インド古武術・カラリパヤット

インド・ケーララのKKAの認定を受けKKA・TokyoJAPANとしてインド伝統武術カラリパヤット情報を発信中

10月のクラス予定

2010-09-28 15:33:08 | クラス情報
こんにちは~。
すっかり涼しく、、というより、時より寒くなってきました。
今月も、身体を動かして楽しみましょう!

今月から農大でのエクステンションクラスも開講します♪

お好みのクラスに ご参加ください!

   【 各クラスの内容 】 
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◆ 土曜日・ストレッチ・カラリクラス◆
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 カラリ・ストレッチ+カラリの基本を練習します。
 ※7歳以上の子供さんから参加OK。

【日程】10月2日(土曜) (次回は11月6日の予定)
【時間】8時45分~9時45分
【価格】¥2000
【内容】ストレッチ+太陽礼拝+キック+α

【場所】スタジオ「flow jojony」

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◆毎月第1日曜日・本格的カラリパヤットWS◆
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2部構成、単独でも両方連続でも参加可
1部でストレッチとカラリの基本を、2部では動きのある型までを練習します。

【日程】10月3日(日曜) (次回は11月7日の予定)
【割引価格】1部+2部 両方参加の場合、¥3000

●第1部・45分のカラリストレッチクラス 10時~10時45分
  7歳以上のお子さんから参加OK
 【価格】¥1,000
 【内容】カラリ・ストレッチ/立ち姿勢+太陽礼拝+キック+動物姿勢

●第2部・75分の本格カラリクラス 11時~12時15分
 【価格】¥2,500
 【内容】太陽礼拝+キック+動物姿勢+動きのある型

【場所】スタジオ「flow jojony」
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スタジオ「flow jojony」へのアクセス: JR目白駅から徒歩3分
 …目白駅ななめ前の三井住友銀行と線路の間の細い道を池袋方面に進みます。
 …右手、おかの内科さん隣のジャヌービルのB1。

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◆ 原宿・カラリパヤットクラス♪◆
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【日程】毎週火曜日
【時間】9時半~11時
【価格】1回券(ドロップイン)3,000円(当日限り有効)
    4回券   10,000円(発行日より1ヶ月間有効)
   10回券   21,000円(発行日より2ヶ月間有効)
   
【内容】カラリ流ストレッチ、太陽礼拝、キック、動物姿勢など

【場所】『 YOGA PADMA RISHIKESH Tokyo Branch 』
  渋谷区神宮前1-12-5田園詩ビルB1 
  (※原宿駅徒歩2分。ジャニーズ販売店裏)
  
  <kkatokyo@mail.goo.ne.jp までご予約いただくと、初回割引できます。 ================================================================
◆ 農大・エクステンション♪ 10月開講◆
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【日程】10/9(土)9:00~10:30
    10/23(土)9:00~10:30
    11/13(土)9:00~10:30
    11/27(土)9:00~10:30
    12/11(土)9:00~10:30
    12/18(土)9:00~10:30
    1/8(土)9:00~10:30
    1/22(土)9:00~10:30
【価格】各2000円x8回=16000円
【内容】カラリパヤットゥの基礎、太陽礼拝、キック、動物姿勢から礼拝の型まで

【場所】東京農業大学 世田谷キャンパス
詳細は、こちら→農大エクステンションセンター
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お問い合わせ、ご予約は、メールにて kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。

皆さんにお会いするのを楽しみにしています!
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屋外練習レポート

2010-09-21 22:04:20 | 昭子先生から
やりました!屋外練習♪

曇り空に時々そよ風という、、、練習にはもってこいのお天気。

今回は、新宿御苑で実施してみました。
開門時刻にあわせて集合。

ひともまばらな朝の時間、
芝の気持ちよい場所を選んで練習しました。

ストレッチ~>カラリ太陽礼拝~>キック
そして、礼拝の型を、、初めての人も体験済みの人もみ~んなで一緒に練習しました。

上を向けば大空。
前方には芝の広がりと木々が。。
後ろには大きな木がどっしりと。。

みんなの動作も伸び伸びしてきます。

裸足は気持ちいいですね!

練習後には、各人 思い思いにまったりと。。
ゆったりした時間が流れていたみたい。。

やっぱり戸外で裸足というのは、メッチャ気持ちよいのです。

屋外で過ごしやすい季節になったことですし、
また実施したい、、と思っています。

皆さんも、今度一緒に 裸足で地面をつかまえて、
大空見ながら身体を動かしましょっ♪
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カラリパヤットゥ・屋外練習の集い

2010-09-17 18:24:40 | クラス情報
秋の気配が徐々に訪れ、、いい気候になってきました!

突然ですが、20日に屋外練習 実施します!

●日時:9月20日(月・祝日)午前 ※雨天中止
●場所:新宿区内
●参加費用:2000円

●練習内容など:
 参加者にあわせて 基本ストレッチから型までを予定。
 初心者でも参加可 
 練習時間は1時間半くらいを予定

●持ち物:飲料水、タオル、必要な場合は履物
  ※裸足の予定ですが、気になる場合は軽い運動靴(上履き)か地下足袋をご用意ください。

ご興味のあるかたは、 kkatokyo@mail.goo.ne.jp までお問い合わせくださいね。

ご参加、お待ちしています♪
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