ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記0888:2月29日

2020年02月29日 04時00分00秒 | 01_日記

今日は2月29日です、当たり前ですが4年に1度のうるう年です!

過去何度も経験していますが「うるう年はなんぞや?」と思いちょっと調べてみました

現在の暦はグレゴリオ暦を使っているそうで

①西暦年号で4で割りきれる年をうる年とする

②100で割りきれて400で割りきれない年は平年とする

例外として2000年、2400年はうるう年らしいです、よくわかんないですね?

また2月29日誕生の方は平年の誕生日はいつなんでしょうか、不思議ですね

でも今年は平年より1日多い366日あります

4年に1度の2月29日、今日と言う日を大いに楽しみましょう!


日記0887:1年ぶりの山口市へ

2020年02月25日 19時00分00秒 | 01_日記

昨日、今日と1年ぶりに山口市(湯田温泉)へ行ってきました

日中は時間があったので湯田温泉界隈を散策してきました

まずはJR湯田温泉駅に行ってみるとデカいキツネさんがいました

なぜか?卓球のオリンピック選手石川選手の看板が・・・

湯田温泉は昔々のその昔、毛利氏の来客の接待所としていたところで

幕末時代もかの有名な吉田松陰、高杉晋作等が利用していた温泉町だったそう・・・

由緒ある公園と4カ所ほど足湯がありました

そのうちの1カ所私も浸かってきました、足湯は41度とちょっと熱めで気持ち良かったです!

また山口旅行?記念に、ご当地のお酒を買って帰りました

なぜか初めて見る元老院があり追加で3本購入しました

なお1年ぶりの山口市訪問、わかる人はわかりますが、

1か月後ここへ来ることがないように祈りたいです!m(__)m


日記0886:手洗いとうがいで予防しましょう!

2020年02月23日 14時00分00秒 | 06_健康と病気

いつも冬場になると風邪やインフルエンザの予防策として

手洗い、うがい、そしてマスクの励行が一般的です

私も同様に外出時、家や会社で必ず手洗いとウガイは欠かさず実施しています

これが構を想したのか、風邪は十数年以上、

インフルエンザに至っては小学校以来、一度もかっかっていません。

それが一番の予防策か、わかりませんが

あと一つあげるとしたら、喉を乾燥させないよう常に潤いをもたせています

会社ではお茶やコーヒー等飲料物をチビチビ飲みながら、

そして携帯用加湿器を置いて仕事をしています

帰宅時は晩酌でチビチビ、あっこれは違うか?飲み過ぎ注意ですね

でも帰宅したら、必ず手洗いとウガイはしますよ(1年中です)

今年は新型コロナウィルスの脅威もあり怖いですね!

個人でできる予防策の徹底で流行させないようにしましょう!m(__)m


日記0885:えび天牛とじカツ丼

2020年02月21日 19時00分00秒 | 01_日記

近所のお弁当屋さんでカツ丼フェア中だったので、

一番贅沢な「えび天牛とじカツ丼」を注文しました

これは一度にえび、牛、豚の3つの味が楽しめるというもの

でもカツ丼はカツ丼だけがいいなぁ~!


日記0884:デジカメ

2020年02月18日 18時30分00秒 | 01_日記

長年使っていたデジカメを私の不注意で落としてしまった

愛着のある高倍率ズームのちょっと高級なデジカメでした

電源入れると「レンズエラー2」となり、撮影不可になってしまった

おまけに下部フタが不良となりガムテープで留めているありさま

ありゃ~困った、困った、コマドリ姉妹(なんて古いダジャレ、わかるぅ~)

私はスマホをもってないのでデジカメは必須アイテム、アマゾンでポッチってしまった

今回は自撮りできるデジカメを購入しましたぞぉ

これでどんどん自分自身を撮りまくるぞぉ~!