間食(極力)断食ダイエット

甘い物が好きなプチ健康マニアの雑記ブログです。
食べた物の感想や日常の出来事など、ダイエットに関係あったりなかったり。

おやおや、こんな時間に

2009年05月31日 02時56分40秒 | Weblog
夜更けにこんばんは。もう3:00直前です。

家のパソコンがOS起動不可に陥ったため、さっきまで色々やってました。
とりあえずCD上で起動できるLinuxのOSでブートして、
ファイルのサルベージしておりました。

途中ちょいと疲れて横になったらそのまま寝てしまって2時間経過(笑)
23時ごろにまた起きて作業してました。

ホントは自分のPCと直接ネットワーク接続して直接ファイルコピー
したかったのですが、うまくいかず。

ネット上にあった情報ではLinuxとWindowsの設定してIPでアクセスすれば
開けるようなのですが、記述どおりにやってもネットワークがつながらない。

IP振ってるのにどうして127.0.0.1で認識しとるんじゃー

と、結局解決できないので地道にフラッシュメモリ経由で手動コピーを
がんばってやりました。

とりあえず明日(もう今日か)はOS再インストールで
復活できるかどうか試そうかと。
HDDが原因っぽいんでなんともいえませんが。

ではおやすみでござる。

3種のタイカレー【第1夜】

2009年05月26日 23時01分09秒 | Weblog
先日、知り合いに『けっこうおいしい』というレトルトカレーをおしえてもらいました。

で、駅前のスーパーに行ったら3種類売っていたのでとりあえず全種類購入。
色は【緑・黄・赤】

初日はオススメされたグリーンカレーから挑戦。


袋を開けてみると本場タイで作っているらしく、スパイスの香りがしました。
電子レンジでチンしてさっそくいただき。



色はグリーンカレーというだけあって緑っぽい色しています。

特徴としては中に入っている緑唐辛子と、香辛料の葉っぱは取り除いてから
食べてくださいと書いてあること。

そのまま食べちゃうと刺激が強すぎるとか。
めっちゃ辛いってことでしょうかねぇ?

ココナッツミルクもしっかり使われているので見た目は
あまり辛そうではないですが、一口食べてみると、意外と辛さ強め。

実はココナッツはあまり得意ではないのですが(匂いとか)
あまり気にならずにおいしく食べられました。

1食分でも辛いので食べるのに時間がかかってお腹いっぱいになりました。

昔からレトルトカレーはほとんど食べたことなかったのですが、
なかなかおいしいですねー。

とりあえず残りの黄・赤も日替わりで挑戦してみま~す。

もう咲いてる

2009年05月26日 08時48分46秒 | Weblog
おはようございます~♪

今朝通勤中に気がついたのですが、
いつも通る道端の紫陽花がもう咲き始めていました。

去年ココの観察日記でもしようかと思ったのですが、
思ったように花壇の全体には咲かず、結局途中で断念しました。

おそらく伸びた枝葉を刈るタイミングが悪いようで、
蕾がかなり刈られてしまっていたようでした。

今年も同様な気がするのですが、とりあえず撮れるだけはやってみようかと。
(今朝は急いでて撮り逃しました)

既に梅雨前から夏のようですが、
バテて失速しないようにしましょ~!

知らなかった・・・

2009年05月21日 01時18分43秒 | Weblog
Alt+テンキー。

Windowsにこんな機能があったとは・・・。

知っている人もいるかもですが、ちょっとお試しあれ。

メモ帳など、文字入力ができる状態でキーボードのAltキーを押しながら
テンキーで111と押してからAltを離す。

すると、何故か『o』が入力されます。

『なんだこれ!』

調べてみたら、どうやらWindowsにはAltを押しながらASCIIコードを入力して
Altキーを離すと対応した文字が入力できるそうです!

1) Altを押しながらテンキーで97を押してAltを離す
2) Altを押しながらテンキーで98を押してAltを離す
3) Altを押しながらテンキーで99を押してAltを離す

すると、順番にa b cと入力できます。

詳しく知りたい方はこちらのサイトに詳しく載ってます
http://toomva.blog60.fc2.com/blog-entry-171.html

やってみるとすごく不思議で『へぇ~!』ですが、
逆に『へぇ~』以上でもないこの裏ワザ。

とりあえず16進数わからないと入力する値がわかりません。

Microsoftの方が考えたのでしょうか・・・。
あまり使い勝手ないのがまた小ネタらしい(笑)

有効な活用方法はないかな~。

極み盛がすごい!

