杉本です。
二日目は、まだ外も暗い4:30に起床して、
朝稽古を行いました。
まずは念入りに準備体操してから、
最初は全員でジョギング。
その後は、稽古グループ別に分かれて稽古を行いました。
すっかり外も明るくなった頃、朝稽古終了。
朝稽古の後は、朝食。
配膳のお手伝いもしました。
稽古でお腹ぺこぺこだったので、美味しく頂きました。
予定していた芋掘りが生憎の雨で行う事が出来ず、
少し部屋で休憩をしてから本合宿最後の稽古です。
やはり最初はジョギングから。
それぞれのグループが、合宿の総まとめの稽古を行いました。
汗でびっしょり。
最後は全員で集まって、
正拳突きと、
廻し蹴りを行って終了しました。
昼食は、恒例のカレー。
みんなで美味しく頂きました。
雨が続いた合宿でしたが、
最後はすっきりと綺麗に晴れてくれました。
合宿に参加した皆さん、お疲れ様でした！
秋合宿2011
神奈川東横浜支部では、ただいま千葉県岩井海岸にて秋合宿を実施中です。
あいにくの雨空となりましたが、
みんな元気に稽古に励んでいました。
全員体育館に集合。
まずはジョギングで体を暖めました。
続いて基本稽古から。
全員で一緒になって、
全力で行いました。
続いて、各稽古グループごとに分かれての稽古。
体育館のあちこちで、元気な声が響いていました。
稽古の後にも、念入りにストレッチ。
稽古のあとは、
風呂と、
食事で疲れを癒し、
最後は恒例の、
くじ引き大会を実施しました。
希望の物が当たった人、当たらなかった人、それぞれですが、
みんなで盛り上がりました。
明日は朝4:30起床です。
