これもコンビニメニュー？(^_^メ)（496）

【きょうの晩ごはん】
マグロの粕漬け
グリルではなくて、フライパンにシートを敷いたけれど、やっぱりコゲやすいなぁ(-_-;)
天ぷらの盛り合わせ
にんじんの甘煮
キャベツと油揚げとほうれん草のかぶの根元のみそ汁
ごはん
お饅頭
『あんこ生活』中に一度は作るのが、このお饅頭です。






【きょうの朝ごはん】
卵１個分のホットケーキ　　ミルクティー　　昨日のスイカ　　『パンの友』
『パンの友』は、昨日『ジューシーオレンジ』を完食したので、
今朝からは、『いちご』が加わりました。
激安S玉スイカもジューシーで甘かったです(^^♪



【きょうの昼ごはん】
三分の二玉の醤油ラーメン　　チーズとにんじんのサラダ　　おにぎり１個分の炒飯
この炒飯は、さっきまでは『コンビニのおにぎり』でした。

つまり…(^_^.)

彼等は、お土産（？）にもらった『コンビニおにぎり』クンですが、
見るからに脂っこそうな顔ぶれの『メタボ三兄弟』です(-_-;)ゴメンネ…
今まで冷凍庫でお休みしていたのですが、そこそこの量になりましたのでいよいよ出番です。
『コンビニおにぎり』だけでは足りなさそうなので、昨夜の冷凍ごはんも加えて…



具はチン☆した野菜と合わせて、ごはんはまぜこぜにして卵もからめちゃうの(^o^)丿



そのまま、炒飯♪です＼(^o^)／
もともと味付きで固めに炊いてあるごはんなので、パラパラ炒飯のできあがり！




豪華三本立て『ハム＋焼肉＋牛そぼろ』というすごい面子の炒飯は、
複雑な味わいながら美味かったです(^_^;)