2009年05月18日 23時42分03秒 | Weblog
こんばんがー。
今日はまだ月曜だというのに仕事帰りに同僚と足をのばして池袋へ。
結局夕食を食べることになり、行ってみたのが「大勝軒 七福」

普段職場の近くでよく行く元大勝軒系の店と味くらべ~的に訪問。

行ってみると、メニューは全然違っていて、つけめん野菜盛りとか
激辛のがあったりとバリエーションが多い。

メニューの中に、『極み盛り』っていうのがあるのを発見。
しかも、通常の4倍って書いてある(笑)

『普通は通常の3倍で色は赤だろう!』

というツッコミを入れたかったがガマンして、ついついノリでその極み盛りを注文。
ちなみにお店の人によると、通常は麺300gとのこと。
なので1200g!!

同僚の中盛り(450g)が先に届けられ、ちょっと雲行きが怪しくなってきた。(笑)
ちなみに↓はラーメン。


そしてほどなくして、ついに極み盛り、到着。
(コップの大きさと比べて見てください)

目にした瞬間、

『あ、コレ無理だ!』

と思いました(笑)

まぁでもとりあえずと食べ始め、食べ続け、食べ続け、食べ続け、、、、






『食べ終わらないよ~!』

1時間経っても食べ終わらず、少しだけ同僚に手伝ってもらっても
全然減ったように見えないワナ・・・。

早食いができない性質なので地道にゆっくり食べていましたが、
そろそろ時間的にも精神的にもってことでごめんなさいギブアップ。


最終的にはこのくらい減った

味は良いしさっぱり目なのでむしろいつも行ってるところよりも
食べやすかったのですが、いかんせん、麺を噛むという行為自体に飽きました・・・ごめんなさい。

大盛りはポムの木以来の敗北・・・良い子は食べられる量だけ注文しましょう。
チャーシューがおいしかったです。

塩ちゃんこ!

2009年05月14日 23時29分46秒 | Weblog
今日の昼ごはんは、”ちゃんこ”を食べてきました。
実はちゃんこ食べたのは今日が初めて。

行ったお店は専門店というわけではなかったので他の定食もありましたが、
注文したのは『塩ちゃんこ定食』というモノ。

『どんな風に来るのかな~』

とちょっとテンションアップしつつ待つ(笑)。しばらくしてから店員さんがついに持ってきた。

塩ちゃんこ

ほうとうみたいな見た目ですが、これが"ちゃんこ"というモノらしい。

さっそく食べてみると、少し強めの塩味が効いた濃厚なだし汁の味。
長時間煮込んであるのか、大根などの野菜にもダシの味がしっかりとついてました。

届けられた時、大きな器のご飯を見て

『これでご飯すすむのかな?』

と少々疑い気味でしたが、そんな心配は無用でした!

塩ちゃんこというだけあって、塩味がしっかりときいていたので
自分には少々”しょっぱめ”でしたが、おいしく食べられました。

テーブルには柚子こしょうがあったので入れてみると、一気に風味がさっぱりに。
これはこれでおいしかった。

ちゃんこは力士が食べるものだからなのか、ご飯が通常の飲食店よりもさらに多く、
米に比較的弱い(パンとかと比べて一度にたくさん入らない)自分には到底
完食できる量ではありませんでした。

申し訳なかったけどご飯だけは残しちゃいました。
でもおいしかったのでまた食べたいです。

次行ったときは、ご飯半分にしてもらおう、うん。

極上BBQ

2009年05月13日 23時49分24秒 | Weblog
どもー。こんばんは。

GW疲れなのか、いまいちカラダがシャキっ!としない今週。
前半は過ぎたので残り二日がんばるです。

先週4日には久しぶりにテニスメンバーの方たちとBBQパーティーを実施。
今回も、Sさんご用達のお店から取り寄せした超~~~霜降りの黒毛和牛などなど!!
おいしいお肉さんたち

でっかいお肉のは豚肉で、その周りにあるのが黒毛和牛さんたち。
脂がのりすぎてて、たくさん食べたら胃もたれ必至クラス!

でも超~うまいんだな~~これが!!
豚肉のほうも実は脂身のたっぷりで、こちらも焼き豚ウマし!でした!

お次の写真は、I夫妻からのおみやげ『芋きん』
芋きん

見るのも食べるのも初めてだった、"芋きん"。
まるで高野豆腐のような(笑)色形してますが、温めてからかじってみると、
中はさつまいもの鮮やかな黄色してました!

まるで焼き芋のような味で、

『ああ、芋だ!』(笑)

と思わず言ってしまったほど(笑)
栗きんとんのペーストした芋のように甘くてこれまたウマイ!

