。

※別途施設使用料(1回¥400)が必要です。各自お求めください。(回数券がお得)
※また、他の方との共有スペースの利用になりますこと、ご了解ください。

■お問い合わせ、お申込みは、メールにてお気軽にkkatokyo@mail.goo.ne.jpまでご連絡ください!
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