外見からは芋が連想できないのに食べるとしっかりサツマイモなので
温めている間は不思議だな~と見入ってしまった(笑)

テニスメンバーのBBQパーティーには毎回持っていくケーキも、
実は前日作ったのを持って行きました。

そちらはまた別記事でのちほど。

後半追加で肉を食べたので、後から霜降りさんたちが
胃にズッシリとやって来たのはココだけのヒミツ・・・(笑)

天気が良くて最高のBBQパーティでした!楽しかった~!

縦ブレ防止と左手ジュワッチ!

2009年05月12日 23時57分57秒 | テニス
どもー。日付変更直前です(笑)

今日は昨日に続いて暑かったですねぇ。
段々と梅雨に近づいているってことでしょうか。

でタイトルが今回もおかしいですが(笑)今日は久しくテニスネタ。

毎週引き続きレッスンに通っていますが、近頃はどうもフォアのスイングが狂ってます。
球出しされたボールを連続で打つのに、連続で同じ箇所でフレームショットしてしまったり。

同じ場所で打っているということは、タイミングとかがバラバラというわけでなく、
毎回同じタイミングでずれてスイングしてるということ。

でもそれに反してバックスイングのほうが安定していたり、、

先週のレッスンでは、移動の際に縦に動いてしまっているとコーチに言われました。

ジャンプ気味なダッシュだったり、実際飛ぶような動きをしている為に
頭がブレてしまっているそうです。

その為、目でせっかくボールを追っていても、自分が余計な動きをしているせいで
捕らえたつもりのボールが捕らえきれず、ショットもブレる、と。

言われてみれば、昔普通に歩いていただけなのに、

『楽しそうに歩くね♪』

と言われたことがありました。

ってことは自分の普通の動きがそもそも無駄に(?)上下移動が含まれているってコトのようです。

なわけで、ボールを追うとき走るとき、なるべくススーっと横移動を行えば
ブレが減らせるとのコーチ談。

クセみたいなものなので修正には時間かかりそうですが、次回から心がけてみます。

あとは前からうまくできてない、カラダの捻り。

コレはもう、一言のアドバイス。

『左手を右に思い切り突き出すくらいに出せ』

と。

そうすれば自然とカラダが捻られるので、あとはスイングすれば
捻り反動が使えるとか。

もっと早くそういう説明を・・・!
たぶんしてもらってたと思うけど、、、

とりあえずそんな感じで新たに注意ポイント気にして
次週もがんばってみよー!




苺のケーキ

2009年05月11日 23時34分45秒 | 手作りケーキ/パン作り
作ってからもう一ケ月も経過してしまいましたが、4月に苺のケーキを作ってみました。

今回の作成理由は、お祝い事のあった友人夫婦へのプレゼント。

旬だってことで、材料には苺を使用。
最近はチーズケーキが多かったですが、久しぶりにスポンジ系で。

材料の分量は相変わらずテキトーに小麦粉200グラム~バターは残り分だけ~という感じにおおざっぱ。
一応粉や砂糖は自分で決めた分量計ってます。一応。

で、プレゼントってコトで事前に用意した紙製のケーキ型を使いました。

で、こんな感じで焼きあがりました。↓


左側がプレゼント用だったのですが、縦に入れた苺部分からちょっと
裂け目ができてしまったり。まぁ手作りのご愛嬌ということで(笑)

でも地味にもう一方の輪切りにした苺のほうが模様としては
かわいかったかなーと思ったり。次回はこっちにしよう。

アップで一枚。


焼き色としてはまずまずおいしそうなキツネ色になりました。
ベーキングパウダーを使わなかったので、思ったよりも膨らまなかったのが残念。

中には苺を刻んだものがたくさん入れてあるので、生地としては
かなりしっとりなケーキとして完成しました。

とりあえず二人とも喜んでくれたので良かったです。
めでたいめでたい♪

3800mから落ちてきた2

2009年05月07日 09時16分25秒 | Weblog
どうも~お久しぶりでございます!
ゴールデンウィークも終了しましたね。

さて、待ちぼうけをくらったみなさんにはお待たせの続編です(笑)
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指定の場所へ移動すると、とりあえず手持ちの荷物やら
ポケットに入れてるモノ全部箱に入れと預けるコトに。

そしてインストラクターの方に言われ、分厚いツナギのようなものを装着。
金具がたくさんついているのですが、みんなやってくれました。

そして重要なのはメガネ。
通常は薄いサングラスのようなゴーグル?を借りるのですが、
自分はメガネ必須人間です。

そこで落下防止用のバンドみたいのをつけました。

自分でもあらかじめメガネ屋で買って用意したのを持ってたのですが、
インストラクターの品質チェックにより、一発不合格となりました(笑)

なので結局メガネバンドも借りることになったという。

小型のプロペラ飛行機にて上空へ飛び立つ訳ですが、
事前に簡単なレクチャーがあるとホームページに書いてありました。

しかし、装備が整うとすぐに飛行機まで移動する車へ乗せられ、
5分もしないで飛行機へ到着。

インストラクター「じゃあ乗ってください」

と促される。

(え?レクチャーは!?)

と思いつつも飛行機に乗り込みました。

小型飛行機の中は、操縦席以外後ろ側はイスもなく、
みんな床に座ります。(後ろ向き)

10数人乗るのでけっこうキツキツ。

そんな説明もほとんどなく、よくわからない状態(笑)で
プロペラが回転を始め、程なくして飛行機は加速を開始。

「母なる大地よ、さらば!」

そして飛行機は飛び立った。

末永く!

2009年05月02日 23時50分01秒 | Weblog
今日は友人の結婚式に行ってきました。

実は結婚式には数回しか行った事がないので密かにちょっと緊張したり。
服装はコレで良いのか!?持ち物大丈夫か!?とか(笑)

2人とも幸せオーラ全開で、とても輝いていました。
いつまでもお幸せに~!

蒙古らーめん

2009年05月01日 23時09分30秒 | Weblog
今日は仕事帰りに、めずらしくラーメン屋に行ってきました。

行ったのは辛くて有名らしい、「中本」というお店。


なんでもここの北極ラーメンとかいうのがメチャクチャ辛いそうなんです。

お店に着いてみると、既に店前に行列ができていました。
外に並んでいたのは数人でしたが、実は店内にもっと10人近くの人が
列をなしていました。

並んで入るようなラーメン屋は実は初めて行ったのですが、
店員さんがしっかりとお客さんをさばいていました。

『有名店だとたくさん人が来るから、こういうのもしっかりやらないと
いけないんだなあー。大変そうだなぁ』


なんて思いつつ見ていました。

今回行ったのは新宿店ですがココは店の敷地がタテに長い。
店内へ呼ばれて食券を買い、また店内での列へ。

店の構造的なもののせいなのか、同じ店内と言っても食べてる人たちの
カウンターと、待っている人たちの列はちゃんと分かれており、
食べる時に落ち着いて食べられない、というのはありませんでした。

今回自分は初心者ということで、ノーマルの"蒙古らーめん"を注文。


”普通のでも辛い”と書いてありましたが、全くその通りでした。
湯麺にかけた激辛麻婆豆腐が特徴らしく、コイツが辛みの元凶でした。(笑)

一口目はまだあまり辛みが広がっておらず、湯麺としてもふつうに

『あ、おいしい』

と思いました。そして食べ進めるごとに辛さは増していき・・・な展開に。

麺はかなりの太い麺。細麺はあまり好きではないのでうれしいです。
辛いけど麺だけでなく野菜もおいしくて、けっこう気に入りました。

ちなみに同僚が注文したのが、一番辛いという『北極ラーメン』
そちらがコレ↓


明らかに、蒙古とは色が違います。スープひと口だけもらいましたが、
コレはヤバい。このレベルは自分じゃ食べられないなーと痛感しましたよ(笑)

おいしく食べられるギリギリまで辛くした、という印象のラーメンでした。
今度は辛くない普通の湯麺が食べてみたいです。

行列店ですが、思ったより落ち着いて食べられたのが良かったです。
店内もきれいでした。

たまにはこういうのも楽しいですねー。

豆腐とアボカド

2009年05月01日 09時24分19秒 | Weblog
おはようございます!
今日も天気はVERY Goodですね!

昨日の昼は、久しぶりにフレッシュネスバーガーに行って来ました!

少し前に、インターネットで"豆腐バーガー"というのを
紹介してたのを見て、ちょっと気になってたのでいよいよ突撃してみることに。

店に着いてメニューをみると、"豆腐バーガー"が何故か載っていません。

「何でだろう?」
と思いつつも、色々とバーガーメニューを物色。

そして見つけたのは"ベジタブルバーガー"というモノでした。
野菜がたくさん入っているバーガーかと思いきや、具は豆腐とアボカド。

豆腐バーガーがないので代わりにコレを注文。


ベジタブルバーガーはピリ辛のメキシカンなソースで味付けされていますが、
豆腐がタレに絡まない!というのがちょっと残念ポイント。

タレがみんな下に流れてしまうんですね、、味は良いのに。

アボカドのほうは白いソース(サワークリーム?)で和えてありましたが、
あまりしつこくなく単体で食べた時の"脂っこさ"みたいなのは感じなくてGoodでした。

豆腐自体は分厚い白はんぺんみたいなもめん豆腐
でした。

豆腐は水分を含むので、タレが染み込まない。

豆腐を丸くくり抜いて、中にくり抜いた豆腐と混ぜたソースいれるとか。
手間かかりますが(笑)

気になる方はお試しあれ~。